Thiruvananthapuram
அழைப்பு
Book FREE Appointment
ப்ரிஸ்டின் கேர் என்பது பல சிறப்பு சுகாதார வழங்குநராகும், இது தொழில்நுட்பத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் தொந்தரவு இல்லாத அறுவை சிகிச்சை அனுபவத்தை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் மேம்பட்ட செயல்பாடுகள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த செயல்முறைகளின் தொகுப்பாகும்.
... மேலும் வாசிக்க
USFDA-Approved Procedure
Support in Insurance Claim
No-Cost EMI
1-day Hospitalization
சிகிச்சை
சிகிச்சை
மலக்குடல்
டிஜிட்டல்
பரிசோதனை
எனப்படும்
காட்சி
பரிசோதனை
மூலம்
பைல்ஸ்
அல்லது
ஹேமோர்ஹாய்ட்ஸ்
கண்டறியப்படுகிறது
.
பரிசோதனையின்
போது
,
நிலைமையின்
தீவிரத்தை
சரிபார்க்க
மருத்துவர்கள்
மலக்குடலுக்குள்
ஒரு
கையுறை
உயவூட்டப்பட்ட
விரலைச்
செருகுவார்கள்
.
மற்ற
நேரங்களில்
,
அனோஸ்கோப்
,
புரோக்டோஸ்கோப்
மற்றும்
சிக்மாய்டோஸ்கோப்
மூலம்
பைல்ஸ்
கண்டறியப்படுகிறது
.
இந்த
சோதனைகள்
மருத்துவருக்கு
நோயின்
தீவிரத்தை
மதிப்பீடு
செய்ய
உதவக்கூடும்
,
மேலும்
பெருங்குடல்
புற்றுநோயின்
ஆபத்து
ஏதேனும்
இருந்தால்
.
மூல
நோய்க்கு
சிகிச்சையளிப்பதற்கான
அறுவை
சிகிச்சை
முறை
ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி
என்று
அழைக்கப்படுகிறது
.
திறந்த
அல்லது
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சை
மூலம்
மூல
நோய்
அகற்றப்படுகிறது
.
அறுவைசிகிச்சை
நிபுணர்
மயக்கமருந்து
மூலம்
பகுதியை
உணர்ச்சியடையச்
செய்வார்
மற்றும்
மூல
நோயைச்
சுற்றியுள்ள
குத
திசுக்களில்
ஒரு
கீறல்
செய்வார்
.
மூல
நோயின்
உள்ளே
வீங்கிய
நரம்பு
அகற்றப்பட்டு
,
அறுவை
சிகிச்சை
செய்த
பிறகு
,
அறுவை
சிகிச்சை
தளம்
மூடப்பட்டு
அல்லது
திறந்த
நிலையில்
குணமாகும்
.
Delivering Seamless Surgical Experience in India
நோயாளியின் உடல்நலம் மற்றும் பாதுகாப்பை எங்கள் கிளினிக்குகள் சிறப்பு கவனித்தன. உலக சுகாதார அமைப்பின் வழிகாட்டுதலைக் கருத்தில் கொண்டு, நமது மருத்துவமனை மற்றும் மருத்துவமனை அனைத்தும் வழக்கமாக கசக்கிவிடும்.
A dedicated Care Coordinator assists you throughout the surgery journey from insurance paperwork, to commute from home to hospital & back and admission-discharge process at the hospital.
அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் அனைத்து சிகிச்சை காசோலைகளிலும் நோயாளிக்கு மருத்துவ உதவி வழங்கப்படுகிறது. எங்கள் மருத்துவமனையில் நோய்களின் சிகிச்சைக்காக, லேசர் மற்றும் லேபராஸ்கோபிக் நடைமுறைகள் USFDA சான்றளிக்கப்பட்டன.
We offer follow-up consultations and instructions including dietary tips as well as exercises to every patient to ensure they have a smooth recovery to their daily routines.
