नी रिप्लेसमेंट सर्जरी - घुटने का दर्द और घिसे हुए घुटने का इलाज

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी की प्रक्रिया

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी की प्रक्रिया में लगभग 1 से 3 घंटे लगते हैं और इसे सामान्य या स्पाइनल एनेस्थीसिया के तहत किया जा सकता है। ऑपरेशन के दौरान, सर्जन घुटने के सामने के हिस्से पर एक कट लगाता है ताकि नीकैप को बाहर निकाला जा सके। फिर, वे जोड़ के क्षतिग्रस्त हिस्सों को हटाते हैं और घुटने को कृत्रिम स्थिति में रखते हैं। 

आमतौर पर, एक विशेष हड्डी ‘सीमेंट’ और एक प्लास्टिक स्पेसर, घुटने और हड्डियों के बीच रखा जाता है जो उपास्थि के रूप में कार्य करते हैं और घुटने का ऑपरेशन के दौरान घर्षण को कम करते हैं। फिर घाव को बंद कर दिया जाता है, टांके या क्लिप का उपयोग करके और कपड़े पहने। क्योंकि घुटने का ऑपरेशन न्यूनतम इनवेसिव है, बहुत कम रक्तस्राव होता है, और इस प्रक्रिया में आमतौर पर किसी रक्त आधान की आवश्यकता नहीं होती है।

घुटने बदलने के ऑपरेशन की तैयारी कैसे करें?

घुटना बदलना, घुटने के दर्द इलाज है, इसलिए आपको घुटने बदलने के ऑपरेशन से पहले अच्छी तरह से तैयारी करने की आवश्यकता है। घुटने का ऑपरेशन से पहले तैयारी दो स्तरों पर की जाती है: मेडिकल और घरेलू तैयारी।

घुटने बदलने के ऑपरेशन से पहले चिकित्सा तैयारी में शामिल हैं:

• अपनी स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों को घुटने के ऑपरेशन सर्जन को बताएं। अपने ऑर्थोपेडिक डॉक्टर को पहले से मौजूद किसी भी चिकित्सीय स्थिति के बारे में सूचित करें जिससे आप पीड़ित हैं और जो दवाएं आप वर्तमान में उनके लिए ले रहे हैं। यदि आप एस्पिरिन, स्टेरॉयड, ओपिओइड और अन्य समान दवाएं ले रहे हैं, तो आपका सर्जन आपको ऑपरेशन के एक सप्ताह पहले और बाद में उनके उपयोग को सीमित करने या बंद करने के लिए कह सकता है।
• आपको घुटने का ऑपरेशन से पहले और बाद में तंबाकू के सेवन से पूरी तरह से बचने की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि निकोटीन उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है और रोगी की शल्य चिकित्सा के बाद की जटिलताओं जैसे डीवीटी (डीप वेन थ्रॉम्बोसिस) विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
• अपने हड्डी रोग चिकित्सक को अपनी स्वास्थ्य रिपोर्ट देने के अलावा आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने नियमित चिकित्सक से भी जांच करानी चाहिए कि आप घुटने का ऑपरेशन के लिए अति विशिष्ट स्वास्थ्य सुविधा का लाभ उठा सकें।
• आपको ऑपरेशन से कम से कम 2-3 दिन पहले तक शराब का सेवन बंद कर देना चाहिए।
• यदि आपको अचानक कोई बीमारी जैसे बुखार, सर्दी, फ्लू आदि हो जाए, तो अपने आर्थोपेडिक सर्जन को तुरंत सूचित करें ताकि वे आवश्यकतानुसार प्रक्रिया को संशोधित कर सकें।

क्या घुटने का ऑपरेशन में कोई जोखिम शामिल है?

घुटने का ऑपरेशन एडवांस तकनीकी से आर्थ्रोस्कोपी की जाती है। लेकिन, किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह, घुटने का ऑपरेशन में कुछ संभावित जोखिम भी शामिल हो सकते हैं, जिन पर आपके ऑर्थोपेडिक सर्जन से चर्चा की जा सकती है। कुछ जोखिम हैं-

• संक्रमण
• घुटने का ऑपरेशन में लिगामेंट क्षति
• हड्डी सीमेंट से एलर्जी होने की सं भावना
• प्रभावित घुटने के जोड़ के आसपास की नस और धमनी को नुकसान
• घुटने का ऑपरेशन के दौरान एनेस्थीसिया की खराब प्रतिक्रिया
• अतिरिक्त निशान ऊतक निर्माण
• ऑपरेशन के बाद घुटने के जोड़ में दर्द और अकड़न
• गहरी शिरा घनास्त्रता की संभावना

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी रिकवरी टाइम

घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी से ठीक होने में औसत समय लगभग छह महीने है, लेकिन शारीरिक रूप से कठिन गतिविधियों पर पूरी तरह से लौटने में लगभग 12 महीने लग सकते हैं। हालांकि स्वास्थ्य लाभ की प्रक्रिया लंबी हो सकती है, लेकिन ठीक होने और ठीक होने की गति को बढ़ाने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।

घुटना बदलने की सर्जरी के फायदे

घुटना बदलने की सर्जरी एडवांस सर्जिकल प्रक्रिया है, जिसकी मदद से घुटने के खराब हिस्से को बदल दिया जाता है। इस सर्जरी के ढेरों फायदे हैं और यही कारण है कि आज यह सर्जरी पूरी दुनिया में पॉपुलर हो गई है। नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के निम्नलिखित फायदे हैं:

• घुटने का दर्द खत्म हो जाता है

नी सर्जरी के बाद घुटने का दर्द खत्म हो जाता है। अगर आपको चलते, फिरते, उठते, बैठते, दौड़ते, सोते या खड़े होते समय घुटने में दर्द होता है तो यह सर्जरी आपके लिए एक बेहतर विकल्प है। इस सर्जरी से घुटने के दर्द को बहुत ही प्रभावशाली तरीके से दूर किया जा सकता है।

• पैरों का मूवमेंट बेहतर हो जाता है

घुटना हमारे शरीर के ख़ास अंगों में से एक है। इसपर हमारे शरीर का सारा भार होता है। जीवन या दैनिक जीवन में पैरों की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। पैरों के सही से काम करने के लिए घुटनों का ठीक होना आवश्यक है।

लेकिन घुटने को जोड़ने वाली हड्डियों में चोट लगने, किसी प्रकार की बीमारी होने या दूसरे कारणों से इसमें कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इन समस्याओं के कारण घुटने का मूवमेंट बुरी तरह से प्रभावित होता है, जिसकी वजह से मरीज को काफी दर्द और परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

इन सभी समस्याओं को दूर करने और घुटने के मूवमेंट को बेहतर बनाने के लिए नी रिप्लेसमेंट सर्जरी का उपयोग किया जाता है। इस सर्जरी के बाद मरीज को घुटने से संबंधित किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं होती है।

• छोटा सा चीरा लगता है

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के दौरान मरीज के घुटने में एक छोटा सा चीरा लगता है। सर्जरी खत्म होने के बाद इस चीरे को टांकों की मदद से बंद कर दिया जाता है। चीरा छोटा होने के कारण इसे ठीक होने में काफी कम समय लगता है। साथ ही, जख्म बनने या दाग आने का खतरा भी लगभग न के बराबर होता है।

• दर्द नहीं होता है

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी शुरू करने से पहले हड्डी रोग विशेषज्ञ मरीज को लोकल या जनरल एनेस्थीसिया देते हैं। डॉक्टर कौन सी एनेस्थीसिया देंगे यह पूरी तरह से मरीज के स्वास्थ्य और उसकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। एनेस्थीसिया के कारण सर्जरी के दौरान होने वाले दर्द का खतरा खत्म हो जाता है। इसलिए इस सर्जरी के दौरान मरीज को दर्द नहीं होता है। यह एक दर्द रहित सर्जिकल प्रक्रिया है।

