शरीर में हार्मोनल असंतुलन होने के कारण, प्रेगनेंसी के दौरान एक महिला को कई तरह की मानसिक और शारीरिक परेशानियों और कठिनाइयों से गुजरना पड़ता है। इन्ही में एक Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi किडनी स्टोन यानी की गुर्दे की पथरी की समस्या है। कई मामलों में किडनी स्टोन अपने आप ही यूरिन के रास्ते शरीर से बाहर आ जाते हैं। लेकिन गर्भावस्था के स्थिति में यह मामला थोड़ा सा जटिल हो जाता है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन की समस्या होने पर गर्भ में पल रहे शिशु के लिए खतरा बढ़ जाता है। यह ऐसी परिस्थिति होती है जब अधिक मात्रा में दवा का सेवन करना भी गर्भवती महिला और उसके शिशु के लिए एक चेतावनी की तरह होता है। प्रिस्टीन केयर के इस खास ब्लॉग में हम आपको प्रेगनेंसी के दौरान किडनी स्टोन से जुडी सभी आवश्यक चीजों के बारे में विस्तार से बताएंगे जिसके बारे में आपको अवश्य मालूम होना चाहिए।
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किडनी स्टोन क्या है — What is Kidney Stone in Hindi
ऑक्सलेट और कैल्शियम से बनी एक ठोस संरचना को किडनी स्टोन कहा जाता है। इसका आकार राई के दाने से लेकर गोल्फ बॉल के इतना हो सकता है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi किडनी स्टोन का इलाज कई तरह से किया जाता है। आमतौर पर यह मूत्रमार्ग या पेट के ऑपरेशन के जरिए मरीज के शरीर से बाहर निकाला जाता है। खराब लाइफस्टाइल और खान पान होने के कारण आज किडनी स्टोन की समस्या आम हो चुकी है। प्रेगनेंट महिलाओं में भी यह परेशानी देखने को मिलती है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन के कारण — Causes of Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
जैसा की हम आपको पहले ही बता चुके हैं की प्रेगनेंसी में भी कभी कभी किडनी स्टोन की समस्या देखी जाती है। जैसे हर बीमारी के पीछे कुछ कारण होते हैं वैसे ही प्रेगनेंसी के दौरान भी Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi किडनी स्टोन होने के कुछ खास कारण हैं। आइए इन कारणों के बारे में विस्तार से जानने की कोशिश करते हैं।
कम पानी पीना — Less Consumption of Water Causes Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
पर्याप्त मात्रा में पानी पीना हर इंसान के लिए आवश्यक है क्योंकि हमारा शरीर लगभग 60% पानी ही है। कई बार गर्भवती महिलाएं अपने शरीर के जरूरत मुताबिक़ पानी नहीं पीती हैं जिसके कारण उनके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi पानी की कमी होने के कारण पेशाब में फॉस्फोरस, कैल्शियम और यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है जिसकी वजह से किडनी स्टोन बनने की संभावना अधिक हो जाती है। इसलिए हर गर्भवती महिला को ज्यादा से ज्यादा पानी पीने और खुद को हमेशा हाइड्रेट रखने की कोशिश करनी चाहिए।
अनुवांशिकी — Genetic Causes Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
कई बार अनुवांशिकी के कारण भी प्रेग्नेंट महिला में Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi किडनी स्टोन की समस्या पाई जाती है। विशेषज्ञ का मानना है की अगर गर्भवती महिला के परिवार में पहले किसी को प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन की समस्या थी तो इस दौरान उस महिला को भी यह समस्या होने की संभावना ज्यादा होती है। उदाहरण के लिए, अगर आपकी मां को प्रेगनेंसी के दौरान किडनी स्टोन की समस्या हुई थी तो अब आपको भी अपनी प्रेगनेंसी के दौरान इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
कैल्शियम — Overuse of Calcium Causes Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
प्रेगनेंसी के दौरान अक्सर महिलाएं कैल्शियम का सेवन करती हैं। लेकिन कुछ महिलांए जरूरत से अधिक मात्रा में इसका सेवन कर लेती हैं (Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi) जिसके कारण उनके खून में कैल्शियम का स्तर बढ़ जाता है जो आगे जाकर किडनी स्टोन का कारण बनता है। ज्यादा देर तक पेशाब रोकने से किडनी पर प्रेशर पड़ता है जिसके कारण भी प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान पेशाब को रोकना नहीं चाहिए।