இல்லை, பைல்ஸ் [மூலநோய்] மற்றும்பிளவுகள்இரண்டுவெவ்வேறுவகையானஆசனவாய்நோய்கள். பைல்ஸ்என்பதுநரம்புகள், இரத்தநாளங்கள்மற்றும்தசைதிசுக்களின்வீக்கத்தின்காரணமாககுதபகுதியில்வலி, வீக்கம்மற்றும்அரிப்புஆகியவற்றால்பாதிக்கப்படக்கூடியஒருநிலை. பிளவுகள்குதகுழியின்புறணியில்சிறியவெட்டுக்கள். இருப்பினும், ஒருநபர்குவியல்மற்றும்பிளவுகள்இரண்டையும்உருவாக்கமுடியும். வலி, வீக்கம், அரிப்புமற்றும்குதப்பகுதியில்இருந்துஇரத்தக்கசிவுபோன்றஅறிகுறிகளைநீங்கள்கவனித்தவுடன், அனுபவம்வாய்ந்தபுரோக்டாலஜிஸ்ட்டைஅணுகுமாறுநாங்கள்பரிந்துரைக்கிறோம்.
இல்லை, பைல்ஸ்அல்லதுமூலநோய்புற்றுநோயைஏற்படுத்தாதுஅல்லதுவழிவகுக்காது. குதப்பகுதியில்வீக்கம்அல்லதுவீக்கம்அல்லதுமலம்மற்றும்டாய்லெட்பேப்பரில்இரத்தம்போன்றஅறிகுறிகளால்உங்களுக்குபுற்றுநோய்இருப்பதாகநீங்கள்நினைத்தால், அதுஇல்லை. இந்தஅறிகுறிகள்குவியல்களின்முதன்மைஅறிகுறிகளாகும். உங்களுக்குபைல்ஸ்இருந்தால், ப்ரிஸ்டின்கேர்நிறுவனத்திற்குச்செல்லுமாறுநாங்கள்பரிந்துரைக்கிறோம், அங்குநீங்கள்மலிவுவிலையில்சிறந்தபைல்ஸ்நிபுணர்களிடம்ஆலோசனைபெறலாம். நாங்கள்பாதுகாப்பானலேசர்பைல்ஸ்சிகிச்சையைவழங்குகிறோம்அல்லதுகுறைந்தஆபத்துகள்மற்றும்சிக்கல்கள்இல்லை.
ஆம், பைல்ஸ்வலியைஏற்படுத்தும். உட்புறஅல்லதுவெளிப்புறகுவியல்களின்விளைவாக, நீங்கள்நடைபயிற்சி, உட்கார்ந்து, ஓடுதல்மற்றும்மலம்கழிக்கும்போதுமிதமானமற்றும்கடுமையானவலியால்பாதிக்கப்படலாம். வலியைத்தவிர்க்க, உங்கள்பைல்ஸ்மருத்துவர்பரிந்துரைத்தபடிவலிநிவாரணிகள்மற்றும்வலிநிவாரணிகள்போன்றமருந்துகளைஎடுத்துக்கொள்ளலாம். எவ்வாறாயினும், கடுமையானபைல்ஸ்காரணமாகநீங்கள்நாள்பட்டவலியால்பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், எங்கள்பைல்ஸ்நிபுணர்கள்லேசர்பைல்ஸ்சிகிச்சையைபரிந்துரைக்கலாம்.
குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வயதுமற்றும்பாலினத்தைப்பொருட்படுத்தாமல்எந்தவொருநபரும்குவியல்களைஉருவாக்கமுடியும். இருப்பினும், கீழேகுறிப்பிடப்பட்டுள்ளநபர்கள்குவியல்களைஉருவாக்கும்வாய்ப்புஅதிகம்.
ஆம், லேசர்பைல்அறுவைசிகிச்சைசெய்வதுபாதுகாப்பானது, ஏனெனில்இது:
ஓபன்பைல்ஸ்அறுவைசிகிச்சைசெய்யதிட்டமிட்டுள்ளீர்களா? அப்படியானால், அதனால்ஏற்படக்கூடியஅபாயங்களைப்பாருங்கள்.