• ब्लीडिंग नहीं होती है

इस सर्जरी के दौरान ब्लीडिंग नहीं होती है। अगर आप दर्द या ब्लीडिंग का सामना किए बिना अपने घुटने का बेस्ट इलाज पाना चाहते हैं तो आपको नी रिजलेस्मेंट सर्जरी का चुनाव करना चाहिए।

• जटिलताओं की संभावना कम होती है

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के दौरान छोटा चीरा लगने और ब्लीडिंग नहीं होने के कारण जटिलताओं की संभावना कम से कम होती है। यह एक संक्षिप्त, सरल और सफल प्रक्रिया है। लेकिन इस सर्जरी के लिए आपको एक अनुभवी और कुशल हड्डी रोग विशेषज्ञ का चयन करना चाहिए। क्योंकि डॉक्टर के पास पर्याप्त अनुभव नहीं होने के कारण जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।

• रिकवरी जल्दी होती है

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद मरीज की रिकवरी काफी तेजी से होती है। यह एक दिन की सर्जिकल प्रक्रिया है, जिसके बाद मरीज को हॉस्पिटलाइजेशन की जरूरत नहीं पड़ती है। सर्जरी खत्म होने के कुछ ही घंटों के बाद मरीज को हॉस्पिटल से डिस्चार्ज कर दिया जाता है। इस सर्जरी के मात्र 2 सप्ताह के बाद से मरीज अपने दैनिक जीवन के कामों को फिर से शुरू कर सकते हैं। हालंकि, सर्जरी के बाद पूरी तरह से ठीक होने में लगभग 3-6 महीने का समय लगता है।

• रिजल्ट बेहतर आता है

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी का रिजल्ट बेस्ट आता है। सर्जरी के बाद मरीज को चलने-फिरने, उठने-बैठने या अपने घुटनों को मोड़ने में किसी तरह की कोई परेशानी नहीं होती है। इस सर्जरी के बाद जोड़ों की गति सामान्य बनी रहती है और टिशूज को कम से कम नुकसान पहुंचता है।

अगर आपके घुटने में किसी प्रकार की कोई समस्या है, जिसके कारण इसमें हमेशा दर्द होता है और आपको दैनिक जीवन के कामों को करने या उठने-बैठने, चलने या दौड़ने में तेज दर्द और परेशानी होती है तो आपको एक अनुभवी और कुशल हड्डी रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद नी रिप्लेसमेंट सर्जरी का चुनाव करना चाहिए।

नी रिप्लेसमेंट के बाद क्या उम्मीद करें?

घुटने का ऑपरेशन होने के बाद, आपको अवलोकन के लिए अस्पताल के रिकवरी रूम में ले जाया जाएगा और एक बार जब आपकी नाड़ी, ब्लड प्रेशर और श्वास स्थिर हो जाए, तो आपको कमरे में ले जाया जाएगा। क्योंकि घुटना प्रत्यारोपण घुटने बदलने की प्रमुख सर्जरी है, अधिकतर रोगियों को अस्पताल में  3 से 5 दिनों तक भर्ती रहना आवश्यक होता है।

जब रोगी का घर जाने का समय होता है, तो आपके आर्थोपेडिक सर्जन के पास रिकवरी और घुटनों के दर्द से करने के लिए एक संक्रमण योजना होगी। यह महत्वपूर्ण है कि आप घुटने के जोड़ में गति और ताकत की अधिकतम सीमा हासिल करने के लिए अपने आर्थोपेडिक सर्जन की सिफारिशों का पालन करने के बारे में विशेष हैं।

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी का खर्च

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घुटने की सर्जरी के बाद एहतियात