इसके अलावा, प्रेगनेंसी के दौरान जैसे जैसे शिशु का विकास होता है वैसे वैसे गर्भाशय का आकार भी बढ़ता है। गर्भाशय का आकार बढ़ने के कारण मूत्राशय पूरी तरह से खाली नहीं हो पाता है Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi जिसके कारण किडनी स्टोन होने की संभावना बढ़ जाती है। पुरुष की तुलना में महिलाओं को यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन होने का खतरा ज्यादा होता है। प्रेगनेंसी के दौरान यूटीआई की समस्या होने पर किडनी स्टोन बनने के चानेसे बढ़ जाते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान कई बार किडनी में ब्लड फ्लो तेज हो जाता है जिसके कारण यूरिन में यूटिन एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है, इससे भी किडनी स्टोन होने की संभावना होती है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन के लक्षण — Symptoms of Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन होने के कई लक्षण हैं जिनकी मदद से आप या आपके डॉक्टर इस बात का पता लगा पाते हैं की आप किडनी स्टोन से पीड़ित हैं। हम इसके सामान्य लक्षण के बारे में आपको नीचे बता रहे हैं।
- उलटी होना
- बुखार आना
- पेट में तेज दर्द होना
- पेशाब से तेज बदबू आना
- पेशाब के दौरान दर्द होना
- सामान्य से कम पेशाब आना
- अपच और गैस की समस्या होना
- कभी कभी पेशाब के साथ खून आना
अगर आप अपनी प्रेगनेंसी के दौरान ऊपर बताए गए किसी भी लक्षण को महसूस करती हैं तो बिना देरी किए तुरंत डॉक्टर से मिलकर इसकी जांच और इलाज करवानी चाहिए।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन की जांच — Diagnosis of Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
अगर आप किडनी स्टोन के किसी भी लक्षण को खुद में महसूस करती हैं तो आप डॉक्टर के पास जाती हैं। डॉक्टर आपकी शारीरिक जांच करने के बाद इस बार की पुष्टि करते हैं की आपको किडनी स्टोन है या नहीं।
पेशाब की जांच — Urine Test For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
किडनी स्टोन के बहुत से ऐसे लक्षण हैं जिन्हे आप अपने पेशाब में देखती हैं। यही कारण है की डॉक्टर भी किडनी स्टोन की पुष्टि करने के लिए पेशाब की जांच करने की सलाह देते हैं। इस जांच की प्रक्रिया के दौरान खून या क्रिस्टल की मौजूदगी का पता लगाया जाता है। अगर ये दोनों खून में पाए गए तो यह किडनी स्टोन होने का एक संकेत होता है।
खून की जांच — Blood Test For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
किडनी स्टोन की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर खून की जांच करने की सलाह देते हैं। इस जांच के दौरान खून में कैल्शियम और यूरिक एसिड की मात्रा का पता लगाया जाता है। खून में अगर इनकी मात्रा अधिक पाई गई तो ये किडनी स्टोन की तरफ इशारा है। इस जांच की मदद से इस बात का भी पता लगाया जाता है की किडनी में इंफेक्शन है या नहीं।
इमेजिंग परीक्षण — Imaging Test of Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
इस विधि से किडनी, यूरिनरी ट्रैक्ट और यूरिनरी ब्लैडर में पथरी का पता लगाया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान अल्ट्रासाउंड, सिटी स्कैन, एमआरआई और एक्स-रे का इस्तेमाल किया जा सकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए ये सभी काफी सफल और सुरक्षित माने जाते हैं। इनसे महिला या उसके गर्भ में पल रहे शिशु पर किसी प्रकार का कोई गलत प्रभाव नहीं पड़ता है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन का इलाज — Treatment of Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
