प्रेगनेंसी में बवासीर

प्रेगनेंसी में बवासीर हो तो क्या करना चाहिए? (Pregnancy Me Piles Ho To Kya Kare)

आहार में बदलाव (सबसे जरूरी):

क्या खाएं:

• उच्च फाइबर वाले फल: पपीता, सेब, नाशपाती, आलूबुखारा, अमरूद।
• सब्जियां: पालक, ब्रोकोली, गाजर, टमाटर, लौकी।
• साबुत अनाज: गेहूं की रोटी, ओट्स, दलिया, ब्राउन राइस।
• दालें और फलियां: मूंग दाल, राजमा, छोले।
• खूब पानी: दिन में 8–10 गिलास। पानी मल को नरम रखता है।
• नारियल पानी, छाछ, लस्सी: पाचन के लिए लाभकारी।

क्या न खाएं:

• तला-भुना और मसालेदार खाना।
• मैदे से बनी चीजें (बिस्किट, ब्रेड, नान)।
• अत्यधिक चाय, कॉफी (कब्ज बढ़ाते हैं)।
• जंक फूड और प्रोसेस्ड खाना।

व्यायाम और जीवनशैली:

• रोज 20–30 मिनट हल्की सैर – रक्त संचार बेहतर होता है।
• Kegel Exercise – गुदा और पेल्विक मांसपेशियों को मजबूत करती है।
• लंबे समय तक एक जगह न बैठें या खड़े न रहें।
• बाईं करवट सोएं – इससे गुदा की नसों पर दबाव कम होता है।
• मल त्याग के दौरान जोर न लगाएं – यदि नहीं हो रहा तो उठ जाएं।
• Squatting Position (उकड़ू) में मल त्याग करने से दबाव कम पड़ता है।

सफाई का ध्यान:

• Wet Wipes या मुलायम कपड़े से गुदा साफ करें (रगड़ें नहीं)।
• गुदा क्षेत्र को सूखा और साफ रखें।
• कठोर टॉयलेट पेपर का उपयोग न करें।

प्रेगनेंसी में बवासीर का इलाज – दवाएं (Pregnancy Me Piles Ka Ilaj)

गर्भावस्था में किसी भी दवा से पहले डॉक्टर की सलाह अनिवार्य है।

डॉक्टर जो दवाएं दे सकते हैं:

प्रेगनेंसी में बिल्कुल न लें:

• Ibuprofen / Aspirin (खून पतला करते हैं)।
• किसी भी Steroid Cream का लंबे समय तक उपयोग।
• बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी पाइल्स की गोली।

Pregnancy Me Bawaseer Ka Ilaj – Non-Surgical प्रक्रियाएं

यदि घरेलू उपाय और दवाओं से राहत न मिले:

Rubber Band Ligation:

• बवासीर के गांठ पर रबर बैंड लगाया जाता है।
• रक्त प्रवाह रुकने से गांठ सूख जाती है।
• गर्भावस्था के बाद (डिलीवरी के 6 सप्ताह बाद) सुरक्षित।

Sclerotherapy:

• गांठ में दवा इंजेक्ट करके सुखाई जाती है।
• मामूली प्रक्रिया, अस्पताल में भर्ती नहीं।

Laser Treatment (लेजर इलाज):

• गर्भावस्था के बाद सबसे सुरक्षित और प्रभावी।
• 15–20 मिनट, उसी दिन घर, दर्द न्यूनतम।

क्या प्रेगनेंसी में सर्जरी होती है? गर्भावस्था के दौरान बवासीर की सर्जरी केवल बहुत गंभीर मामलों में की जाती है। अधिकतर डॉक्टर Delivery के बाद (6–8 सप्ताह बाद) सर्जरी की सलाह देते हैं।

प्रेगनेंसी के बाद बवासीर का क्या होता है?

अच्छी खबर यह है कि अधिकतर महिलाओं में Delivery के बाद बवासीर अपने आप ठीक हो जाता है जब:

• गर्भाशय का दबाव नसों से हट जाता है।
• हार्मोन सामान्य होते हैं।
• कब्ज कम होती है।
• लेकिन यदि 3 महीने बाद भी बवासीर बना रहे, तो डॉक्टर से मिलें और Laser या अन्य प्रक्रिया कराएं।

Pregnancy Me Piles Ki Problem – किस तिमाही में अधिक होती है?