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क्या है वैरिकोज वेन्स (अपस्फीत शिरा) — उपचार के लिए इन बातों का रखे ध्यान
लंबे समय तक एक जगह खड़े होने, उम्र बढ़ने, मोटापा और दूसरे कारणों से नसों में कई तरह की बीमारियां पैदा होती हैं। वैरिकोज वेन्स भी उन्हीं में से एक है। ये शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकते हैं, लेकिन अधिकतर मामलों में पैरों में देखने को मिलते हैं। क्योंकि पैरों पर शरीर का सबसे अधिक भार होता है। वैरिकोज वेन्स से पीड़ित होने पर आपको पैरों में भारीपन और दर्द, काफी देर तक बैठने या खड़े रहने पर दर्द आदि का सामना करना पड़ सकता है।
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लंबे समय तक एक जगह खड़े होने, उम्र बढ़ने, मोटापा और दूसरे कारणों से नसों में कई तरह की बीमारियां पैदा होती हैं। वैरिकोज वेन्स भी उन्हीं में से एक है। ये शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकते हैं, लेकिन अधिकतर मामलों में पैरों में देखने को मिलते हैं। क्योंकि पैरों पर शरीर का सबसे अधिक भार होता है। वैरिकोज वेन्स से पीड़ित होने पर आपको पैरों में भारीपन और दर्द, काफी देर तक बैठने या खड़े रहने पर दर्द आदि का सामना करना पड़ सकता है।
क्या है वैरिकोज वेन्स (अपस्फीत शिरा)?
नसें शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग हैं। इनमें वॉल्व मौजूद होते हैं जो खून को शरीर के एक हिस्से से दिल तक ले जाते हैं। लेकिन जब वॉल्व खराब हो जाते हैं या अपना काम सही से नहीं करते हैं तो खून दिल की तरफ जाने के बजाय नसों में ही एक जगह जमा होने लगता है।
खून के एक जगह जमा होने के कारण नसों पर दबाव पड़ता है और उनका आकार बढ़ने लगता है। आकार बढ़ने के साथ-साथ नसों में सूजन आ जाती है और नसें टेढ़ी होकर त्वचा से बाहर साफ-साफ दिखाई देने लगती हैं।
आगे पढ़ें:- वैरिकोज वेन्स और वैरीकोसेल में अंतर और इलाज
नसों की इसी स्थिति को मेडिकल की भाषा में वैरिकोज वेन्स या अपस्फीत शिरा कहा जाता है। अगर आप खुद में अपस्फीत शिरा के लक्षण को अनुभव करते हैं या इस बीमारी से पीड़ित हैं तो जल्द से जल्द एक वैस्कुलर सर्जन से परामर्श करना चाहिए।
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वैरिकोज वेन्स के उपचार के लिए इन बातों का ध्यान रखे
अपस्फीत शिरा के उपचार के लिए ढेरों तरीके उपलब्ध हैं। आमतौर पर वैरिकोज वेन्स का इलाज उनकी गंभीरता के आधार पर तय किया जाता है।
वैरिकोज वेन्स का इलाज आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां जैसे कि ब्राह्मी और बुचर ब्रूम से किया जा सकता है। वैरिकोज वेन्स की दवाएं भी मौजूद हैं जिनकी मदद से इस बीमारी का प्रभावशाली इलाज किया जा सकता है। वैरिकाज़ नसों के लिए एलोपैथिक दवा, होम्योपैथिक दवा और पतंजलि दवा भी बाजार में उपलब्ध हैं।
आगे पढ़ें:- वैरिकोज वेन्स की होम्योपैथिक दवाएं
वैरिकोज वेन्स की होम्योपैथिक दवाओं में पूल्सटीला, हैमामेलिस, कैल्केरा, वाइपेरा और फॉर्मिका आदि शामिल हैं। होम्योपैथिक दवाओं के अलावा, वैरिकोज वेन्स की पतंजलि दवाओं में शिवालिक हर्बल्स वरिकॉस्टोप, फ्यूचर बायोटिक्स विन फैक्टर और वृद्धिवाधिका टैबलेट शामिल हैं।