குவியல்கள்மீண்டும்வருவதற்கானஅதிகவாய்ப்புகள்
இந்தஅபாயங்கள்அனைத்தையும்தவிர்க்க, பைல்ஸ்லேசர்சிகிச்சையைபரிந்துரைக்கிறோம். லேசர்மூலம்பைல்ஸ்சிகிச்சையைப்பற்றிமேலும்அறிய, பிரிஸ்டின்கேரில்பைல்ஸ்நிபுணர்களுடன்சந்திப்பைபதிவுசெய்யவும்.
நீங்கள்குடல்வால்பாதிக்கப்படும்போது, பின்வரும்உணவுகளைஎடுத்துக்கொள்ளவேண்டாம்என்றுநாங்கள்உங்களுக்குஅறிவுறுத்துகிறோம்:
ஆம். எந்தவயதிலும்பைல்ஸ்ஏற்படலாம். இருப்பினும், 45 60 வயதிற்குட்பட்டபெரியவர்கள், குதகால்வாய்வயதுக்குஏற்பபலவீனமடைவதால்குவியல்களைஉருவாக்கும்வாய்ப்புஅதிகம்.
பைல்ஸ்அறுவைசிகிச்சைசெலவு, குவியல்களின்தீவிரம், மருத்துவரின்ஆலோசனைக்கட்டணம், மருத்துவரால்பரிந்துரைக்கப்படும்சிகிச்சைவகை, மருந்துகள், கண்டறியும்சோதனைகள்போன்றபல்வேறுகாரணிகளைப்பொறுத்தது. எனவே, உண்மையானசெலவுநோயாளிக்குநோயாளிவேறுபடும். சராசரியாக, பைல்ஸ்அறுவைசிகிச்சைக்குசுமார்ரூ. 41,500 முதல்ரூ. 55,000.
பைல்ஸ்சிகிச்சைக்குமிகவும்பரிந்துரைக்கப்பட்டமற்றும்பயனுள்ளகிரீம்ஹைட்ரோகோடிசோன் (1%) ஆகும், இதுநேரடியாககுதபகுதியில்பயன்படுத்தப்படலாம். இதுகுடல்அசைவுகளின்போதுஏற்படும்அரிப்பு, எரிச்சல்மற்றும்எரியும்உணர்வுஆகியவற்றிலிருந்துநிவாரணம்அளிக்கிறது. இருப்பினும், இந்தகிரீம்ஒருவாரத்திற்குமேல்தொடர்ந்துபயன்படுத்தாமல்இருப்பதுநல்லது, ஏனெனில்இதுதோல்மெலிந்துவிடும்.
பைல்ஸ்
,
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால்
,
இரத்தப்போக்கு
ஏற்படலாம்
.
வெளிப்புற
மூல
நோய்
இரத்த
உறைதல்
அல்லது
இரத்த
உறைவு
ஏற்படலாம்
,
இது
கடுமையான
வலி
மற்றும்
சில
நேரங்களில்
கழுத்தை
நெரிக்கும்
.
சிகிச்சையளிக்கப்படாத
குவியல்கள்
குடல்
இயக்கத்தின்
போது
இரத்த
இழப்பை
ஏற்படுத்தும்
,
இது
மேலும்
இரத்த
சோகையை
ஏற்படுத்துகிறது
.
கூடுதலாக
,
குவியல்கள்
கேங்க்ரீனையும்
ஏற்படுத்தும்
,
அதாவது
இரத்த
ஓட்டம்
இல்லாததால்
ஏற்படும்
திசுக்களின்
மரணம்
.
பேண்டிங்
:
மருத்துவர்
குவியல்களின்
அடிப்பகுதியில்
ஒன்று
அல்லது
இரண்டு
மீள்
பட்டைகளை
வைக்கிறார்
,
அதன்
இரத்த
விநியோகத்தை
துண்டிக்கிறார்
.
சில
நாட்களுக்குப்
பிறகு
,
குவியல்கள்
விழும்
.
தரம்
IV
மூல
நோய்
தவிர
,
அனைத்து
தரங்களின்
மூல
நோய்க்கு
சிகிச்சையளிப்பதற்கு
இது
பயனுள்ளதாக
இருக்கும்
.
மூல
நோயைக்
குறைக்க
மருத்துவக்
கரைசல்
திசுக்களில்
செலுத்தப்படுகிறது
.
