गर्भाशय और ओवरी हटाने के बाद नींद न आना और सिरदर्द : कारण और समाधान

आपकी पत्नी के गर्भाशय और अंडाशय (ओवरी) निकालने के बाद जो परेशानियाँ हो रही हैं जैसे रात में नींद न आना और सिर के दाईं तरफ दर्द ये ज्यादातर हार्मोनल बदलावों की वजह से होती हैं। जब दोनों अंडाशय निकाल दिए जाते हैं, तो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन अचानक कम हो जाता है। इससे सर्जिकल मेनोपॉज जैसी हालत हो जाती है। इसमें नींद न आना, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, ज्यादा पसीना आना या गर्मी लगना जैसी शिकायतें आम हैं।

सिर के एक तरफ दर्द माइग्रेन या हार्मोनल सिरदर्द भी हो सकता है, जो हार्मोन कम होने से शुरू होता है। सबसे पहले किसी अच्छे स्त्री रोग डॉक्टर से मिलें और हार्मोन लेवल चेक करवाएँ। डॉक्टर अक्सर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी या दूसरी दवाएँ देते हैं, जिससे ये लक्षण काफी कम हो जाते हैं।

इसके अलावा, रोजाना एक ही समय सोने-उठने की आदत डालें, चाय-कॉफी कम करें, हल्की वॉक या व्यायाम करें और तनाव से बचें। अगर सिरदर्द बहुत तेज हो, लगातार बढ़े, चक्कर आएँ, उल्टी हो, धुंधला दिखे या ब्लड प्रेशर की दिक्कत हो, तो फौरन डॉक्टर के पास जाएँ। सही जाँच और इलाज से इन परेशानियों को अच्छे से कंट्रोल किया जा सकता है।