पुरुषों में बढ़े हुए स्तनों के लिए एडवांस सर्जरी - (Gynecomastia Surgery In Hindi)

गाइनेकोमैस्टिया सर्जरी के बाद क्या उम्मीद करें?

सर्जरी के तुरंत बाद, आप छाती के आकार और दिखावट में सुधार देखेंगे। एक बार जब एनेस्थीसिया खत्म हो जाता है, तो आप कुछ दिनों के लिए दर्द महसूस कर सकते हैं। छाती क्षेत्र में घाव को ढकने के लिए पट्टी होगी, और केवल न्यूनतम दर्द होगा। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आपको राहत पाने में मदद करने के लिए दर्द की दवाएं लिख सकते हैं।

आपके अस्पताल छोड़ने से पहले, आहार विशेषज्ञ उन खाद्य पदार्थों की एक सूची प्रदान करेंगे जो आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेंगे। आपको उसी दिन या सर्जरी के अगले दिन अस्पताल से छुट्टी मिल जाएगी। इसके अलावा, आपको छाती की मांसपेशियों को पकड़ने और सर्जरी के बाद की सूजन को कम करने के लिए एक कम्प्रेशन गारमेंट भी पहनना होगा।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी किसको करवानी चाहिए?

एक आदमी को गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के लिए एक आदर्श उम्मीदवार माना जाता है यदि वह निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करता है-

• यदि हालत इस हद तक बढ़ गई है कि आदमी के लिए शारीरिक या सामाजिक परेशानी का कारण बनता है।
• आदमी समग्र रूप से स्वस्थ है, अर्थात, कोई अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति या जीवन-धमकाने वाली बीमारी नहीं है।
• स्तन विकास स्थिर हो गया है।
• अगर आदमी धूम्रपान न करने वाला और नशीली दवाओं का सेवन नहीं करता है।
• आदमी का उपचार के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है और यथार्थवादी अपेक्षाएँ हैं।

गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के फायदे

अन्य उपचार विकल्पों की तुलना में पुरुषों में बढ़े हुए स्तनों को कम करने के लिए  गाइनेकोमास्टिया सर्जरी चुनने के शीर्ष 5 लाभ यहां दिए गए हैं।

• बढ़ा हुआ मर्दाना आकार– गाइनेकोमास्टिया सर्जरी चुनने का पहला फायदा यह है कि यह छाती से अतिरिक्त ऊतक(Extra Tissue) को हटा देता है और परिणामस्वरूप चपटा और मांसल शरीर का आकार होता है।
• आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को बढ़ाता है– गाइनेकोमास्टिया रोगी के आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को कम करता है क्योंकि वे महिलाओं जैसे स्तन विकसित करते हैं। गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के बाद, लोगों में उत्साह और आत्मविश्वास बढ़ा है।
• बेहतर पोस्चर- छाती पर अतिरिक्त फैट और टिश्यू के अतिरिक्त वजन के कारण रोगी का पोस्चर खराब हो जाता है। इसके बाद, रोगी की मूल शक्ति से समझौता किया जाता है। यह भी सर्जरी के साथ हल किया जाता है।
• शारीरिक गतिविधि करना आसान– कई गतिविधियाँ, जैसे दौड़ना, रस्सी कूदना, तैरना आदि, गाइनेकोमास्टिया के रोगियों के लिए प्रदर्शन करना मुश्किल बना देती हैं। गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के बाद, आप किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान बिना किसी परेशानी के छाती को दिखा सकते हैं।
• कोई और सामाजिक शर्मिंदगी नहीं– गाइनेकोमास्टिया सर्जरी के बाद व्यक्ति को अब शर्मिंदगी महसूस करने या सामाजिक समारोहों में शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है। चपटा छाती समोच्च रोगियों को राहत की बेहतर गुणवत्ता का अनुभव करने में मदद करता है और उन्हें किसी भी भावनात्मक बोझ से राहत देता है।

गाइनेकोमास्टिया के प्रकार और उनका उपचार

गाइनेकोमास्टिया दो प्रकार का होता है- ट्रू गाइनेकोमास्टिया और स्यूडोगाइनेकोमास्टिया। सच गाइनेकोमास्टिया में, केवल स्तन ग्रंथियों के ऊतक मौजूद होते हैं। इसके विपरीत, स्यूडोगाइनेकोमास्टिया में मुख्य रूप से वसा ऊतक स्तनों का रूप देते हैं।

सही गाइनेकोमास्टिया का इलाज करने के लिए, सर्जन ग्रंथियों के ऊतकों को स्थायी रूप से हटाने के लिए ग्रंथि छांटने की तकनीक का उपयोग करता है। और स्यूडोगाइनेकोमास्टिया के उपचार के लिए, सर्जन लिपोसक्शन का उपयोग करता है क्योंकि इस तकनीक के माध्यम से अधिकांश वसा ऊतकों को सफलतापूर्वक हटाया जा सकता है।