மூல
நோய்
இறுதியில்
சில
நாட்களில்
சுருங்கிவிடும்
.
இது
தரம்
II
மற்றும்
III
பைல்களுக்கு
பயனுள்ளதாக
இருக்கும்
,
மேலும்
கட்டு
கட்டுவதை
விட
இது
ஒரு
சிறந்த
செயல்முறையாக
கருதப்படுகிறது
.
இது
அகச்சிவப்பு
ஒளி
உறைதல்
என்றும்
அழைக்கப்படுகிறது
,
இங்கு
மூல
நோய்
திசுக்களை
எரிக்க
ஒரு
சாதனம்
பயன்படுத்தப்படுகிறது
.
இந்த
நுட்பம்
தரம்
I
மற்றும்
II
மூல
நோய்
,
பெரும்பாலும்
உள்
குவியல்களுக்கு
சிகிச்சையளிக்கப்
பயன்படுகிறது
.
இரத்தப்போக்கு
ஏற்படுத்தும்
அதிகப்படியான
திசு
அறுவை
சிகிச்சை
மூலம்
அகற்றப்படுகிறது
.
இது
வெவ்வேறு
வழிகளில்
செய்யப்படுகிறது
மற்றும்
உள்ளூர்
மயக்க
மருந்து
அல்லது
பொது
மயக்க
மருந்துகளின்
கீழ்
செய்யப்படலாம்
.
குவியல்களை
முழுமையாக
அகற்றுவதற்கு
இந்த
அறுவை
சிகிச்சை
மிகவும்
பயனுள்ளதாக
இருக்கும்
,
ஆனால்
மலம்
கழிப்பதில்
சிரமம்
மற்றும்
சிறுநீர்
பாதை
நோய்த்தொற்றுகள்
உட்பட
சாத்தியமான
சிக்கல்கள்
உள்ளன
.
குவியல்களுக்கான
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சையானது
திறந்த
அறுவை
சிகிச்சையை
விட
விரும்பப்படுகிறது
,
ஏனெனில்
இது
மிகக்குறைவாக
ஊடுருவக்கூடியது
.
பாரம்பரிய
அறுவை
சிகிச்சையை
விட
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சையின்
பல
நன்மைகள்
உள்ளன
,
ஏனெனில்
மீட்பு
விரைவாகவும்
எளிதாகவும்
இருக்கும்
மற்றும்
அறுவை
சிகிச்சைக்குப்
பிறகு
நோயாளி
2 3
நாட்களுக்குள்
வேலையைத்
தொடரலாம்
.
இந்தச்
செயல்பாட்டில்
,
மலக்குடலின்
உள்ளே
மீண்டும்
மூல
நோயை
சரிசெய்ய
ஒரு
அறுவை
சிகிச்சை
ஸ்டேபிள்
பயன்படுத்தப்படுகிறது
.
ஹெமோர்ஹாய்டல்
திசுக்களுக்கு
இரத்த
விநியோகம்
நிறுத்தப்படுகிறது
.
இந்த
செயல்முறை
பொதுவாக
குவியல்களுக்கான
திறந்த
அறுவை
சிகிச்சையை
விட
குறைவான
வலியைக்
கொண்டுள்ளது
.
பைல்ஸ்
அல்லது
மூல
நோய்
பெரும்பாலும்
குத
பகுதியில்
வலியை
உண்டாக்கும்
.
ஆனால்
,
நல்ல
செய்தி
என்னவென்றால்
,
பெரும்பாலான
சந்தர்ப்பங்களில்
,
நோயாளிகளுக்கு
அறுவை
சிகிச்சை
தேவையில்லை
மற்றும்
அறிகுறிகளை
அறுவை
சிகிச்சை
அல்லாத
சிகிச்சைகள்
,
வீட்டு
வைத்தியம்
மற்றும்
உணவு
மற்றும்
வாழ்க்கை
முறை
மாற்றங்கள்
போன்றவற்றின்
மூலம்
நிர்வகிக்க
முடியும்
.
அறிகுறிகள்
மோசமடையும்
போது
அல்லது
வீட்டு
வைத்தியம்
பைல்ஸ்
அறிகுறிகளுக்கு
நிவாரணம்
வழங்கத்
தவறினால்
,
நோயாளிக்கு
அறுவை
சிகிச்சை
செய்ய
வேண்டும்
.