घुटने का ऑपरेशन कराने के बाद आपको इस बारे में सतर्क रहने की आवश्यकता होगी कि आप अपने घुटने का उपयोग कैसे करते हैं, विशेष रूप से आपके घुटने का ऑपरेशन के बाद पहले कुछ हफ्तों के लिए। आपके डॉक्टर आपको जितनी जल्दी हो सके चलने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। आप वॉकिंग एड्स या सपोर्ट की मदद से चलना शुरू कर सकते हैं। लेकिन कुछ ही समय में, अधिकांश रोगी अपने आप चलने में सहज महसूस करते हैं।

आप घुटने बदलने का ऑपरेशन के बाद  3 महीनों के अंदर ठीक होने की उम्मीद कर सकते हैं-

• घुटने का ऑपरेशन के एक महीने बाद कोई भी कम प्रभाव वाली दैनिक गतिविधियों जैसे ड्राइविंग, पैदल चलना, घर के काम और दैनिक कामों के साथ शुरुआत करने में सक्षम होगा।
• घुटने का ऑपरेशन के दो महीने बाद यानि दूसरे महीने के अंत के आसपास अधिकांश रोगियों को कम प्रभाव वाली शारीरिक गतिविधियों जैसे तैराकी, बाइकिंग और फिर से लंबी सैर शुरू करने की अनुमति दी जाती है। लेकिन, आपके ठीक होने और सेहत के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको ऐसी गतिविधियों को फिर से शुरू करने से पहले कुछ और दिनों या हफ्तों तक प्रतीक्षा करने का सुझाव दे सकता है।
• आपको घुटने के ऑपरेशन के तीन महीने बाद- आप शायद कुछ उच्च-प्रभाव वाली शारीरिक गतिविधियों जैसे दौड़ना या अन्य गतिविधियों में वापस आ सकेंगे, जिनका आप आनंद लेते हैं। यह कदम उठाने से पहले आपको अपने डॉक्टर की मंजूरी लेनी होगी। आपका आर्थोपेडिक डॉक्टर आपको धीमी शुरुआत करने और खुद को समय देने की सलाह देगा। आखिरकार, आप उस गतिविधि के स्तर पर लौटने में सक्षम होंगे जिसका आप उपयोग करते थे।

घुटना बदलने के बाद क्या न करें?

1. घुटने के प्रतिस्थापन के बाद अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचें ताकि समस्याएं न हों।
2. डॉक्टर द्वारा दी गई चिकित्सा सलाह और निर्देशों का पालन करें।
3. फिजियोथेरेपी सत्रों को नजरअंदाज न करें, जो कि प्रतिस्थापन में महत्वपूर्ण हैं।
4. अपने हेल्थकेयर प्रदाता द्वारा परामर्शित प्रभावी दर्द प्रबंधन सुनिश्चित करें।
5. स्व-उपचार के बिना मेडिकल पेशेवर से परामर्श करके समस्या को बिगाड़ने से बचें।

घुटने के ऑपरेशन के बाद की एक्सरसाइज

घुटने के ऑपरेशन के बाद कुछ आसान एक्सरसाइज की अनुशंसा की जाती है:

1. घुटना फ्लेक्स: आपने बेड पर लेट जाकर घुटना को बाएं और दाएं ओर झुकाना है, फिर घुटना को धीरे से फिर से सीधा करें।
2. स्ट्रेचिंग: खड़े होकर पीछे की ओर सीधे खड़े हों और आपके पैरों के साथ संतुलन बनाए रखें, फिर आपके घुटनों को धीरे से आगे की ओर धकेलें।
3. सेटिंग एक्सरसाइज: एक स्टूल पर बैठें और अपने पैरों को फ्लोर पर स्थित करें, फिर अपने घुटनों को सीधा करें और धीरे से नीचे की ओर झुकें।
4. साइकिल एक्सरसाइज: एक स्टूल पर बैठे हुए, अपने पैरों को आगे-पीछे करें, जैसे कि आप साइकिल चला रहे हों।
5. जेनिंग एक्सरसाइज: सीधे खड़े होकर अपने पैरों को हवा में उठाएं और धीरे से कम करें, फिर स्थिति को वापस करें।