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एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) - पेट की अतिरिक्त चर्बी कम कराने का सुरक्षित इलाज

टमी टक सर्जरी (एब्डोमिनोप्लास्टी) पेट से अतिरिक्त चर्बी और वसा को हटाती है। सुरक्षित और उन्नत प्रक्रिया के माध्यम से टमी टक सर्जरी कराने के लिए भारत में विशेषज्ञ और अत्यधिक अनुभवी प्लास्टिक सर्जन से परामर्श करें।

टमी टक सर्जरी (एब्डोमिनोप्लास्टी) पेट से अतिरिक्त चर्बी और वसा को हटाती है। सुरक्षित और उन्नत प्रक्रिया के माध्यम से टमी टक सर्जरी ... और पढ़ें

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एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) क्या है?

टमी टक एक ऐसी सर्जरी है जो पेट की अतिरिक्त चर्बी और त्वचा को हटाकर पेट की दीवार और कमर की मांसपेशियों को कस कर पेट को समतल करती है। आपकी कमर आपकी शारीरिक बनावट में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अत्यधिक चर्बी जमा होना, ढीली त्वचा और खराब लोच, या पेट में कमजोर संयोजी ऊतक आपकी कमर की उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। एक पेट टक एक ऐसे व्यक्ति के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है जिसने पेट से जिद्दी वसा को कम करने में काफी समय लगाया है। पेट लेकिन कोई सकारात्मक परिणाम नहीं दिखता है। हालांकि अधिकांश लोग उपचार को लिपोसक्शन के साथ भ्रमित करते हैं, दोनों प्रक्रियाएं अलग-अलग हैं। हालांकि, किसी को लिपोसक्शन और टमी टक मिल सकता है। टमी टक, जिसे एब्डोमिनोप्लास्टी या पेट की चर्बी कम करने की सर्जरी के रूप में भी जाना जाता है, एक तेजी से आम प्लास्टिक सर्जरी बनती जा रही है, जिसमें सालाना लगभग 1,50,000 सर्जरी की जाती हैं। 2020 में, भारत में लगभग 28,566 टमी टक प्रक्रियाएं सफलतापूर्वक की गईं।

• बीमारी का नाम

टमी टक

• सर्जरी का नाम

एब्डोमिनोप्लास्टी

• अवधि

2-3 घंटे

• सर्जन

प्लास्टिक सर्जन

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टमी टक उपचार में क्या होता है?

टमी टक के विभिन्न प्रकार होते हैं, और प्रत्येक के चरण दूसरे से थोड़ा भिन्न हो सकते हैं:

पूरे पेट की अतिरिक्त चर्बी हटाना 

  • एक छोटा गर्भनाल चीरा लगाया जाता है जो बाहरी रूप से दिखाई नहीं देता है।
  • डॉक्टर एक कम, छोटी कमर चीरा लगाते हैं जो आमतौर पर कपड़ों से छिप जाती है।
  • प्लास्टिक सर्जन पेट की दीवार से जरूरी त्वचा को हटा देता है और पेट की मांसपेशियों को कस देता है।

पेट की नाभि के नीचे की अतिरिक्त चर्बी हटाना

एक मिनी पेट टक आदर्श रूप से निचले पेट या नाभि के नीचे के क्षेत्र को संबोधित करता है। मिनी टमी टक के चरणों में शामिल हैं:

  • कूल्हे की हड्डियों के बीच एक छोटा क्षैतिज चीरा लगाया जाता है।
  • अतिरिक्त ढीली त्वचा हटा दी जाती है, और अंतर्निहित पेट की मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं।

लटकी या फैली हुई पेट की चर्बी हटाना 

  • एक विस्तारित पेट टक उन रोगियों के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है जिन्होंने पर्याप्त वजन कम किया है और एक ऐसे उपचार की तलाश कर रहे हैं जो पेट और पेट की आकृति को परिष्कृत कर सके।
  • प्लास्टिक सर्जन कूल्हे की हड्डियों के बीच एक चीरा लगाता है। यदि सी-सेक्शन के बाद एक विस्तारित पेट टक किया जाता है तो निशान फिर से खुल सकता है।
  • जिन मांसपेशियों को अलग किया गया है, उन्हें एक साथ सिला जाता है ताकि वे पूरी तरह तना हुआ दिखें।
  • यदि कोई अतिरिक्त चर्बी है, तो सर्जन प्रक्रिया के साथ-साथ लिपोसक्शन भी कर सकता है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर सबसे पहले नाभि को हटाते हैं।
  • नाभि को मूल स्थान पर तब तक सिला जाता है जब तक कि सर्जन को आकार बदलने की कोई आवश्यकता न दिखाई दे

क्या आप इनमें से किसी लक्षण से गुज़र रहे हैं?