छोटे किशोरों और बच्चों में, हार्मोन के स्थिर होते ही स्तन गायब हो जाएंगे। लेकिन वयस्कों में, उचित उपचार के बिना स्थिति दूर नहीं होती है। और गाइनेकोमास्टिया उपचार के लिए सबसे अच्छा उपचार तरीका सर्जरी है। सर्जिकल प्रक्रिया को मेल ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी के रूप में जाना जाता है।

प्रौद्योगिकी उन्नत होने से पहले, स्तन के ऊतकों को ओपन सर्जरी के माध्यम से निकाला जाता था, जो आक्रामक प्रकृति का था। लेकिन आधुनिक तकनीक के लिए धन्यवाद, अब पुरुष ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी दो तकनीकों में से एक या दोनों के संयोजन का उपयोग करके की जाती है:

• लिपोसक्शन- यह एक ऐसी तकनीक है जिसका उपयोग तब किया जाता है जब स्तनों में अतिरिक्त वसा ऊतक मौजूद होते हैं। वसा के ऊतकों को हटाने के लिए कई तकनीकें उपलब्ध हैं, जैसे कि लेजर, वीएएसईआर, आदि। एक छोटे से चीरे के माध्यम से लक्षित क्षेत्र में एक लिपोसक्शन कैन्युला डाला जाता है, और सक्शन के माध्यम से वसा को हटा दिया जाता है।
• ग्रंथि छांटना- इस तकनीक का उपयोग ग्रंथियों के ऊतकों को हटाने के लिए किया जाता है क्योंकि उन्हें वसा ऊतकों की तरह तोड़ा नहीं जा सकता है। ग्रंथियों को सावधानी से काटने की जरूरत है। एरोला के चारों ओर एक छोटे चीरे के माध्यम से ऊतकों को निकालने के लिए एक स्केलपेल का उपयोग किया जाता है। एक बार ऊतकों को हटा दिए जाने के बाद, चीरों को बंद कर दिया जाता है और ठीक होने के लिए छोड़ दिया जाता है।

आमतौर पर गाइनेकोमास्टिया में वसा ऊतक और ग्रंथि संबंधी ऊतक दोनों मौजूद होते हैं। इसके कारण, गाइनेकोमास्टिया का स्थायी रूप से इलाज करने के लिए इन दोनों तकनीकों को एक साथ जोड़ा जाता है।

गाइनेकोमेस्टिया के विभिन्न प्रकार

• ग्रेड i – इस ग्रेड में स्तनों में मामूली वृद्धि होती है। एरिओला के चारों ओर ऊतक का एक स्थानीयकृत बटन बढ़ने लगता है। छाती केवल थोड़ी सी उठी हुई  हुई होगी, और जब आप कपड़े पहनेंगे तो यह ध्यान देने योग्य नहीं होगी। इस प्रकार, इस स्तर पर आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
• ग्रेड ii – इस ग्रेड में, पुरुष स्तन ऊतक छाती की चौड़ाई तक फैल जाते हैं। पेक्टोरल मांसपेशियां लगभग पूरी तरह से स्तन के ऊतकों से ढकी होती हैं, लेकिन किनारे अभी भी कम प्रमुख हैं। इस स्तर पर, डॉक्टर शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को कम करने के लिए आहार की सलाह देते हैं। मरीज को परेशानी होने पर सर्जरी भी की जा सकती है।
• ग्रेड III- यह स्तन विकास का एक सामान्य चरण है जिसमें स्तन के ऊतक कपड़ों के माध्यम से पूरी तरह से दिखाई देने लगते हैं। अतिरिक्त त्वचा बढ़ती रहती है और अधिक प्रमुख हो जाती है। इस अवस्था में स्तनों में भी अधिक कसावट आ जाती है। रोगी इस अवस्था में भी शल्य चिकित्सा उपचार का विकल्प चुन सकता है।
• ग्रेड IV- इस ग्रेड में स्तनों का विकास लगभग पूरा हो जाता है। यह सबसे गंभीर चरण है क्योंकि बड़ी मात्रा में अतिरिक्त त्वचा होती है। इस अवस्था में, स्थिति पुरुष के सामाजिक जीवन में एक बड़ी बाधा बन जाती है क्योंकि छाती स्तनों की तरह दिखती है। इसलिए डॉक्टर पुरुष ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी कराने की सलाह देते हैं।

गायनेकोमैस्टिया का घरेलू उपचार — Home Remedies For Gynecomastia in Hindi — Gynecomastia Ka Desi Ilaj In Hindi

गाइनेकोमैस्टिया कोई बहुत गंभीर या जानलेवा बीमारी नहीं है। इसलिए आपको ज्यादा घबराने की आवश्यकता नहीं है। इसके इलाज के ढेरों माध्यम उपलब्ध हैं, लेकिन इसे कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से घर बैठे भी ठीक किया जा सकता है। यह पुरुषों को तब होता है जब वे युवावस्था या बुढ़ापे में होते हैं। अगर आप Gynecomastia Ka Gharelu Ilaj In Hindi के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं नीचे पढ़ें।

