पुरुषों में हर्निया का इलाज

हर्निया के लिए गैर-सर्जिकल इलाज क्या है?

नीचे बताए गए तरीकों से बिना ऑपरेशन हर्निया का इलाज हो सकता है – 

• जीवनशैली में बदलाव – जीवनशैली में कुछ बदलाव करके आप इस रोग का इलाज कर सकते हैं। अपना वजन कम करें, भारी सामान न उठाएं और मल त्यागने के दौरान ज्यादा जोर न लगाएं। यह सभी कदम आपको हर्निया के लक्षणों से बचने में सहायक सिद्ध हो सकते हैं। 
• कुछ विशेष कपड़े – कुछ विशेष कपड़े होते हैं, जो हर्निया से बचने में आपकी सहायता कर सकते हैं जैसे ट्रॉस (Truss)।

पुरुषों में हर्निया के शुरुआती निदान और उपचार की क्या महत्ता है?

पुरुषों में हर्निया के निदान और इलाज की महत्वता बहुत ज्यादा होती है, क्योंकि पुरुषों में ही इस रोग की संभावना बहुत ज्यादा होती है। यहां कुछ ऐसे कारण दिए गए हैं, जो पुरुषों में हर्निया के शुरुआती निदान और उपचार की महत्वता को बताते हैं – 

• जटिलताओं से बचाव – जिन पुरुषों में हर्निया का इलाज नहीं होता है, वह अपने जीवन में गंभीर जटिलताओं का सामना करते हैं। आंत्र में रुकावट या आंत में समस्या कुछ संभावित जटिलताएं हैं, जो आपको परेशान कर सकती है। ऐसी जटिलताएं आपके लिए जानलेवा साबित हो सकती हैं और उन्हें तत्काल प्रभाव से इलाज की आवश्यकता होती है। 

• दर्द और असहजता से राहत – हर्निया के कारण पुरुषों को दर्द और असहजता हो सकती है। इसका अनुभव अक्सर शारीरिक गतिविधियों के दौरान होता है। जल्द से जल्द इलाज आपको लक्षणों से राहत पाने में मदद करेगा और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाएगा। 

• कम से कम समय में रिकवरी – यदि आप शुरुआती चरणों में इलाज करवा लेते हैं, तो आप जल्द से जल्द अपने दैनिक गतिविधियों को फिर से कर पाने में सक्षम हो पाएंगे। 

• हर्निया के फिर से उत्पन्न होने की कम संभावना – यदि हर्निया का इलाज शुरुआती चरण में ही हो जाए, तो इस रोग के फिर से उत्पन्न होने की संभावना बहुत कम हो जाती है। 
• यौन क्षमता में सुधार – बड़े आकार के हर्निया मांसपेशियों और उसके आस पास के ऊतकों पर दबाव डालते हैं, जिसके कारण पुरुषों की यौन क्षमता प्रभावित होती है। जल्द से जल्द इलाज इस संबंध में आपकी सहायता कर सकते हैं। 

कुल मिलाकर जल्द से जल्द निदान और इलाज पुरुषों को हर्निया के गंभीर जटिलताओं से बचा सकता है और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार ला सकता है। यदि आपको लगता है कि आप हर्निया जैसी गंभीर स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। 

हर्निया के इलाज के लिए तैयारी कैसे करें?

हर्निया के इलाज की तैयारी करने से आपको अच्छे संकेत मिलते हैं और आप जल्द से जल्द रिकवर हो पाते हैं। इन दिशा निर्देशों का पालन कर आप जल्द से जल्द रिकवर हो सकते हैं – 

• अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें – इलाज के विकल्प, संभावित जटिलताएं और प्रक्रिया के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह सभी बातें आपको मानसिक रूप से दुरुस्त रखने में मदद करती है। 

• ऑपरेशन से पहले आवश्यक दिशा-निर्देश का पालन करें – आपके डॉक्टर ऑपरेशन से पहले कुछ सामान्य दिशा-निर्देश दे सकते हैं, जैसे किन दवाओं का सेवन आपको करना है, कितने समय के लिए आपको भूखा रहने की आवश्यकता है या आप इलाज से पहले कुछ खा सकते हैं या नहीं। उनकी बात अवश्य सुनें। 

• अपने साथ किसी व्यक्ति को ज़रूर लाएं – प्रक्रिया के पश्चात आप स्वयं अकेले घर नहीं जा सकते हैं। इस संबंध में आपको एक साथी की आवश्यकता होगी। 

• घर में सहायता की मांग करें – पूर्ण आराम से ही आपका इलाज सफल हो पाएगा। इसलिए घर के काम जैसे खाना बनाना, घर की सफाई और बच्चों की देखभाल के लिए किसी अन्य व्यक्ति की सहायता लें। 

• अपने ऑफिस से छुट्टी ले लें – प्रक्रिया के प्रकार के आधार पर आपको अपने ऑफिस के काम से छुट्टी लेने की आवश्यकता है। इस स्थिति की योजना पहले से ही बना लें। 

• धूम्रपान छोड़ दें – धूम्रपान आपके ठीक होने की गति को धीमा कर सकती है, इसलिए ऑपरेशन से कम से कम दो सप्ताह पहले से ही धूम्रपान छोड़ दें। 

• स्वस्थ आहार का सेवन करें – स्वस्थ आहार लें और इलाज के बाद जल्द से जल्द दुरुस्त हो जाएं। 
• भरपूर मात्रा में आराम करें – आराम करने से आपकी रिकवरी अच्छी हो जाएगी।

ऑपरेशन के बाद पूर्ण रूप से दुरुस्त होने के लिए क्या करें?

सबसे पहले आपको स्वयं का खास ख्याल रखने की आवश्यकता है। इसके साथ कुछ अन्य कदमों का पालन कर आप जल्द से जल्द रिकवर हो सकते हैं – 

• आराम आपके इलाज के बाद रिकवरी में एक अहम भूमिका निभाता है। 
• ऑपरेशन के पश्चात अपने डॉक्टर के द्वारा दिए गए दिशा निर्देश का पालन करें। 
• दर्द निवारक दवाओं का सेवन डॉक्टर के निर्देश अनुसार करें। 
• सहायक कपड़ों को पहने 
• स्वस्थ आहार लें
• समय समय पर पानी पीते रहें। 
• कब्ज को रोकने के लिए उच्च फाइबर वाले आहार का सेवन करें। 
• धीरे धीरे अपने दैनिक कार्यों को फिर से शुरू करें। 
• अपने डॉक्टर के साथ एक भी फॉलोअप सत्र को न भूलें।