மிகவும் பயனுள்ள அறுவை சிகிச்சை மூலம் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்(மணிக்கட்டு குகை நோய் தொகுப்பு) சிகிச்சை

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் பற்றிய உண்மைகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள்

உங்கள் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிரிஸ்டின் கேரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

ப்ரிஸ்டின் கேரில், உங்கள் கார்பல் டன்னல் சிகிச்சைக்கான சிறந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களை நீங்கள் சந்திக்கலாம், மேலும் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும் என்பதையும், அது உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏன் பொருத்தமானது என்பதையும் அவர்களுடன் விவாதிக்கலாம். கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், ஏசிஎல் டியர், கீல்வாதம், முடக்கு வாதம் அல்லது பிற எலும்பியல் நிலைமைகள் போன்ற எலும்பியல் நிலைமைகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு விரிவான பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையை வழங்கும் மிகவும் திறமையான அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் கை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் குழு எங்களிடம் உள்ளது. உங்களுக்கு வசதியான தேதி மற்றும் நேரத்தில் எங்களின் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் உங்கள் சந்திப்பை மேற்கொள்ளலாம்.

அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் (Risks & Complications)

ஆபத்து காரணிகள் (Risk Factors)

• உடற்கூறியல் காரணிகள்: கீல்வாதம் மற்றும் மணிக்கட்டில் எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு போன்ற தற்செயலான காயங்கள் சராசரி நரம்பின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
• நரம்பு சேதமடையும் நிலைமைகள்: நீரிழிவு போன்ற நிலைகள், சராசரி நரம்பு உட்பட நரம்பு சேதத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, மேலும் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கு பங்களிக்கலாம்.
• அழற்சி நிலைமைகள்: முடக்கு வாதம் மணிக்கட்டில் உள்ள தசைநாண்களின் புறணியை பாதிக்கிறது மற்றும் சராசரி நரம்பின் மீது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது.
• பாலினம்: கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் பெண்களின் கார்பல் டன்னல்கள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆண்களை விட சிறியதாக இருக்கும்.
• உடல் பருமன்: அதிக எடை மற்றும் பருமனாக இருப்பது கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்க்கான ஒரு ஆபத்து காரணியாக கருதப்படுகிறது.
• உடல் திரவங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல், கார்பல் டன்னல் மீது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இது சராசரி நரம்பை எரிச்சலூட்டுகிறது. கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் இது பொதுவாக நிகழ்கிறது.
• பணியிட காரணிகள்: அசெம்பிளி லைனில் வேலை செய்வது, அல்லது கை மற்றும் மணிக்கட்டின் தொடர்ச்சியான அசைவுகள் தேவைப்படும் வேலை, அல்லது நீண்ட நேரம் நீட்டித்தல் மற்றும் மணிக்கட்டை வளைத்தல் ஆகியவை சராசரி நரம்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இத்தகைய காரணிகள் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கு காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் நடுத்தர நரம்புக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

பலர் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறார்கள், இது தீவிரமானதல்ல மற்றும் சரியான நோயறிதலைக் கூட பெறவில்லை. ஆனால் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை, பலவீனம் மற்றும் கையில் நிரந்தர நரம்பு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. உங்களுக்கு டன்னல் சிண்ட்ரோம் அறிகுறிகள் இருப்பதாக உணர்ந்தால், அது உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கையை சீர்குலைக்க ஆரம்பித்தால், கூடிய விரைவில் எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகவும். அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமடையும் வரை பெரும்பாலான மக்கள் காத்திருக்கிறார்கள், இது மீளமுடியாத நரம்பு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை சரியான நேரத்தில் தீர்க்கப்பட்டால், அது மிகவும் தாமதமாக செய்யப்படாவிட்டால், கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சையின் உதவியுடன் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

.

• எனக்கு ஏன் கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டு அறுவை சிகிச்சை தேவை?
• கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சைக்கு வேறு ஏதேனும் பழமைவாத சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளதா?
• அறுவை சிகிச்சை எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்?
• நான் எப்போது டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படுவேன்?
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்?
• எனது வழக்கமான வாழ்க்கை மற்றும் வேலைக்கு நான் எப்போது திரும்ப முடியும்?
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எனக்கு வீட்டில் உதவி தேவையா?
• நான் என்ன மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும்?
• எனக்கு என்ன வகையான உடல் சிகிச்சை மற்றும் பயிற்சிகள் தேவைப்படும்?
• நான் எவ்வளவு அடிக்கடி ஃபாலோ அப் சந்திப்புகளை வைத்திருப்பேன்?
• அவசரநிலையின் போது நான் உங்களை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது?

சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் செலவு (Treatment options & cost)

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சை (Treatment of carpal tunnel syndrome)

உங்கள் உடல் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நிலையின் அளவைத் தீர்மானிப்பார், மேலும் உங்களுக்கான சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுப்பார். கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், மருத்துவரால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அணுகுமுறை அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை (Nonsurgical treatment for carpal tunnel syndrome)

நீங்கள் இன்னும் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், பழமைவாத சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்கள் கையில் வலி மற்றும் உணர்வின்மையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான சில அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை விருப்பங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

• ஸ்பிளிண்ட் அணிவது, குறிப்பாக இரவில்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஸ்டெராய்டல் அல்லாத, இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
• கார்டிசோன் ஊசிகளை எடுத்துக்கொள்வது

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சைக்கான பழமைவாத அணுகுமுறையின் கீழ், உங்கள் வாழ்க்கை முறையிலும் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். பணியிடத்தில் உங்கள் கணினி விசைப்பலகையை மிகவும் வசதியான நிலைக்கு நகர்த்த அல்லது உங்கள் நாற்காலியின் உயரத்தை சரிசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதனுடன், உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க சில பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நிலை ஆரம்ப நிலையில் இருந்தால் மட்டுமே அது முடிவுகளைக் காட்ட முடியும். ஆனால் நிலை முன்னேறியிருந்தால், கார்பல் டன்னல் வெளியீடு அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உங்கள் அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக அகற்றும் ஒரே தீர்வு.

அறுவை சிகிச்சையின் தேவை அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்தது, அதாவது உங்கள் கையில் எவ்வளவு வலி மற்றும் உணர்வின்மை உள்ளது. நிலை முன்னேறிய நீண்ட கால நிகழ்வுகளில், கை மற்றும் விரல்களில் நிலையான வலி உணரப்படுகிறது, மேலும் கட்டைவிரல் தசைகள் வீணாகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நிரந்தர சேதத்தைத் தவிர்க்க கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டு அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை (Surgical treatment for carpal tunnel syndrome)

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது கார்பல் டன்னல் வெளியீடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சை இரண்டு வெவ்வேறு நுட்பங்களின் கீழ் செய்யப்படலாம். சுரங்கப்பாதையின் கூரையை உருவாக்கும் தசைநார் துண்டிக்கப்படுவதன் மூலம், மணிக்கட்டு சுரங்கப்பாதையின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் நடுத்தர நரம்பின் அழுத்தத்தை அகற்றுவதை இருவரும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டு அறுவை சிகிச்சையின் இரண்டு நுட்பங்கள்:

திறந்த மணிக்கட்டு டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சை:

மணிக்கட்டின் உட்புறத்தைக் காண உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படுகிறது. செயல்முறையின் போது,
​​
உங்கள் மருத்துவர் சுரங்கப்பாதையின் அளவை அதிகரிக்கவும், சராசரி நரம்பின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் குறுக்குவெட்டு மணிக்கட்டு தசைநார் வெட்டுவார்.

எண்டோஸ்கோபிக் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் சர்ஜரி:

எண்டோஸ்கோபிக் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் சர்ஜரி ஒரு சிறிய செருகலை உள்ளடக்கியது மற்றும் கை மற்றும் மணிக்கட்டின் உட்புறத்தைப் பார்க்க ஒரு சிறிய கேமராவைப் பயன்படுத்துகிறது. மணிக்கட்டு தசைநார் ஒரு பகுதியை துண்டிக்க ஒரு சிறப்பு கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சராசரி நரம்பு மீது அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

எண்டோஸ்கோபிக் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கான செலவு (Cost of Endoscopic Carpal Tunnel Release Surgery)

• கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சையின் குறைந்தபட்ச செலவு 60,000 ரூபாய்
• கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சையின் அதிகபட்ச செலவு 70,000 ரூபாய்

உங்கள் கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சையின் விலையை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, இதில் அறுவைசிகிச்சை செய்யும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் பொது கட்டணம், செலுத்தப்படும் மயக்க மருந்து வகை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும் நகரம் உட்பட. கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சைக்கான மதிப்பிடப்பட்ட செலவைப் பெற, நீங்கள் எங்கள் குழுவைத் தொடர்புகொள்ளலாம்.

கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டு அறுவை சிகிச்சைக்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் சுகாதாரக் குழுவின் மிகவும் ஒருங்கிணைந்த பகுதிகளில் நீங்கள் ஒருவர். அதனால்தான் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

• உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் விடாமுயற்சியுடன் கவனமாக பதிலளிக்கவும். எந்த விவரங்களையும் மறக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சரியான நேரத்தில் அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள். அறுவைசிகிச்சைக்கு முந்தைய சோதனைகள் நமது உடல்நலம், வயது, நிலை, அறுவை சிகிச்சையின் நுட்பத்தின் தீவிரம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஏதேனும் காரணிகளைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.
• அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கிய உணவு அட்டவணையைப் பின்பற்றவும்.
• அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் சொன்ன மருந்துகளைப் பற்றிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

OTC மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ், வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள் உட்பட, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் விவாதிக்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துமாறு நீங்கள் கேட்கப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், புகைபிடித்தல் குணமடைவதைத் தாமதப்படுத்தும் என்பதால், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னதாகவே வெளியேறுமாறு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள். அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் 6 12 மணி நேரம் எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ வேண்டாம் என்று நீங்கள் கேட்கப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் வரலாற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் எலும்பியல் மருத்துவர் பிற குறிப்பிட்ட அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய தயாரிப்புகளைக் கோரலாம். அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) போன்ற சில அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இது பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையின் அதே நாளில் நடக்கும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் திறந்த கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டிற்கு உட்பட்டிருந்தால், மீட்பு நேரம் நீண்டதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவதற்கு சில வாரங்கள் ஆகும்.

இருப்பினும், நீங்கள் எண்டோஸ்கோபிக் கார்பல் டன்னல் வெளியீட்டைத் தேர்வுசெய்தால், மீட்பு காலம் கணிசமாகக் குறைவாக இருக்கும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி மற்றும் கவலை உடனடியாக மறைந்துவிடும். அறுவை சிகிச்சையின் அதே நாளில் அல்லது அடுத்த நாள் அதிகபட்சமாக வெளியேற்றப்படுவீர்கள். உங்கள் வெளியேற்றத்திற்கு முன், மீட்பு காலத்தில் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றி, அனைத்து பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளிலும் கலந்து கொண்டால், எங்கள் வழக்கமான வேலை மற்றும் வாழ்க்கையை நீங்கள் செய்ய முடியும்.

காப்பீட்டு கவரேஜ்

இந்தியாவில் உள்ள பெரும்பாலான ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் பாலிசிகள் பொதுவாக கார்பல் டன்னல் ரிலீஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கான செலவை உள்ளடக்கும். ஆனால் கவரேஜின் சரியான அளவு தனிநபரின் குறிப்பிட்ட காப்பீட்டுக் கொள்கையைப் பொறுத்தது. ஒருவருக்கு கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் கடுமையான நிலை, கடுமையான வலி, மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஊமை, மற்றும் அனைத்து அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் (மருந்துகள், ஓய்வு, ஸ்டீராய்டு ஊசி போன்றவை) தோல்வியுற்றால் பொதுவாக கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மீட்பு விகிதம்

கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, கீறலைச் சுற்றி வலி ஏற்படலாம், அது சில நாட்களுக்கு நீடிக்கும். உங்கள் இயக்கப்பட்ட கையை ஓய்வெடுக்கவும், கனமான பொருட்களை தூக்குவதையோ அல்லது வலுவாகப் பிடிப்பதையோ தவிர்க்கவும். தவிர, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நடவடிக்கைகளில் குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு மறைந்து, கை மற்றும் மணிக்கட்டில் உள்ள வலிமை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

உங்கள் செயலற்ற கையில் கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டு, நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கை அல்லது மணிக்கட்டுச் செயல்களைச் செய்யாமல் இருந்தால், நீங்கள் 7 முதல் 10 நாட்களில் வேலைக்குத் திரும்பலாம். எண்டோஸ்கோபிக் கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படும் நோயாளிகள் திறந்த மணிக்கட்டு சுரங்க அறுவை சிகிச்சையை விட மிக விரைவாக வேலைக்குத் திரும்ப முடியும். இருப்பினும், அனைத்து அறுவை சிகிச்சைகளையும் போலவே, குறிப்பிட்ட மீட்பு நேரம் மற்றும் முடிவுகள் நோயாளிக்கு நோயாளி மாறுபடும்.