மலத்துடன்
கூடிய
அதிக
இரத்தப்போக்கு
அல்லது
இரத்த
உறைவு
போன்ற
அவசரநிலைகளின்
போது
ஒரு
நோயாளிக்கு
அறுவை
சிகிச்சை
செய்ய
பரிந்துரைக்கப்படலாம்
.
திருவனந்தபுரம் பைல்ஸிற்கான
நவீன
லேசர்
சிகிச்சையானது
குவியல்
அல்லது
மூல
நோய்க்கான
மிகக்
குறைவான
வலியுடைய
அறுவை
சிகிச்சை
சிகிச்சைகளில்
ஒன்றாகும்
.
குவியல்களுக்கான
வழக்கமான
அறுவை
சிகிச்சை
நோயாளிகளுக்கு
அதிக
வலியை
ஏற்படுத்துகிறது
.
ஒப்பீட்டளவில்
,
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சைகள்
மிகவும்
பாதுகாப்பானவை
மற்றும்
அறுவை
சிகிச்சை
பகுதியில்
எந்த
தீப்பொறிகளையும்
உருவாக்காது
.
பைக்குகளுக்கு
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சை
செய்வதன்
மிகப்பெரிய
நன்மை
என்னவென்றால்
,
அதில்
எந்த
இரத்தப்போக்கும்
ஏற்படாது
.
சிகிச்சையானது
3 45
நிமிடங்களுக்குள்
முடிக்கப்பட்டு
,
நோயாளி
விரைவில்
டிஸ்சார்ஜ்
செய்யப்படுகிறார்
.
சிகிச்சையின்
ஒரே
குறை
என்னவென்றால்
,
மேம்பட்ட
கருவிகள்
மற்றும்
உபகரணங்களின்
பயன்பாடு
திறந்த
அறுவை
சிகிச்சையை
விட
இந்த
செயல்முறையை
சற்று
விலை
உயர்ந்ததாக
ஆக்குகிறது
.
ஆனால்
ப்ரிஸ்டின்
கேர்
மூலம்
,
பல
நிதியளிப்பு
விருப்பங்கள்
மற்றும்
கட்டண
முறைகளைக்
கருத்தில்
கொண்டு
,
இந்த
குறிப்பிட்ட
குறைபாட்டை
எளிதாகக்
கவனிக்க
முடியும்
.
எந்த
நாளிலும்
அதிக
எடை
கொண்ட
குவியல்களுக்கு
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சையின்
நன்மைகள்
.
திருவனந்தபுரம் லேசர்
பைல்ஸ்
அறுவை
சிகிச்சையில்
திசுக்களில்
வெட்டுக்கள்
அல்லது
தையல்கள்
ஏற்படாது
.
லேசர்
பைல்ஸ்
அறுவை
சிகிச்சையில்
,
அறுவை
சிகிச்சை
நிபுணர்
லேசர்
வெப்பம்
அல்லது
லேசர்
ஆற்றலை
பாதிக்கப்பட்ட
பகுதியில்
சில
நிமிடங்களுக்கு
துல்லியமாக
செலுத்துகிறார்
.
செயல்பாட்டில்
ஏற்படும்
வலி
மிகக்
குறைவு
.
அறுவைசிகிச்சைக்குப்
பிறகு
,
நோயாளி
அடுத்த
சில
நாட்களுக்கு
குத
அறுவை
சிகிச்சை
தளத்தில்
சிறிது
புண்
மற்றும்
வலியை
அனுபவிக்கலாம்
.
அறுவைசிகிச்சைக்குப்
பிறகு
முதல்
சில
நாட்களுக்கு
,
ஒரு
நபர்
மலம்
கழிக்கும்போது
சிறிது
வலியை
உணரலாம்
.
வலியைப்
போக்க
,
மருத்துவர்
மலத்தை
மென்மையாக்கும்
மருந்துகள்
,
மலமிளக்கிகள்
,
நுண்ணுயிர்
எதிர்ப்பிகள்
மற்றும்
வலி
நிவாரணிகளை
வலியற்ற
குடல்
இயக்கத்தை
பரிந்துரைக்கலாம்
.