प्रेगनेंसी हर महिला के जीवन के सभी खास और खूबसूरत पलों में से एक होता है। इस दौरान कोई भी महिला किसी भी चीज को लेकर कोई रिस्क नहीं लेना चाहती है। गर्भावस्था के दौरान किडनी स्टोन की समस्या होना थोड़ा परेशान कर सकता है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi अगर आप प्रेगनेट हैं और किडनी स्टोन से पीड़ित भी हैं तो तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से मिलकर इसके बेस्ट इलाज के बारे में बात करनी चाहिए। (इसे भी पढ़ें: प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करने का सबसे बेहतरीन तरीका)
नीचे हम इसके इलाज के तरीकों के बारे में बता रहे हैं। इनकी मदद से आप अपनी पथरी की समस्या से छुटकारा पा सकती हैं। सबसे खास बात, आपके किडनी स्टोन का इलाज इसकी स्थिति यानी की गंभीरता और आपके प्रेगनेंसी की अवधि यानी की आपके प्रेगनेंसी की तिमाही पर निर्भर करता है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन का दवा द्वारा इलाज — Medication For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
किडनी स्टोन की स्थिति में मरीज को काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi इस दर्द को दूर करने के लिए पैरासिटामोल दवा का इस्तेमाल किया जा सकता है। क्योंकि यह दर्द को कम करने में मदद करता है। अगर दवा आपके दर्द को कम करने में सफल नहीं होता है या फिर प्रीमैच्योर लेबर का कोई संकेत दिखाई पड़ता है तब आपको सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन का सर्जरी द्वारा इलाज — Surgery For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
यूरेटेरोस्कोपी — Ureteroscopy For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
किडनी स्टोन का निदान करने तथा इसे तोड़ने के लिए यूरेटेरोस्कोपी का इस्तेमाल किया जाता है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi यूरेटेरोस्कोपी नामक एक छोटी और पतली सी पाइप को किडनी में डाला जाता है जो युरेटर, यूरेथ्रा और यूरिनरी ब्लैडर से होते हुई जाती है। इस प्रक्रिया के दौरान किडनी में मौजूद स्टोन को तोड़ने के लिए लेजर का इस्तेमाल किया जाता है। यह सर्जरी केवल 1 सेमी से छोटी पथरी के लिए सटीक इलाज माना होता है।
ट्यूब या स्टंट प्लेसमेंट — Tube or Stent Placement For Kidney Stone During Pregnancy
इस प्रक्रिया को परफॉर्म करने से पहले डॉक्टर मरीज को लोकल अनेस्थिसिया देते हैं। फिर पेशाब और पथरी को बहार निकालने के लिए युरेटर के माध्यम से पारित एक खोखले ट्यूब का इस्तेमाल करते हैं। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi इसके अलावा, शॉकवेव थेरेपी और ओपन सर्जरी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन इसमें गर्भवती महिला के साथ साथ उसके शिशु को भी खतरा रहता है। इसलिए आमतौर पर इनका उपयोग नहीं किया जाता है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन के घरेलू उपचार — Home Remedies For Kidney Stone During Pregnancy in Hindi
प्रेगनेंसी के दौरान अगर आपकी किडनी स्टोन अपनी प्रारंभिक स्टेज में है तो कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करके भी इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए, इनके बारे में जानते हैं।
प्रेगनेंसी में पथरी की समस्या होने पर आपको रोजाना कम से कम 8-10 ग्लास पानी पीना चाहिए। क्योंकि इसकी मदद से स्टोन पेशाब के रास्ते बहार आ जाते हैं।
तरबूज का सेवन प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन से राहत दिलाने में मदद करता है। इसके अंदर भरपूर मात्रा में पानी होती है जो आपके शरीर को हमेशा हाइड्रेट रखती है।
गर्म पानी में सेब का सिरका मिलकर पीने से प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन के लक्षणों से आराम मिलता है। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi आपको रोजाना एक कप हल्का गर्म पानी में एक चम्मच सेब का सिरका और आधा चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन करना चाहिए।