इतना ही नहीं, योग भी वैरिकोज वेन्स में बहुत फायदेमंद साबित होता है। अगर आप वैरिकोज वेन्स से पीड़ित हैं तो कुछ खास योग आसन जैसे कि ताड़ासन, उत्तानासन, नावासन और विपरीत करनी आदि से घर बैठे इसका बेहतर इलाज कर सकते हैं।
इसे पढ़ें:- वैरिकोज वेन्स के लिए योग
साथ ही, आप वेरीकोज वेन का घरेलू उपचार भी कर सकते हैं। वैरिकोज वेन्स के घरेलू उपचार में सेब का सिरका, जैतून का तेल, लहसुन, अदरक और अजवायन आदि शामिल हैं।
अगर वैरिकोज वेन्स अपनी शुरुआती स्टेज में हैं तो नीचे दिए हुए टिप्स की मदद से आप अपनी बीमारी का प्रभावशाली इलाज कर सकते हैं।
01. एक्टिव रहें और रोजाना व्यायाम करें
पैरों पर एक्स्ट्रा दबाव डाले बिना ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने वाले व्यायाम वैरिकोज वेन्स से राहत पाने मदद करते हैं।
02. मोटापे से दूर रहें
शरीर का सारा भार पैरों पर होता है। वजन बढ़ने यानी मोटापा के कारण पैरों की नसों पर भार भी अधिक पड़ता है जिससे नसों के खराब होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए खुद को मोटापा से दूर रखने की कोशिश करें।
03. लंबे समय तक खड़े होने या बैठने से बचें
दिन के अंत में, अपने पैरों को ऊपर उठाएं या सोते समय पैरों के नीचे एक तकिया का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से पैरों की नसों पर दबाव नहीं पड़ता है और खून का प्रवाह बिलकुल सही होता है।
04. सिगरेट और शराब के सेवन को बंद या कम करें
ऐसा करने से नसों में किसी प्रकार की समस्या होने का खतरा कम होता है। इसके अलावा, आप कंम्प्रेशन स्टॉकिंग का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इससे वैरिकोज वेन्स से प्रभावित नसों पर हकला मसाज करें।
आगे पढ़ें:- वैरिकोज वेन्स का घरेलू इलाज
ऊपर बताए गए उपायों की मदद से वैरिकोज वेन्स को उनकी शुरूआती स्टेज में ठीक किया जा सकता है। लेकिन वैरिकोज वेन्स गंभीर होने पर डॉक्टर से मिलकर इसका प्रॉपर जांच और इलाज कराना चाहिए।
वैरिकोज वेन्स गंभीर होने पर डॉक्टर वेरीकोज वेन सर्जरी का सुझाव देते हैं। वैरिकोज वेन्स की सर्जरी को कई तरह से किया जा सकता है। लेकिन लेजर सर्जरी को इसका बेस्ट इलाज माना जाता है। लेजर सर्जरी इस बीमारी का सटीक, सरल, प्रभावशाली और सफल इलाज है।
वैरिकोज वेन्स की लेजर सर्जरी एक दिन की प्रक्रिया है जिसे पूरा होने में लगभग एक घंटा का समय लगता है। इस मॉडर्न और एडवांस सर्जरी के दौरान मरीज को दर्द या ब्लीडिंग का सामना नहीं करना पड़ता है। साथ ही, इस सर्जरी के दौरान या बाद में साइड इफेट्स या जटिलताओं का खतरा भी कम से कम होता है।
अगर आप अपने शहर या उसके आस-पास के टॉप रेटेड क्लिनिक में वैरिकोज वेन्स का कॉस्ट इफेक्टिव लेजर सर्जरी कराना चाहते हैं तो प्रिस्टीन केयर से संपर्क कर सकते हैं। हमारे क्लिनिक में इस सर्जरी को एक अनुभवी और विश्वसनीय वैस्कुलर सर्जन के द्वारा पूरा किया जाता है।
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डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है| अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें|
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