सेंधा नमक से गाइनेकोमैस्टिया ठीक हो सकता है

सेंधा नमक में मैग्नीशियम मौजूद होता है जो शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है। नहाने से कुछ मिनट पहले पानी में सेंधा नमक मिलाकर नहाने से शरीर पूरी तरह से डिटॉक्सीफाई हो जाता है जिसके कारण गाइनेकोमैस्टिया के लक्षण खत्म होने लगते हैं। लेकिन ध्यान रहे कि जो लोग ब्लड प्रेशर या कार्डिएक डिसऑर्डर से संबंधित बीमारियों से पीड़ित हैं उन्हें सेंधा नमक या इस विधि का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। क्योंकि इससे उन्हें फायदा के बजाय नुकसान हो सकता है। यह Gynecomastia Ka Desi Ilaj In Hindi का बेस्ट माध्यम है।

ओमेगा 3 फैटी एसिड और जिंक गाइनेकोमैस्टिया के लक्षणों को कम करते हैं

ओमेगा 3 फैटी एसिड और जिंक गाइनेकोमैस्टिया के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह पुरुष के शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को बढ़ाने का काम करते हैं जिसकी वजह से गाइनेकोमैस्टिया के लक्षण कम और यह समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाती है। अगर आप इस परेशानी से छुटकारा पाने चाहते हैं तो अपनी डाइट में मछली को शामिल करना चाहिए। क्योंकि इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।

अलसी के तेल से गाइनेकोमैस्टिया को ठीक किया जा सकता है

अलसी में कुछ खास औषधीय गुण पाए जाते हैं जो गाइनेकोमैस्टिया के लक्षणों को कम करने का काम करते हैं। अगर आप अपनी समस्या से परेशान हो चुके हैं और इसकी वजह से काफी शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है तो आप अलसी का सेवन करके खुद को इस परेशानी से बचा सकते हैं।

सोया गाइनेकोमैस्टिया को दूर करता है

डेयरी मिल्क की जगह सोया मिल्क का इस्तेमाल करके आप गाइनेकोमैस्टिया से छुटकारा पा सकते हैं। सोया में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गाइनेकोमैस्टिया को ठीक करने के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल को भी संतुलित रखने का काम करते हैं।

हल्दी से गाइनेकोमैस्टिया ठीक होता है

हल्दी एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका इस्तेमाल खान-पान को स्वादिष्ट बनाने से लेकर ढेरों बीमारियों, लक्षणों और कमजोरियों का इलाज करने के लिए भी किया जाता है। इसमें ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं जिससे पुरुष के शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की मात्रा बढ़ती है जिसके कारण पुरुष गाइनेकोमैस्टिया से सुरक्षित रहते हैं। गाइनेकोमैस्टिया से बचने तथा इसे ठीक करने वाले सबसे बेहतरीन घरेलू नुस्खों में हल्दी भी शामिल है। Gynecomastia Ka Ilaj करने के लिए हल्दी एक प्रभावशाली घरेलू नुस्खा है।

गुग्गुल का इस्तेमाल गाइनेकोमैस्टिया में फायदेमंद होता है 

अगर आप यह सोच रहे हैं कि Gynecomastia Ko Kaise Khatam Kare तो आपको ज्यादा टेंशन लेने की आवश्यकता नहीं है। क्योंकि गुग्गुल से इसका इलाज किया जा सकता है। यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल गाइनेकोमैस्टिया को दूर करने के लिए किया जाता है। गुग्गुल पुरुष के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर कम और पुरुष हार्मोन का स्तर बढ़ाता है। नियमित रूप से कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल करने से गाइनेकोमैस्टिया दूर हो सकता है।

घरेलू नुस्खों से फायदा नहीं होने पर क्या करें?

अगर गाइनेकोमैस्टिया अपनी शुरूआती स्टेज में है तो घरेलू नुस्खों से इसका इलाज संभव है। लेकिन अगर यह गंभीर रूप ले चूका है, इसके लक्षण पहले से खराब हो रहे हैं और आपके स्तनों का आकार भी लगातार बढ़ रहा है तो इस स्थिति में सर्जरी ही इसका एकमात्र उचित इलाज है।

जब नॉन सर्जिकल इलाज से गाइनेकोमैस्टिया में कोई फायदा नहीं होता है तो प्लास्टिक सर्जन से सर्जरी का सुझाव देते हैं। गाइनेकोमैस्टिया की सर्जरी को कई तरह से किया जाता है, लेकिन लिपोसक्शन को इसका बेस्ट इलाज माना जाता है। यह एक मॉडर्न और एडवांस सर्जिकल प्रक्रिया है जिससे किसी भी प्रकार के गायनीकोमैस्टिया को कम से कम समय में बहुत ही आसानी से ठीक किया जा सकता है।

गाइनेकोमैस्टिया की लिपोसक्शन सर्जरी के दौरान स्तन पर एक छोटा सा कट लगाकर सर्जिकल वैक्यूम की मदद से वहां मौजूद एक्स्ट्रा फैट को बहुत ही आसानी से बाहर निकाल दिया जाता है। इस पूरी सर्जिकल प्रक्रिया को कम्प्लीट होने में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यह एक दिन की सर्जिकल प्रक्रिया है, इसलिए सर्जरी के बाद मरीज को हॉस्पिटल में रुकने की जरूरत भी नहीं पड़ती है।