ஒட்டுமொத்தமாக
,
குவியல்களுக்கான
லேசர்
அறுவை
சிகிச்சை
என்பது
அனைத்து
வயதினருக்கும்
விரைவான
,
தொந்தரவு
இல்லாத
மற்றும்
பயனுள்ள
சிகிச்சையாகும்
.
பைல்ஸ்
வராமல்
தடுக்க
சிறந்த
வழிகள்
குவியல்களைத்
தடுக்க
,
மலத்தை
மென்மையாக
வைத்திருப்பது
அவசியம்
,
இதனால்
அவை
எளிதில்
வெளியேறும்
.
எனவே
,
குவியல்
அறிகுறிகளைக்
குறைக்க
,
இங்கே
சில
தடுப்பு
நடவடிக்கைகள்
உள்ளன
:
| Sr.No. | Doctor Name | Registration Number | Ratings | அனுபவம் | புத்தக நியமனம் |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Dr. Shammy SS | 29144 | 4.5 | 27 + Years | புத்தக நியமனம் |
| 2 | Dr. Shaju S | 55907 | 4.5 | 11 + Years | புத்தக நியமனம் |
VKVimla Kumari
Recommends
Recommends
Kaafi aaram hai pehle se
.svg)
GKGanesh Kaushik
Recommends
Recommends
Very happy with the overall experience. The consultation I received from Pristyn Care was of extreme help and my piles was treated successfully. Huge thanks to the team and Dr. Shammy SS. Professional and quality care.
.svg)
AIAbhijeet Iyer
Recommends
Recommends
The hospital I was provided by Pristyn Care regarding my piles surgery was very clean and well kept. The surgery was performed on time as well. Thank you.
LKLalitha Krishnan
Recommends
Recommends
If you are planning to undergo any kind of surgery, I would definitely recommend Pristyn Care. The entire procedure was very smooth and I faced no complications or major side effects. Huge thanks to not only Azeem Mohammad Bashir for but also the Pristyn Care team in Thiruvananthapuram.
.svg)
எங்கள் ஆப்பைப் பாருங்கள்!
நம் நிறுவனம்
அறுவை சிகிச்சை
நோயாளிகளுக்கு
சமூக ஊடகம்
© Copyright Pristyncare 2026. All Right Reserved.
இலவச மருத்துவர் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்
50க்கும் மேற்பட்ட நோய்களுக்கு எங்கள் நிபுணர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்
உங்கள் நோய் விவரங்களைப் பகிரும்போது எங்கள் சுகாதார ஒருங்கிணைப்பாளர் உங்களைத் தொடர்புகொள்வார்
சுகாதார ஒருங்கிணைப்பாளர் உங்கள் அறிகுறிகளையும் உடல்நிலையையும் விரிவாகப் புரிந்துகொள்வார்
மருத்துவருடன் உங்கள் ஆலோசனை விரைவில் திட்டமிடப்படும்
3M +
மகிழ்ச்சியான நோயாளிகள்
150 +
கிளினிக்குகள்
30 +
நகரங்கள்
120Cr—Patient Savings Delivered
so patients focus on recovery, not bills.
Complete Transparency
No hidden charges or surprise bills
End-to-End Insurance Handling
Complete insurance processing support
Up to 20% Savings on Every Surgery
powered by smarter insurance handling
Easy EMI Options
Flexible payment plans available
120Cr—Patient Savings Delivered
so patients focus on recovery, not bills.
Complete Transparency
No hidden charges or surprise bills
Thanks for booking!
Our care coordinator will call you shortly.
Get much more with Pristyn Care App
Book Slot for Covid Precaution Dose
Access/Share your and family’s Vaccination Certificate anytime
Create your Ayushman Bharat health account
Book Your FREE Consultation
Consult with our expert surgeon for more than 50+ diseases
Once you share your details, our care coordinator will get in touch with you.
The coordinator will understand your symptoms and health condition in detail.
Your consultation will be scheduled at the earliest.
3M +
Happy Patients
150 +
Clinics
30 +
Cities
