சிறந்த மகப்பேறு மருத்துவர்களின் சிறந்த மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை குறிப்புகள் மூலம் பி.சி.ஓ.எஸ்/பி.சி.ஓ.டி (PCOD/PCOS) சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்

அபாயங்கள்

• வகை 2 நீரிழிவு
• உடல் பருமன்
• கருவுறாமை
• இருதய நோய்
• தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

நோய் கண்டறிதல் 

பி.சி.ஓ.எஸ்அல்லது பி.சி.ஓ.டி இன் நிலையைக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட சோதனை எதுவும் இல்லை. மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் முதலில் மருத்துவ வரலாற்றைக் கேட்பார் மற்றும் உடல் நோயறிதலில் ஈடுபடுவார். மகப்பேறு மருத்துவர் எடை அதிகரிப்பின் காலம், உங்கள் மாதவிடாய் மற்றும் பிற தொடர்புடைய காரணிகளைக் கேட்கலாம். மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சோதனைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. அனைத்து சோதனைகளும் தேவையில்லை, ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு தேவையான சோதனைகளை மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் குறிப்பிடுவார்.

உடல் பரிசோதனைகள்: அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி, அதிகப்படியான இன்சுலின் மற்றும் முகப்பரு ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க இது செய்யப்படுகிறது.

இடுப்பு பரிசோதனை (பாலியல் சுறுசுறுப்பான பெண்களில்): நோயாளியின் இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருந்தால் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.

இரத்த பரிசோதனைகள்: ஹார்மோன் அளவுகள், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, உண்ணாவிரத கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளை பரிசோதிக்க மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அல்ட்ராசவுண்ட்: கருப்பையின் தோற்றம் மற்றும் கருப்பையின் புறணியின் தடிமன் ஆகியவற்றை சரிபார்க்க வயிற்று அல்லது யோனி ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது.

ஸ்கிரீனிங்: இது மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது தடையான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்றவற்றுக்கான திரையிடலை உள்ளடக்கியது.

சிகிச்சை

மாதவிடாய் முறைகேடுகள், மலட்டுத்தன்மை, ஹிர்சுட்டிசம், முகப்பரு, உடல் பருமன் போன்றவற்றை குணப்படுத்த பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் அளவீடுகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்:-

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளச் சொல்வார். உடற்பயிற்சியைத் தவிர, குறைந்த கலோரி உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் திரவங்கள் எடையைக் கண்காணிக்க உதவும். இது உடல் எடையில் 5% வரை குறைக்க உதவும். உடல் எடையை குறைப்பது பி.சி.ஓ.எஸ் இன் நிலை மற்றும் அதன் சிக்கல்களுக்கு உதவும்.
• மருந்துகள்: ஆண்ட்ரோஜன் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கட்டுப்படுத்தவும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இது ஹார்மோனை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும். அசாதாரண இரத்தப்போக்கு, அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற பிற நிலைமைகளை சரிசெய்யவும் இது உதவும். மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க ப்ரோஜெஸ்டின் சிகிச்சையை ஒவ்வொரு மாதமும் 10-14 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் இதை கண்டிப்பாக தவிர்க்க பரிந்துரைக்கிறார். அண்டவிடுப்பை சிறப்பாகச் செய்ய, மகப்பேறு மருத்துவர், க்ளோமிபீன், லெட்ரோசோல், மெட்ஃபோர்மின், கோனாடோட்ரோபின்கள் போன்ற அசாதாரணமான அல்லது அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சியைக் குறைக்க, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், ஸ்பைரோனோலாக்டோன், எஃப்லோர்னிதின், மின்னாற்பகுப்பு போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
• குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள்: குறைந்த கார்ப் உணவு உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்தவும், சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அளவை பராமரிக்கவும் உதவும்.
• கருவுறாமை சிகிச்சை: கர்ப்பம் தரிக்க முடியாமல் போனதற்கு பி.சி.ஓ.எஸ் மட்டுமே காரணம் என்றால், கருவுறுதல் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களுக்கு IVF கடைசி விருப்பமாகும்.

PCOD/PCOS Surgery Cost Calculator

Fill details to get actual cost

Patient Name

i

+91

Mobile Number

i

Select City

i

Get actual cost

To confirm your details, please enter OTP sent to you on *

Enter OTP

i

Change number Resend

Submit

ஏன் ப்ரிஸ்டின் கேர்?