अनार में विटामिन बी, पोटैशियम और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi जो किडनी स्टोन को शरीर से बाहर निकालने में मदद करते हैं। इस स्थिति में आपको रोजाना सुबह शाम एक कप अनार का जूस पीना चाहिए।
नींबू में मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 पाए जाते हैं जो किडनी स्टोन की समस्या को खत्म करने का काम करते हैं। अपने किडनी स्टोन से राहत पाने के लिए आप दिन में तीन बार नींबू पानी का सेवन कर सकती हैं।
कुल्थी के दाल का पानी पीने से प्रेग्नेंसी में किडनी स्टोन की समस्या दूर हो जाती है। क्योंकि इसमें विटामिन ए मौजूद होता है जो पथरी को गलाकर पेशाब के रास्ते बाहर निकालने का काम करता है।
प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन को दूर करने के लिए गाजर एक बेहतरीन विकल्प है। इसमें विटामिन बी-6 पाया जाता है जो पथरी को खत्म करने में मदद करता है। इसका सेवन करने से स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है।
गर्भावस्था में किडनी स्टोन की समस्या होने पर महिलाओं को मूली का सेवन करना चाहिए। क्योंकि इसमें मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 पाए जाते हैं जो पथरी को खत्म करने का काम करते हैं।
तुलसी एक आयुर्वेदिक औषधि हैं जिसमें ढेरों ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन की समस्या को खत्म करने में काफी कारगर साबित होते हैं। अगर आप इस बीमारी को घर बैठे दूर करना चाहती हैं तो रोजाना सुबह एक चम्मच तुलसी के जूस में एक चम्मच शहद मिलाकर कुछ दिनों तक उसका सेवन करें।
रोजाना तीन से चार गिलाज छाछ पीने से शरीर में पानी की पूर्ति होती है। जिसके कारण किडनी स्टोन टूट कर धीरे धीरे पेशाब के रास्ते शरीर से बाहर आ जाते हैं। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi छाछ में पोटैशियम और विटामिन बी भी मौजूद होते हैं जो किडनी स्टोन को गलाने का काम करते हैं।
करेला में पोटैशियम पाया जाता है जो प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन की समस्या को दूर करने में काफी हद तक मददगार साबित होता है। अगर आप भी प्रेग्नेंसी में किडनी स्टोन से पीड़ित हैं तो करेला को अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं।
केला में फाइबर, पोटैशियम और विटामिन बी-6 प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi जो गर्भावस्था के दौरान गुर्दे की पथरी से पीड़ित महिला की परेशानियों को दूर करने का काम करते हैं। अगर आप प्रेगनेंट हैं और किडनी स्टोन से पीड़ित भी तो आपको केले का सेवन करना चाहिए।
इन सबके अलावा, प्रेगनेंसी में किडनी स्टोन से पीड़ित महिला को अपनी डाइट में आलू और नारीयल का पानी भी शामिल करना चाहिए। Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi क्योंकि इनमें मैग्नीशियम मौजूद होता है जो पथरी को गलाने तथा उसको खत्म करने में एक अहम् भूमिका निभाता है।
निष्कर्ष — Conclusion
दूसरी बीमारियों की तरह प्रेगनेंसी में पथरी की समस्या भी हो सकती है। इसके लक्षण को देखते ही तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। अगर किडनी स्टोन अपने शुरूआती स्टेज में है तो Pregnancy Me Kidney Stone in Hindi इसका इलाज घरेलू नुस्खों की मदद से किया जा सकता है। लेकिन अगर इसके लक्षणों को नजरअंदाज करती हैं तो यह गंभीर रूप ले सकता है और उस स्थिति में आपके पास दवा या सर्जरी का विकल्प ही बचता है।
प्रेगनेंसी एक नाजुक पल है जिस समय हर गर्भवती महिला को किसी भी प्रकार की सर्जरी या दवा के इस्तेमाल से बचना चाहिए। क्योंकि ये मां और शिशु दोनों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं। अगर आप गर्भवती हैं और किडनी स्टोन के किसी भी लक्षण को खुद में अनुभव करती हैं तो बिना देरी किए डॉक्टर से मिलकर अपनी परेशानी के बारे में उन्हें बताएं।
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किडनी स्टोन में कैसा होना चाहिए आपका आहार, क्या खाएं और क्या नहीं
डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है| अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें|