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होम  >  खतना-सुन्नत  > Circumcision Recovery

खतना के बाद रिकवरी

खतने के बाद ठीक होना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। सर्जरी के बाद ठीक होने में लगने वाला समय कई चीजों पर निर्भर करता है जैसे कि आपकी सर्जरी का प्रकार और आप किस स्वास्थ्य देखभाल संस्थान में हैं। प्रिस्टिन केयर में हम खतना सर्जरी के बाद आपको सही दिशा में मार्गदर्शन करते हैं ताकि आपकी रिकवरी सहज, जल्दी और आसान हो सके। हमारे डॉक्टर आपकी रिकवरी के दौरान आपकी ज़रूरतों को समझते हैं और आपको व्यक्तिगत सलाह देते हैं। इससे आप सही तरीके से ठीक हो पाएंगे और आपको किसी भी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा। हमारी कोशिश है कि आप जल्दी से अपने रोज़मर्रा के जीवन में लौट सकें और स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक अनुभव करें।

खतने के बाद ठीक होना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। सर्जरी के बाद ठीक ... होने में लगने वाला समय कई चीजों पर निर्भर करता है जैसे कि आपकी सर्जरी का प्रकार और आप किस स्वास्थ्य देखभाल संस्थान में हैं। प्रिस्टिन केयर में हम खतना सर्जरी के बाद आपको सही दिशा में मार्गदर्शन करते हैं ताकि आपकी रिकवरी सहज, जल्दी और आसान हो सके। हमारे डॉक्टर आपकी रिकवरी के दौरान आपकी ज़रूरतों को समझते हैं और आपको व्यक्तिगत सलाह देते हैं। इससे आप सही तरीके से ठीक हो पाएंगे और आपको किसी भी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा। हमारी कोशिश है कि आप जल्दी से अपने रोज़मर्रा के जीवन में लौट सकें और स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक अनुभव करें। और पढ़ें

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    Dr. Vipin Nagpal - Laser Circumcision Treatment Specialist in Pristyn Care Elantis Hospital, Lajpat Nagar, Delhi, over 31+  Years Experience

    Dr. Vipin Nagpal

    MBBS, MS-General Surgery
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    Dr. Rakesh Shivhare - Laser Circumcision Treatment Specialist in Opp.Badwani Plaza, Manorama Ganj, Old Palasia, Indore, Madhya Pradesh 452003, over 30+  Years Experience

    Dr. Rakesh Shivhare

    MBBS, MS(GI & General Surgeon)
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    Dr. Naveenchandra Ravindra Acharya - Laser Circumcision Treatment Specialist in Pristyn Care ZOI Hospital, Ameerpet, Hyderabad, over 29+  Years Experience

    Dr. Naveenchandra Ravind...

    MBBS, MS-General Surgery, M.CH- Urology
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    29 Years Experience

    location icon Pristyn Care ZOI Hospital, Ameerpet, Hyderabad
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    Dr. Apoorv Shrivastava - Laser Circumcision Treatment Specialist in Pristyn Care Eminent Hospital 6/1 Opp. Barwani Plaza,  Manorama Ganj, Old Palasia, Indore - 452018, over 25+  Years Experience

    Dr. Apoorv Shrivastava

    MBBS, DNB-General Surgery
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    25 Years Experience

    location icon Pristyn Care Eminent Hospital 6/1 Opp. Barwani Plaza, Manorama Ganj, Old Palasia, Indore - 452018
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खतना से उबरने का समय

खतना से ठीक होने में आमतौर पर 2 से 6 सप्ताह लगते हैं। पहले 2 सप्ताह तक लिंग संवेदनशील रह सकता है और घुलने वाले टांके 2 से 3 सप्ताह तक रह सकते हैं। प्रक्रिया के 4 सप्ताह बाद अपने डॉक्टर की अनुमति से आप व्यायाम और अन्य नियमित शारीरिक गतिविधियों पर लौट सकते हैं।

खतना के बाद आपको संभवतः उस क्षेत्र या पूरे लिंग पर एक पट्टी बांधनी पड़ सकती है। अपने डॉक्टर के बताए समय के अनुसार ही पट्टी निकालें। इसके अलावा पहले कुछ दिनों तक ढीले-ढाले कपड़े पहनना बेहतर रहेगा, ताकि आपको आराम मिले और  आपको 4 सप्ताह तक किसी भी प्रकार की यौन गतिविधियों से दूर रहना चाहिए। रिकवरी के दौरान थोड़ा दर्द और परेशानी होना सामान्य है इसलिए चिंता न करें। पेट्रोलियम जेली लगाना मददगार हो सकता है, क्योंकि इससे खुजली और दर्द कम होते हैं। यह टांके को कपड़ों से चिपकने से भी रोकता है

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खुले खतना के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है ?

जैसा कि बताया गया खुला खतना एक जटिल प्रक्रिया है। इसमें बड़े कट, घाव और टांके लगते हैं। इसलिए यह समझना जरूरी है कि इस पारंपरिक प्रक्रिया में दर्द हो सकता है और ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। आमतौर पर खुले खतने के बाद एक व्यक्ति को पूरी तरह से ठीक होने में लगभग 4 से 6 सप्ताह का समय लगता है।

जब तक एक व्यक्ति पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता, वह अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में बिना ज्यादा ध्यान दिए वापस नहीं लौट सकता। इसका मतलब है कि वह हर काम सावधानी से करे और अपनी सेहत का ख्याल रखे। यही कारण है कि लोगों के बीच बिना डॉक्टर की सलाह या ध्यान के खतना करना और भी ज्यादा जोखिम भरा और अनुचित माना जाता है।

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लेजर खतना के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है ?

लेजर खतना एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसे एक दिन में ही किया जाता है और उसी दिन मरीज घर जा सकता है। इसमें लेजर किरण का इस्तेमाल किया जाता है जो सिर्फ चमड़ी पर काम करती है और इसके आसपास की त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती। पूरी प्रक्रिया में सिर्फ 10-15 मिनट का समय लगता है और इसके बाद मरीज को रोज़ ड्रेसिंग करने की ज़रूरत नहीं होती। इस प्रक्रिया के बाद आमतौर पर कोई बड़ी समस्या या जटिलता भी नहीं होती। डॉक्टर लेजर खतना की सलाह उन मामलों में भी देते हैं जब किसी व्यक्ति को बैलेनाइटिस (लिंग की सूजन), फिमोसिस (चमड़ी का तंग होना), पैराफिमोसिस (चमड़ी वापस न आना), बालनोपोस्टहाइटिस (लिंग और चमड़ी दोनों की सूजन) या अन्य चमड़ी संक्रमण जैसी समस्याएं होती हैं।

लेजर खतना अधिक प्रभावी है और इस खतना के बाद रोगी को आसानी से ठीक होने में सक्षम बनाता है। रोगी 3-5 दिनों (एक सप्ताह से भी कम) में ठीक हो जाता है और अपनी दैनिक दिनचर्या फिर से शुरू कर सकता है।

खतना के बाद जल्दी और सही तरीके से ठीक होने के लिए आपको अपने डॉक्टर के दिए हुए आसान निर्देशों का पालन करना चाहिए और समय पर डॉक्टर के पास चेकअप के लिए जाना चाहिए। एक महत्वपूर्ण सलाह यह है कि कुछ दिन तक यौन संबंध न बनाएं, ताकि आपका शरीर अच्छे से ठीक हो सके। सेक्स तभी करें जब आपका डॉक्टर कहे कि अब इससे आपके लिंग को कोई नुकसान नहीं होगा।

खतना ऑपरेशन के बाद की देखभाल

खतना के बाद ध्यान रखने के लिए कुछ सामान्य सुझाव इस प्रकार हैं:

 

  1. खतना के बाद पहले 72 घंटों तक आराम करना चाहिए और ज्यादा शारीरिक काम करने से बचना चाहिए। हालांकि, शरीर में अच्छा रक्त संचार बनाए रखने के लिए यह जरूरी है कि आप हर दो घंटे में कुछ मिनट के लिए धीरे-धीरे टहलें। इससे शरीर में ब्लड फ्लो ठीक रहेगा और आप जल्दी ठीक हो सकेंगे, लेकिन इस दौरान ज्यादा मेहनत वाले काम या तेज़ गतिविधियों से बचना चाहिए। 
  2. खतना के बाद 48-72 घंटों तक जननांगों पर आइस पैक रखना चाहिए। आइस पैक को सीधे त्वचा पर न लगाएं, बल्कि त्वचा और आइस पैक के बीच एक कपड़ा या तौलिया रखें। इससे त्वचा को ठंड से बचाया जा सकता है। बर्फ दर्द को कम करने में मदद करती है और सूजन भी घटाती है, इसलिए यह आराम पाने के लिए एक अच्छा तरीका है। 
  3. खतना के बाद दो हफ्तों तक किसी भी कठोर या ज्यादा सक्रिय खेलों से दूर रहें। ऐसा करने से चीरे से खून निकलने या रिसाव होने का खतरा हो सकता है। 
  4. खतना के बाद पहले दिन स्नान करने से बचें। लेकिन दूसरे दिन से आप सामान्य तरीके से नहा सकते हैं। ध्यान रखें कि चीरे वाली जगह को रगड़ें नहीं। बस गर्म पानी को हल्के से उस पर डाल दें और फिर उस जगह को धीरे से थपथपाकर सुखा लें। 
  5. खतना के बाद आमतौर पर लिंग पर एक पट्टी लगाई जाती है। अगर पट्टी खुद से नहीं गिरी है तो सर्जरी के दूसरे दिन इसे हटा सकते हैं। पट्टी को हटाने में आसानी के लिए पहले 10 मिनट तक नहा लें। इससे पट्टी निकालना आसान हो जाएगा। पट्टी हटाने के बाद हर दिन कई बार टांके के आसपास वैसलीन या बैकीट्रैसिन लगाएं। यह चीरे के किनारों को कपड़ों से चिपकने में रोकेगा। 
  6. तंग कपड़े पहनने से बचें क्योंकि ये लिंग पर दबाव डाल सकते हैं। 
  7. अपनी सर्जरी के बाद दर्द से राहत पाने के लिए टाइलेनॉल या कोडीन मरहम का इस्तेमाल करें। हालांकि, हमेशा याद रखें कि दवा की बोतल पर जो खुराक के बारे में जानकारी दी गई है, उसे ध्यान से पढ़ें और उसके अनुसार ही दवा लें। 
  8. सर्जरी के बाद 4 से 6 सप्ताह तक सभी प्रकार की यौन गतिविधियों से बचना चाहिए। इस दौरान इरेक्शन से भी बचना जरूरी है। हालांकि, सोते समय इरेक्शन को रोकना संभव नहीं है और इसलिए जब आप जागते हैं तो थोड़ा दर्द होना सामान्य बात है। कुछ मामलो में ये इरेक्शन टांकों के जल्दी टूटने का कारण बन सकते हैं, जिससे ठीक होने में ज्यादा समय लग सकता है और कभी-कभी खून भी बह सकता है। अगर दो बार दबाव डालने के बाद भी खून नहीं रुकता है तो तुरंत अपने डॉक्टर को कॉल करें। 
  9. अपने लिंग या नहाने के पानी पर किसी भी तरह की एंटीसेप्टिक क्रीम न लगाएं। हालांकि ये क्रीम बैक्टीरिया को मारने में मदद करती है लेकिन इनमें से ज्यादातर क्रीम से जलन हो सकती है और ये ठीक होने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं।

सर्जरी के बाद प्रिस्टीन केयर द्वारा दी जाने वाली निःशुल्क सेवाएँ

भोजन और जीवनशैली से जुड़े सुझाव

Post-Surgery Recovery Follow up

मुफ्त कैब सुविधा

24*7 सहायता

रिकवरी के दौरान ली जाने वाली दवाएं

खतने के बाद आपको दर्द के लिए दवा देकर घर भेजा जाएगा। जब आप दर्द की दवा लेते हैं तो कब्ज से बचने के लिए डॉक्यूसेट सोडियम (कोलेस या डुलकोलैक्स) जैसे मल सॉफ़्नर भी लेना चाहिए। इसके अलावा अगर दर्द बहुत ज्यादा नहीं है तो आप ओवर-द-काउंटर टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) भी ले सकते हैं।  

खतने के 72 घंटे बाद तक एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, एडविल, एलेव और मोट्रिन जैसे दवाओं से दूर रहें। ये गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं (एनएसएआईडी) हैं और इनका इस्तेमाल करने से खून बहने का खतरा बढ़ सकता है।

उपचार के दौरान पालन करने वाले आहार

खतना सर्जरी के बाद जल्दी ठीक होने के लिए एक सही आहार योजना बहुत जरूरी है। यह आहार योजना आपके द्वारा अपनाए गए अन्य सुरक्षा उपायों के साथ मिलकर काम करती है। खतने की सर्जरी कराने वाले मरीजों के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे सभी प्रकार के खाद्य पदार्थों को संतुलित तरीके से खाएं। यहां कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिन्हें खतना के बाद खाने की सलाह दी जाती है:

  1. जामुन: जामुन को अपने आहार में ज़रूर शामिल करें क्योंकि ये एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। इसके अलावा जामुन शरीर की क्षति को ठीक करने और मरम्मत करने में भी बहुत मददगार होते हैं। 
  2. सब्जियाँ: सब्जियाँ पोषक तत्वों का एक शक्तिशाली स्रोत मानी जाती हैं। हर सब्जी आपके इलाज के लिए फायदेमंद होती है। हालांकि, ब्रोकोली स्प्राउट्स, गाजर, बेल मिर्च, शकरकंद, फूलगोभी, पत्तागोभी और आलू विशेष रूप से उपचार को तेज करने में मदद करते हैं। 
  3. हरी पत्तियाँ: कई लोगों को हरी पत्तियाँ पसंद नहीं आतीं, क्योंकि उनका स्वाद अन्य फलों और सब्जियों की तरह स्वादिष्ट नहीं होता। हालाँकि, उन्हें यह नहीं पता होता कि खतना के बाद ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए ये बहुत फायदेमंद हो सकती हैं। हरी पत्तियाँ जैसे पालक और मेथी में पोषक तत्व होते हैं जो आपकी सेहत के लिए अच्छे होते हैं। 
  4. प्रोटीन: खतना एक ऐसा ऑपरेशन है जिसमें सामान्य रूप से ही खून बहता है लेकिन कुछ मरीजों को ज्यादा खून बह सकता है। इसलिए उनके शरीर को नए रक्त के लिए नई कोशिकाओं की जरूरत होती है। सर्जरी के बाद अपने आहार में प्रोटीन शामिल करना बहुत जरूरी है क्योंकि यह आपके शरीर के सभी ऊतकों(अंग, मांसपेशियाँ और त्वचा) को ठीक करने में मदद करता है। 
  5. प्रोबायोटिक्स: कभी-कभी सर्जरी के बाद एंटीबायोटिक्स लेने से आपका पेट खराब हो सकता है। एंटीबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया को मार देते हैं, जिससे पाचन में समस्या हो सकती है। इसलिए  पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए प्रोबायोटिक्स वाले खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। 
  6. कार्बोहाइड्रेट: कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत होते हैं। लेकिन परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (जैसे सफेद ब्रेड और मिठाइयाँ) के बजाय साबुत अनाज चुनें। साबुत अनाज में फाइबर अधिक होता है जो कब्ज से बचने में मदद करता है। साबुत अनाज आपके शरीर को महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं, जो सर्जरी के बाद घाव भरने में सहायता करते हैं। 
  7. मेवे और बीज: मेवे और बीज तुरंत ऊर्जा पाने का सबसे अच्छा तरीका हैं। इनमें से कई मेवे और बीज स्वस्थ वसा से भरे होते हैं, जो आपके शरीर को ऊर्जा देते हैं। ये आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखते हैं और कोशिका वृद्धि को भी बढ़ावा देते हैं। 
  8. सूप और शोरबा: खतना के बाद आपको मतली या भूख न लगने की समस्या हो सकती है जो सामान्य है। लेकिन यह बहुत ज़रूरी है कि आपके शरीर को ठीक होने के लिए जरूरी पोषण और पानी मिले। अगर आप सर्जरी के बाद भूख महसूस नहीं कर रहे हैं तो सूप और शोरबा आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। ये हल्के होते हैं, पीने में आसान होते हैं और आपको जरूरी पोषक तत्व व तरल प्रदान करते हैं। 
  9. पानी: पानी पीना आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का एक शानदार तरीका है जो खतना के बाद जमा हो सकते हैं। इसके अलावा पानी पीने सें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली भी मजबूत बनी रहती है।

उपचार के दौरान न खाने वाले पदार्थ

खतने के बाद जटिलताओं से बचने के लिए आपको कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए। इसके लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना बहुत जरूरी है। हानिकारक खाद्य पदार्थों से दूर रहने से रिकवरी में तेजी लाने और असुविधा और दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। यहां कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिनसे आपको खतना के बाद बचना चाहिए-

  1. त्वचा को नुकसान पहुँचाने वाले खाद्य पदार्थ : खतना के बाद आपको ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो ठीक होने में मदद नहीं करते। इस प्रक्रिया के कारण खतना क्षेत्र के आसपास की त्वचा को सही से ठीक होने की ज़रूरत होती है। इसलिए उन खाद्य पदार्थों से दूर रहना जरूरी है जो त्वचा में कोलेजन को तोड़ते हैं जैसे कि एगेव। हालांकि, एगेव को एक स्वस्थ चीनी विकल्प माना जाता है, लेकिन यह त्वचा के पुनर्जनन में बाधा डाल सकता है। इसके अलावा डेयरी भी एक अन्य जोखिम भरा खाद्य समूह है जिसे इसके सूजन संबंधी प्रभावों के कारण खाने से बचना चाहिए। 
  2. जंक फूड : खतना के बाद चिप्स और कैंडी जैसे जंक फूड का परहेज करना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ केवल कैलोरी देते हैं लेकिन इनमें विटामिन सी और आयरन जैसे कोई महत्वपूर्ण पोषक तत्व नहीं होते। जंक फूड में बहुत कम फाइबर, विटामिन और खनिज होते हैं, जिससे कब्ज होने की संभावना बढ़ जाती है। खतना के बाद कब्ज से बचना बहुत जरूरी है। इसलिए खतना के बाद परिष्कृत खाद्य पदार्थों से भी बचना महत्वपूर्ण है। 
  3. परिष्कृत खाद्य पदार्थ : प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जंक फूड से अलग होते हैं। इनमें बहुत ज्यादा अतिरिक्त चीनी, नमक और नाइट्रेट होते हैं। इन चीज़ों का ज्यादा सेवन खतना के बाद ठीक होने की प्रक्रिया में रुकावट डाल सकता है। अतिरिक्त चीनी से धमनी में सूजन हो सकती है। इसलिए, धमनी की दीवारों को कमजोर करने वाली किसी भी चीज़ से बचना चाहिए। 
  4. चर्बी वाले खाद्य पदार्थ : खतना के बाद संतृप्त वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। इनमें पनीर और मक्खन वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं, जैसे- पिज्जा, बिस्कुट और केक। संतृप्त वसा का उच्च स्तर इंसुलिन की मात्रा बढ़ा सकता है, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए ऐसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जिनमें स्वस्थ वसा होती है जैसे सैल्मन, अखरोट, सार्डिन और एंकोवी। 
  5. कार्बोनेटेड पेय पदार्थ : ऐसे कई कार्बोनेटेड पेय होते हैं जिनमें सोडियम की मात्रा बहुत ज्यादा होती है और इनमें कोई असली पोषण मूल्य नहीं मिलता। खतना के बाद इन पेय पदार्थों का कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं होता, इसलिए इन्हें अपने आहार से बाहर रखना सबसे अच्छा है। जिन सामान्य कार्बोनेटेड पेय से बचना चाहिए उनमें स्पार्कलिंग पानी, टॉनिक पानी और सोडा शामिल हैं। 
  6. सूखे खाद्य पदार्थ : खतना के बाद सूखे खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इन्हें खाने से कब्ज हो सकता है जो खतना के क्षेत्र पर दबाव डाल सकता है। सूखे मेवों के अलावा खतना के बाद आलू के चिप्स से भी दूर रहना चाहिए। आलू के चिप्स न केवल सूखे होते हैं, बल्कि इनमें सोडियम की मात्रा भी ज्यादा होती है, जो सूजन पैदा कर सकती है।

सही रिकवरी के लिए जरूरी जीवनशैली में बदलाव

खतना के बाद जीवनशैली में होने वाले कुछ बदलाव: 

  •       दिनभर पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।
  •       केवल गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ खाएं।
  •       अपने वजन को सही रखें।
  •       जैसे ही पेट भर जाए, खाना बंद कर दें।
  •       नियमित रूप से स्नान करें
  •       दर्द या असुविधा को कम करने के लिए बर्फ की पट्टी पर बैठें।

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Medically Reviewed By
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Dr. Vipin Nagpal
MBBS, MS-General Surgery
31+ Years Experience Overall
Last Updated : August 23, 2026

हमारे मरीज़ों के अनुभव

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    rajesh manneru

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    20 Jul, 2026
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    Doctor is very friendly nature recommend for surgery

    City : Chennai
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    Nagaraj

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    17 Jul, 2026
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    Had great experience.... Really good & attentive staaf from house keeping to surgeon...

    City : Bangalore
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    Anmol

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    21 May, 2026
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    The surgery was professionally handled and recovery was smooth

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    20 May, 2026
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    Bahot hi aache se surgery ho gayi, doctor is very nice

    City : Chennai
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    Vikas kanojia

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    19 May, 2026
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    The doctor was so good to talk, he given a good response for everything

    City : Delhi
    Treated by : Dr. Rakesh Kumar
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    Shyam

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    18 May, 2026
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    great doctor and good experience

    City : Bangalore

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