टमी टक सर्जरी करवाने के लिए किन बातो का ध्यान रखे

टमी टक सर्जरी की तैयारी करते समय आपको कुछ आवश्यक बातों को ध्यान में रखना चाहिए:

  • संतुलित भोजन – अपने भोजन को संशोधित करें और इसे अच्छी तरह से संतुलित बनाएं। अपने आहार में बहुत सारे प्रोटीन शामिल करें और हाइड्रेटेड रहें।
  • शारीरिक रूप से सक्रिय रहें – सिर्फ इसलिए कि आपने उपचार निर्धारित किया है इसका मतलब यह नहीं है कि आप व्यायाम करना छोड़ देंगे। नियमित रूप से हल्का व्यायाम करने से पेट के ढीलेपन या ढीलेपन में सुधार हो सकता है।
  • धूम्रपान बंद करें – धूम्रपान त्वचा को रक्त की आपूर्ति को बाधित करता है और सर्जरी के परिणाम को जटिल बना सकता है। धूम्रपान न छोड़ने से महिलाओं में त्वचा के झड़ने की जटिलताएँ बढ़ सकती हैं।
  • पर्याप्त समय निकालें – अपने सामाजिक और व्यावसायिक शेड्यूल से कम से कम 2 सप्ताह का समय निकालें। सर्जिकल घावों को ठीक करने के लिए आपको पर्याप्त समय की आवश्यकता होगी।

आपको सर्जरी से पहले चिकित्सा मूल्यांकन और निर्धारित दवाओं के लिए विशिष्ट प्रयोगशाला परीक्षण करवाने के लिए कहा जा सकता है।

टमी टक के बाद क्या उम्मीद करें?

प्लास्टिक सर्जन परामर्श के दौरान आपको बताएंगे कि सर्जरी के बाद क्या अपेक्षा की जाए। यहाँ आप सर्जरी के तुरंत बाद और ठीक होने के दौरान क्या उम्मीद कर सकते हैं।

  • पेट की चर्बी  प्रक्रिया में 1-3 महीने लग सकते हैं। सूजन कुछ हफ्तों तक रह सकती है और धीरे-धीरे समय के साथ कम हो जाती है।
  • सर्जरी के 48 घंटे बाद आपको स्नान करने की अनुमति दी जाएगी। तब तक आप स्पंज बाथ ले सकते हैं।
  • डॉक्टर आपको त्वचा पर लगाने के लिए एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक और मलहम लिखेंगे। डॉक्टर के निर्देशानुसार दवाएं लेनी चाहिए।
  • जब तक आप दवाएं लेते हैं, तब तक आपको शराब और किसी भी प्रकार के निकोटीन से बचने के लिए कहा जाएगा।
  • शायद ही, दर्द या संवेदी असामान्यताएं प्रक्रिया के बाद कम से कम एक महीने तक बनी रह सकती हैं।
  • जब आप सीधे खड़े होने या बिस्तर पर लेटने की कोशिश करते हैं तो आपका पेट ऐसा महसूस हो सकता है जैसे खींचा जा रहा है। आपको कुछ महीनों तक पेट में सुन्नता महसूस हो सकती है।

आपके निशान के ऊपर द्रव से भरी सूजन हो सकती है, लेकिन यह समय के साथ ठीक हो जाएगी।

सर्जरी के बाद प्रिस्टीन केयर द्वारा दी जाने वाली निःशुल्क सेवाएँ

भोजन और जीवनशैली से जुड़े सुझाव

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पेट की चर्बी कम करने की सर्जरी कौन करवा सकता है?

