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बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¤ तरल पदारà¥à¤¥ सॠà¤à¤°à¥ à¤à¤¾à¤à¤ हॠà¤à¥ à¤à¤¿à¤¸à¥ à¤à¥à¤, à¤à¥à¤µà¤¾à¤£à¥ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ या à¤à¥à¤¨à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ या à¤à¥à¤²à¥à¤®à¤¾à¤à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥à¤¸à¥ à¤à¤¸à¤à¥à¤à¤ à¤à¥ बाद यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¥à¤ पर दिà¤à¤¾à¤ दॠसà¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤¿à¤¤ हà¥à¤¨à¥ पर, यह बहà¥à¤¤ बड़ा हॠसà¤à¤¤à¤¾ हà¥, फà¥à¤¡à¤¼à¤¾ विà¤à¤¸à¤¿à¤¤ हॠसà¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤° ठसहनà¥à¤¯ दरà¥à¤¦ हॠसà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
à¤à¤¾à¤¹à¥ à¤à¤¿à¤¤à¤¨à¤¾ à¤à¥ à¤à¤à¤°à¥à¤·à¤ हà¥, सिसà¥à¤ à¤à¥ फà¥à¤¡à¤¼à¥à¤ नहà¥à¤à¥¤ ठनà¥à¤¯à¤¥à¤¾, यह à¤à¤à¥ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ à¤à¤¾ à¤à¤¾à¤°à¤£ बन सà¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤° फिर सॠविà¤à¤¸à¤¿à¤¤ हॠसà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
बलà¥à¤à¤¿, à¤à¤²à¥à¤¦ सॠà¤à¤²à¥à¤¦ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ सॠपरामरà¥à¤¶ लà¥à¤ à¤à¤° दवाà¤à¤ लà¥à¤ à¤à¤° सिà¤à¥à¤à¤¼ बाथ लà¥à¤, यानॠसà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤¿à¤¤ à¤à¥à¤·à¥à¤¤à¥à¤° à¤à¥ दिन मà¥à¤ 2-3 बार 3-4 à¤à¤à¤ à¤à¤°à¥à¤® पानॠमà¥à¤ à¤à¤¿à¤à¥à¤à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤¾ à¤à¤°à¤¨à¥ सॠà¤à¤¾à¤«à¥ राहत मिलà¥à¤à¥ à¤à¤° सिसà¥à¤ à¤à¥ तà¥à¤à¥ सॠनिà¤à¤¾à¤²à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद मिलà¥à¤à¥à¥¤
हालाà¤à¤à¤¿, यदि बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ बार-बार हॠरहॠहà¥à¤, तॠà¤à¤¨à¤à¤¾ मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¤¼à¥à¤¶à¤¨ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠसबसॠठà¤à¥à¤à¤¾ à¤à¤²à¤¾à¤ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ ठपनॠà¤à¤¸-पास à¤à¥ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥-à¤à¥à¤²à¤¿à¤¨à¤¿à¤à¥à¤ à¤à¤° ठसà¥à¤ªà¤¤à¤¾à¤²à¥à¤ मà¥à¤ सरà¥à¤µà¤¶à¥à¤°à¥à¤·à¥à¤ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤à¥à¤ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ निà¤à¤¶à¥à¤²à¥à¤ डà¥à¤à¥à¤à¤° परामरà¥à¤¶, सरà¥à¤µà¥à¤¤à¥à¤¤à¤® दवाà¤à¤ à¤à¤°/या मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¤¼à¥à¤¶à¤¨ à¤à¤ªà¤à¤¾à¤° à¤à¥ लिठहमसॠसà¤à¤ªà¤°à¥à¤ à¤à¤°à¥à¤à¥¤
बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ तब विà¤à¤¸à¤¿à¤¤ हà¥à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤¬ बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ à¤à¤¸à¤à¥ यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥ परत मà¥à¤ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ या à¤à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ बà¤à¤¦ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤
à¤à¥à¤à¤à¤¿ à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥ à¤à¤¿à¤à¤¨à¤¾à¤ à¤à¥ सà¥à¤°à¤¾à¤µ à¤à¥ लिठà¤à¤¿à¤®à¥à¤®à¥à¤¦à¤¾à¤° हà¥, तरल पदारà¥à¤¥ वापस ठà¤à¤¾à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤° à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ à¤à¥ ठवरà¥à¤¦à¥à¤§ à¤à¤° दà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यदि समय पर à¤à¤²à¤¾à¤ न à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤, तॠयह सà¥à¤à¤¨ रठसà¤à¤¤à¤¾ हà¥, सà¤à¤à¥à¤°à¤¾à¤®à¤ हॠसà¤à¤¤à¤¾ हà¥, फà¥à¤¡à¤¼à¤¾ विà¤à¤¸à¤¿à¤¤ à¤à¤° सà¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤° ठसहनà¥à¤¯ दरà¥à¤¦ à¤à¤° बà¥à¤à¤¾à¤° à¤à¤¾ à¤à¤¾à¤°à¤£ बन सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤, यदि हà¥à¤¤à¤¾ हॠतॠनà¤à¥à¤¨ à¤à¤à¤à¥à¤ सॠदिà¤à¤¾à¤ दà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤ª à¤à¥à¤®à¤²à¤¤à¤¾ या मवाद विà¤à¤¸à¤¿à¤¤ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¥ महसà¥à¤¸ à¤à¤° सà¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤
à¤à¤®à¤¤à¥à¤° पर, à¤à¤ªà¤à¤¾ डà¥à¤à¥à¤à¤° à¤à¤ªà¤à¥ बताठà¤à¤ लà¤à¥à¤·à¤£à¥à¤ à¤à¤° à¤à¤ªà¤à¥ यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥à¤·à¥à¤¤à¥à¤° à¤à¥ शारà¥à¤°à¤¿à¤ à¤à¤¾à¤à¤ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠबारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤ªà¤¸à¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ à¤à¤¾ निदान à¤à¤° सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ लिà¤, à¤à¤ªà¤à¥ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ à¤à¥ सà¥à¤¥à¤¾à¤¨, à¤à¤à¤¾à¤°, मवाद या à¤à¤à¤à¥à¤°à¤¤à¤¾ à¤à¥ समà¤à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ पà¥à¤²à¥à¤µà¤¿à¤ परà¥à¤à¥à¤·à¤¾ à¤à¤°à¥à¤à¥à¥¤
मवाद à¤à¤ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤¿à¤¤ तरल पदारà¥à¤¥ हॠà¤à¥ à¤à¥à¤µà¤¾à¤£à¥ सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ या à¤à¤¸à¤à¥à¤à¤ à¤à¥ बाद सिसà¥à¤ मà¥à¤ विà¤à¤¸à¤¿à¤¤ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यह बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ बà¥à¤¹à¤¦ दरà¥à¤¦à¤¨à¤¾à¤ बना सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
यदि दà¥à¤°à¤µ मà¥à¤ सà¥à¤à¤¨ बनॠरहतॠहà¥, तॠबारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ नà¥à¤à¤¬à¥ à¤à¥ à¤à¤à¤¾à¤° तठबढ़ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यह तब बà¥à¤¹à¤¦ दरà¥à¤¦à¤¨à¤¾à¤ हॠसà¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤° à¤à¤²à¤¨à¥, बà¥à¤ नॠया दà¥à¤¨à¤¿à¤ à¤à¤¤à¤¿à¤µà¤¿à¤§à¤¿à¤¯à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ à¤à¥ परà¥à¤¶à¤¾à¤¨à¥ पà¥à¤¦à¤¾ à¤à¤° सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