टमी टक जिद्दी चर्बी वाली मांसपेशियों वाले पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक उपयुक्त सर्जरी है। जिन महिलाओं को कई गर्भधारण हुए हैं, वे पेट की ढीली मांसपेशियों और पेट की ढीली त्वचा को कसने के लिए इस प्रक्रिया से गुजर सकती हैं।

मोटापा एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है कि पुरुष और महिला दोनों को टमी टक सर्जरी करवानी पड़ सकती है।

रोगी को अच्छे स्वास्थ्य में होना चाहिए, धूम्रपान न करने वाला होना चाहिए, और पेट की मांसपेशियों में पर्याप्त ढीली होनी चाहिए जिसे वे हटाना चाहते हैं

टमी टक सर्जरी के बाद जल्दी रिकवरी के लिए क्या करें और क्या न करें

ऑपरेशन के तुरंत बाद पेट सूज जाएगा और उखड़ जाएगा। इस दौरान रोगी को कंप्रेसिव कोर्सेट पहनने की जरूरत होती है। घर आने के बाद, रोगी को पहले कुछ दिनों तक भरपूर आराम करना चाहिए ताकि ठीक से ठीक हो सके। यहां कुछ डॉस और डॉनट्स हैं जिनका रिकवरी के दौरान एक व्यक्ति को पालन करने की आवश्यकता है।

सर्जरी के तुरंत बाद पेट सूज जाएगा और उखड़ जाएगा। इस दौरान मरीज को कंप्रेसिव कोर्सेट पहनने की जरूरत होती है। घर आने के बाद, मरीज को पहले कुछ दिनों तक भरपूर आराम दिया जाना चाहिए ताकि ठीक से ठीक हो सके। यहां कुछ डॉस और डॉनट्स वास्तव में किसी व्यक्ति के पालन की आवश्यकता के दौरान ठीक होने के लिए हैं।

अधिकतर पूछें जाने वाले प्रश्न

क्या टमी तक सुरक्षित है?

टमी टक एक बहुत ही सुरक्षित और विश्वसनीय प्रक्रिया है जो एक चिकना और सपाट पेट प्राप्त करने में मदद करती है जिसे कोई भी आत्मविश्वास से दिखा सकता है।

टमी टक सर्जरी में कितना समय लगता है?

फुल टमी टक करने में दो से तीन घंटे लग सकते हैं। लेकिन टमी टक की तैयारी से लेकर सर्जरी पूरी करने तक का समय थोड़ा बढ़ सकता है।

टमी टक और लिपोसक्शन में क्या अंतर है?

एक पेट टक सर्जरी नीचे की मांसपेशियों का पुनर्निर्माण करती है और अतिरिक्त त्वचा को हटा देती है। दूसरी ओर, लिपोसक्शन अतिरिक्त वसा हटाने वाली सर्जरी है। लिपोसक्शन अतिरिक्त लटकी हुई, ढीली या ढीली त्वचा का इलाज नहीं करता है।

क्या टमी टक के निशान स्थायी हैं?

टमी टक सर्जरी के बाद निशान अपरिहार्य हैं। हालांकि निशान समय और उचित दवा के साथ ठीक हो जाते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से नहीं जाते हैं।

क्या टमी टक सर्जरी बीमा के अंतर्गत आती है?

टमी टक सर्जरी को चिकित्सकीय रूप से आवश्यक उपचार नहीं माना जाता है। इसलिए, अधिकांश बीमा पॉलिसी बीमा के तहत सर्जरी की लागत को कवर नहीं करती हैं। हालाँकि, आपको अभी भी अपने बीमा प्रदाता से जाँच करनी चाहिए क्योंकि सभी की परिस्थितियाँ अलग-अलग होती हैं।

क्या मैं टमी टक के बाद गर्भवती हो सकती हूं?

हां, टमी टक प्रक्रिया के बाद महिलाएं सुरक्षित रूप से गर्भवती हो सकती हैं और बच्चे को जन्म दे सकती हैं। केवल यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि टमी टक सर्जरी से गुजरने के आघात से शरीर पूरी तरह से ठीक हो गया है।

पेट की चर्बी हटाने की सर्जरी से जुड़े जोखिम क्या हैं?

किसी भी अन्य सर्जरी की तरह, टमी टक प्रक्रिया से जुड़े कई जोखिम और संभावित जटिलताएं हैं। टमी टक सर्जरी में शामिल कुछ जोखिम हैं:

  • घबराहट या डर लगना 
  • सर्जरी क्षेत्र के आसपास सूजन और दर्द
  • त्वचा मलिनकिरण
  • त्वचा फ्लैप के नीचे खून बहना 
  • त्वचा का नुकसान
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Medically Reviewed By
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Dr. Gajendra Alawa
18 Years Experience Overall
Last Updated : July 5, 2025

हमारे मरीजों की प्रतिक्रिया

Based on 23 Recommendations | Rated 4.8 Out of 5
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