हालाà¤à¤à¤¿ बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¤ मामà¥à¤²à¥ सरà¥à¤à¤°à¥ हॠà¤à¤¿à¤¸à¤®à¥à¤ मधà¥à¤¯à¤® सॠशà¥à¤¨à¥à¤¯ à¤à¥à¤à¤¿à¤® हà¥à¤¤à¤¾ हà¥, à¤à¤à¥-à¤à¤à¥, दà¥à¤°à¥à¤²à¤ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ मà¥à¤, à¤à¤¸à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ निमà¥à¤¨ हॠसà¤à¤¤à¥ हà¥à¤:
हम बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ पà¥à¤¨à¤°à¤¾à¤µà¥à¤¤à¥à¤¤à¤¿ à¤à¥ रà¥à¤à¤¨à¥ à¤à¤° à¤à¤¸à¤¸à¥ बà¤à¤¨à¥ à¤à¥ लिठनिमà¥à¤¨à¤²à¤¿à¤à¤¿à¤¤ सà¥à¤à¤¾à¤µ दà¥à¤¤à¥ हà¥à¤-
बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¤¾ सरà¥à¤à¤¿à¤à¤² à¤à¤ªà¤à¤¾à¤° बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ लिठहमà¥à¤¶à¤¾ à¤à¤µà¤¶à¥à¤¯à¤ नहà¥à¤ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¥à¤à¥ à¤à¤° à¤à¤® लà¤à¥à¤·à¤£ वालॠसिसà¥à¤ à¤à¤¾ à¤à¤²à¤¾à¤ निमà¥à¤¨ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠà¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥:
बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ सरà¥à¤à¤¿à¤à¤² à¤à¤ªà¤à¤¾à¤° à¤à¤¾ सà¥à¤à¤¾à¤µ तब दिया à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤¬ सिसà¥à¤ बहà¥à¤¤ बड़à¥, सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤¿à¤¤ या बार-बार हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ बड़ॠपà¥à¤®à¤¾à¤¨à¥ पर, à¤à¤ªà¤à¤¾à¤° à¤à¥ 3 पà¥à¤°à¤®à¥à¤ विà¤à¤²à¥à¤ª हà¥à¤-
सरà¥à¤à¤¿à¤à¤² डà¥à¤°à¥à¤¨à¥à¤: à¤à¥à¤¸à¤¾ à¤à¤¿ नाम सॠपता à¤à¤²à¤¤à¤¾ हà¥, à¤à¤¸à¤à¤¾ तातà¥à¤ªà¤°à¥à¤¯ à¤à¥à¤°à¥ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠसिसà¥à¤ à¤à¥ सरà¥à¤à¤°à¥ सॠनिà¤à¤¾à¤²à¤¨à¥ सॠहà¥à¥¤ à¤à¤¸ पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥ लिà¤, डà¥à¤à¥à¤à¤° पहलॠलà¥à¤à¤²/सà¥à¤ªà¤¾à¤à¤¨à¤² à¤à¤¨à¥à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠà¤à¤¸ à¤à¤à¤¹ à¤à¥ सà¥à¤¨à¥à¤¨ à¤à¤° दà¥à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤° फिर मवाद निà¤à¤¾à¤²à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¥à¤à¤¾ à¤à¥à¤°à¤¾/à¤à¥à¤¦ लà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤
à¤à¤¸à¤à¥ बाद, ठà¤à¤²à¥ à¤à¥à¤ हफà¥à¤¤à¥à¤ मà¥à¤ फà¥à¤²à¤° à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ à¤à¤¾ समरà¥à¤¥à¤¨ à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¥à¤à¥ रबर à¤à¥à¤¯à¥à¤¬ (डà¥à¤°à¥à¤¨à¥à¤ पाà¤à¤ª) à¤à¥ लà¤à¤¾à¤ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤ बार à¤à¤¬ à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ पà¥à¤°à¥ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥, तॠà¤à¥à¤¯à¥à¤¬ हà¤à¤¾ दॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤
मवाद निà¤à¤¾à¤²à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ªà¤¯à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤¨à¥ वालॠसà¤à¥à¤ विधि हर मामलॠमà¥à¤ ठलà¤-ठलठहà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤¬à¤à¤¿ à¤à¥à¤ मà¥à¤, à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ सà¥à¤¥à¤² à¤à¥ à¤à¥à¤²à¤¾ रà¤à¤¨à¤¾ सबसॠठà¤à¥à¤à¤¾ समाधान हà¥, दà¥à¤¸à¤°à¥à¤ मà¥à¤, à¤à¤¸ सà¥à¤¥à¤¾à¤¨ à¤à¥ धà¥à¤à¤§ à¤à¤° à¤à¤à¤à¥à¤¬à¤¾à¤¯à¥à¤à¤¿à¤ à¤à¥à¤² सॠपà¥à¤ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤¿à¤¸à¥ समय-समय पर बदलनॠà¤à¥ à¤à¤µà¤¶à¥à¤¯à¤à¤¤à¤¾ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¥à¤¨ सॠविधि à¤à¤ªà¤à¥ लिठविशà¥à¤· रà¥à¤ª सॠबà¥à¤¹à¤¤à¤° हà¥, यह à¤à¤ªà¤à¥ à¤à¤ªà¤°à¥à¤à¤¿à¤à¤ डà¥à¤à¥à¤à¤° दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ सबसॠठà¤à¥à¤à¤¾ निरà¥à¤£à¤¯ लिया à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
à¤à¤¾à¤°à¤¤ मà¥à¤ à¤à¤¸à¤à¥ à¤à¥à¤®à¤¤ à¤à¤® तà¥à¤° पर 8,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ सॠ12,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ à¤à¥ बà¥à¤ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤
मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¤¼à¥à¤¶à¤¨: बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ बार-बार हà¥à¤¨à¥ या ठतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤ दरà¥à¤¦à¤¨à¤¾à¤ हà¥à¤¨à¥ पर मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¤¼à¥à¤¶à¤¨ सबसॠपà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥ हà¥à¥¤ यह à¤à¥ लà¥à¤à¤² या सà¥à¤ªà¤¾à¤à¤¨à¤² à¤à¤¨à¥à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ पर à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ डà¥à¤à¥à¤à¤° सबसॠपहलॠसिसà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤ à¤à¥à¤à¥ à¤à¥à¤¦/ à¤à¥à¤°à¥ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠबाहर निà¤à¤¾à¤²à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ à¤à¥ बाद, यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥ हà¥à¤ à¥à¤ पर à¤à¤ ठसà¥à¤¥à¤¾à¤¯à¥ “à¤à¤à¤à¤¾à¤°à¥-थà¥à¤²à¥” बनानॠà¤à¥ लिठà¤à¥à¤°à¥ à¤à¥ थà¥à¤¡à¤¼à¤¾ बड़ा à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यह मारà¥à¤ ठà¤à¤²à¥ à¤à¥à¤ हफà¥à¤¤à¥à¤ à¤à¥ दà¥à¤°à¤¾à¤¨ पà¥à¤°à¥à¤£ à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ à¤à¤¾ समरà¥à¤¥à¤¨ à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥, à¤à¤¸ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤° à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ à¤à¥ ठवरà¥à¤§ à¤à¤° पà¥à¤¨à¤°à¤¾à¤µà¥à¤¤à¥à¤¤à¤¿ à¤à¥ रà¥à¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
à¤à¤¾à¤°à¤¤ मà¥à¤ à¤à¤¸à¤à¥ à¤à¥à¤®à¤¤ à¤à¤®à¤¤à¥à¤° पर 25,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ सॠ35,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ हà¥à¥¤
बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ à¤à¥ हà¤à¤¾à¤¨à¤¾: à¤à¤à¥-à¤à¤à¥, à¤à¤¬ सिसà¥à¤ बार-बार हà¥à¤¤à¤¾ हà¥, दरà¥à¤¦à¤¨à¤¾à¤ हà¥à¤¤à¤¾ हॠया à¤à¤ªà¤à¥ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ à¤à¥ à¤à¥à¤à¤¸à¤° à¤à¤¾ सà¤à¤¦à¥à¤¹ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥, तॠपà¥à¤°à¥ à¤à¥à¤°à¤à¤¥à¤¿ à¤à¥ हà¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ सिफारिश à¤à¥ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤ हालाà¤à¤à¤¿, यह दà¥à¤°à¥à¤²à¤ हॠà¤à¤° पà¥à¤°à¥ तरह सॠमामलॠà¤à¥ विशिषà¥à¤à¤¤à¤¾ à¤à¤° à¤à¤à¤à¥à¤°à¤¤à¤¾ पर निरà¥à¤à¤° à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
à¤à¤¸à¤à¥ लाà¤à¤¤ à¤à¤¸à¤¤à¤¨ 30,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ सॠ40,000 रà¥à¤ªà¤¯à¥ हॠसà¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤
सरà¥à¤à¤°à¥ à¤à¥ तà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥ मà¥à¤ à¤à¤ªà¤à¥ मदद à¤à¥ लिठयहाठà¤à¤ सामानà¥à¤¯ दिशानिरà¥à¤¦à¥à¤¶ दिया à¤à¤¯à¤¾ हà¥:
सरà¥à¤à¤°à¥ सॠपहलॠà¤à¤ मà¥à¤¡à¤¿à¤à¤² ठà¤à¥à¤à¤¡à¥à¤à¤ à¤à¤ªà¤à¥ बà¥à¤ªà¥ à¤à¤° रà¤à¥à¤¤ शरà¥à¤à¤°à¤¾ à¤à¥ सà¥à¤¤à¤° à¤à¥ रिà¤à¥à¤°à¥à¤¡ à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¥à¤ नियमित परà¥à¤à¥à¤·à¤£ à¤à¤°à¥à¤à¤¾à¥¤
फिर, à¤à¤ªà¤¸à¥ à¤à¤ ढà¥à¤²à¤¾ सरà¥à¤à¤°à¥ à¤à¤¾à¤à¤¨ बदलनॠà¤à¥ लिठà¤à¤¹à¤¾ à¤à¤¾à¤à¤à¤¾ ताà¤à¤¿ à¤à¤ªà¤à¥ सरà¥à¤à¤¨ à¤à¥ पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ सà¥à¤¥à¤² तठबà¥à¤¹à¤¤à¤° पहà¥à¤à¤ मिल सà¤à¥à¥¤
यà¥à¤¨à¤¿ à¤à¥à¤·à¥à¤¤à¥à¤° à¤à¥ लà¥à¤à¤²/सà¥à¤ªà¤¾à¤à¤¨à¤² à¤à¤¨à¥à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ सॠसà¥à¤¨à¥à¤¨ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤à¤à¤¾à¥¤
मवाद à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ à¤à¤° मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¥à¤¶à¤¨ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤à¤à¤¾à¥¤ à¤à¤¸ पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ मà¥à¤ à¤à¤®à¤¤à¥à¤° पर 40-60 मिनठसॠà¤à¤® समय लà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥ बाद, à¤à¤ªà¤à¥ सामानà¥à¤¯ वारà¥à¤¡ मà¥à¤ सà¥à¤¥à¤¾à¤¨à¤¾à¤à¤¤à¤°à¤¿à¤¤ à¤à¤° दिया à¤à¤¾à¤à¤à¤¾à¥¤
मारà¥à¤¸à¥à¤ªà¤¿à¤¯à¤²à¤¾à¤à¤à¤¼à¥à¤¶à¤¨ सरà¥à¤à¤°à¥ à¤à¥ ‘à¤à¤¿à¤à¤¿à¤¤à¥à¤¸à¤à¥à¤¯ रà¥à¤ª सॠà¤à¤µà¤¶à¥à¤¯à¤’ वरà¥à¤ à¤à¥ ठà¤à¤¤à¤°à¥à¤à¤¤ à¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤²à¤¿à¤ सरà¥à¤à¤°à¥ à¤à¥ लाà¤à¤¤ à¤à¤¾à¤°à¤¤ मà¥à¤ ठधिà¤à¤¾à¤à¤¶ बà¥à¤®à¤¾ पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¤à¤¾à¤à¤ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ à¤à¤µà¤° à¤à¥ à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤
हालाà¤à¤à¤¿, नà¥à¤¤à¤¿-दर-नà¥à¤¤à¤¿ विशिषà¥à¤à¤¤à¤¾à¤à¤ à¤à¥ à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨-à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¥à¤ªà¤¯à¤¾ ठपनॠसà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ दà¥à¤à¤à¤¾à¤² या बà¥à¤®à¤¾ पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¤à¤¾ सॠà¤à¤¸à¤à¥ पà¥à¤·à¥à¤à¤¿ à¤à¤°à¥à¤à¥¤
मवाद निà¤à¤²à¤¨à¥ à¤à¥ बाद दरà¥à¤¦ मà¥à¤ तà¥à¤°à¤à¤¤ राहत मिलतॠहॠà¤à¤° à¤à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° मामलà¥à¤ मà¥à¤, à¤à¤ª ठà¤à¤²à¥ हॠदिन à¤à¥à¤ बà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾à¤¦à¥ à¤à¤¤à¤¿à¤µà¤¿à¤§à¤¿à¤¯à¤¾à¤ फिर सॠशà¥à¤°à¥ à¤à¤° सà¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤
हालाà¤à¤à¤¿, à¤à¥à¤à¤à¤¿ à¤à¤² निà¤à¤¾à¤¸à¥ ठà¤à¥ à¤à¥ पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ मà¥à¤ हà¥à¤à¥, डà¥à¤à¥à¤à¤° सà¥à¤à¤¾à¤µ दà¥à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤¿ à¤à¤ª à¤à¤¾à¤°à¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¯ मà¥à¤ फिर सॠशामिल हà¥à¤¨à¥ सॠपहलॠà¤à¤® सॠà¤à¤® 2-3 दिन पà¥à¤°à¤¤à¥à¤à¥à¤·à¤¾ à¤à¤°à¥à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤¸à¥ à¤à¤ªà¤à¥ बà¥à¤¹à¤¤à¤° à¤à¤²à¤¾à¤ à¤à¤°à¤¨à¥, सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ सॠबà¤à¤¨à¥ à¤à¤° पà¥à¤¨à¤°à¤¾à¤µà¥à¤¤à¥à¤¤à¤¿ à¤à¥ रà¥à¤à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद मिलà¥à¤à¥à¥¤

बारà¥à¤¥à¥à¤²à¤¿à¤¨ सिसà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤²à¤¾à¤ à¤à¥ लिठदॠà¤à¤¾à¤¨à¥ वालॠदवाà¤à¤ à¤à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° à¤à¤à¤à¥à¤¬à¤¾à¤¯à¥à¤à¤¿à¤à¥à¤¸ à¤à¤° दरà¥à¤¦ निवारठहà¥à¤à¥¤
हाà¤, à¤à¤à¥-à¤à¤à¥, शरà¥à¤° à¤à¥ ठतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤ à¤à¤°à¥à¤®à¥, मासिठधरà¥à¤® à¤à¤¨à¥ या à¤à¤°à¥à¤²à¥ à¤à¤ªà¤à¤¾à¤° à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ सिसà¥à¤ ठपनॠà¤à¤ª बाहर निà¤à¤² à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤ हालाà¤à¤à¤¿, सà¤à¤à¥à¤°à¤®à¤£ à¤à¥ à¤à¤¿à¤¸à¥ à¤à¥ à¤à¤¤à¤°à¥ à¤à¥ नà¤à¤¾à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिठसà¥à¤¤à¥à¤°à¥ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ सॠपरामरà¥à¤¶ à¤à¤°à¤¨à¤¾ à¤à¤µà¤¶à¥à¤¯à¤ हà¥à¥¤
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ठपनॠपà¥à¤²à¥à¤µà¤¿à¤ à¤à¥à¤·à¥à¤¤à¥à¤° à¤à¥ लà¤à¤à¤ 8-10 à¤à¤à¤ à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥ पानॠमà¥à¤ डà¥à¤¬à¥à¤à¤ à¤à¤° ठपनॠà¤à¤¨à¤¨à¤¾à¤à¤à¥à¤ à¤à¥ 15-20 मिनठतठà¤à¤¿à¤à¥à¤à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤¾ नियमित रà¥à¤ª सॠ3-4 दिन तठà¤à¤° हर पà¤à¤µà¤¾à¤¡à¤¼à¥ मà¥à¤ à¤à¤ बार à¤à¤°à¥à¤à¥¤