• நோயறிதலுக்கு 30% தள்ளுபடி
• மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• ரகசிய ஆலோசனை

பி.சி.ஓ.எஸ்பற்றிய உண்மைகள்

உலகளவில், 6-10 சதவீத பெண்கள் பி.சி.ஓ.எஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

இந்தியாவில், ஒவ்வொரு 10 பெண்களில் ஒருவர் பி.சி.ஓ.எஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள 40% பெண்களுக்கு 40 வயதிற்குள் நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பல பெண்களுக்கு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி உள்ளது, அதனால்தான் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை பி.சி.ஓ.எஸ் இன் முக்கிய அறிகுறியாக கருதுவதில்லை.

பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்கள் அதிகமாக சாப்பிடுவது மற்றும் பசியின்மை போன்ற உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படலாம்.

அண்டவிடுப்பின் மலட்டுத்தன்மைக்கு பி.சி.ஓ.எஸ் மிகவும் பொதுவான காரணம்.

பல பெண்கள் இதைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை என்றாலும், பெண்களில் ஆண் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் இருப்பதற்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளில் முகப்பருவும் ஒன்றாகும்.

பிசிஓஎஸ் ஏற்பட்டால் இன்சுலின் அளவை மேம்படுத்த உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பது சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உடைய ஒரு பெண்ணுக்கு வயதாகும்போது, ​​அவளது மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இருக்கும்.

பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களுக்கு கருச்சிதைவுகள், பிரசவம் மற்றும் குறைப்பிரசவம் போன்றவற்றின் அதிக ஆபத்து உள்ளது.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களுக்கு கோவிட்-19 வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

பெரும்பாலான மருத்துவ வல்லுநர்கள் தேவையான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை மாற்றங்கள் பி.சி.ஓ.எஸ் க்கு உகந்த சிகிச்சை என்று நம்புகிறார்கள்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களில் தூக்கக் கலக்கம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு.

பிசிஓஎஸ் இல்லாத பெண்களை விட பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்கள் இருமடங்கு கவலை மற்றும் மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பிசிஓஎஸ் உள்ள அனைத்து பெண்களும் தங்கள் கருப்பையில் நீர்க்கட்டியால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.

பி.சி.ஓ.எஸ் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?

இதுவரை, பி.சி.ஓ.எஸ் இல் இருந்து விடுபட அறியப்பட்ட சிகிச்சை அல்லது நிரந்தர வழி எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், அதை நிர்வகிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும். ஆரம்பகால நோயறிதல் எப்போதும் உதவியாக இருக்கும், இது உங்கள் அறிகுறிகள், கர்ப்பம் மற்றும் தற்போதைய சுகாதார நிலைமைகள் பற்றிய உங்கள் எதிர்காலத் திட்டங்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது. இந்நிலைமைக்கு நிரந்தரமாக சிகிச்சை அளிக்க முடியாவிட்டாலும், அதை கண்டிப்பாக நிர்வகிக்க முடியும்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை பி.சி.ஓ.எஸ்உடன் நிறைய தொடர்புடையது. பி.சி.ஓ.எஸ் ஐ நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள அணுகுமுறை அறிகுறிகளையும், நிலையின் தீவிரத்தையும் குறைக்க உதவும். உங்கள் பி.சி.ஓ.எஸ் ஐ நிர்வகிக்க நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் இங்கே உள்ளன.

அதிக எடை பிசிஓஎஸ்ஸை பெரிய அளவில் பாதிக்கும். கூடுதல் எடையைக் குறைப்பது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது மாதவிடாய் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பெண்ணின் உளவியல் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும். இது இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.

கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவு உங்கள் இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள்பி.சி.ஓ.எஸ் உடன் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள ஒரு பெண்ணுக்கு கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை, ஆனால் நம்பிக்கை உள்ளது. பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும், இன்னும் பலர் கருவுறுதல் மருந்துகளைச் சார்ந்திருக்காமல் இயற்கையாகவே கருத்தரிக்கிறார்கள். வாய்ப்புகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வேறுபடுகின்றன.

பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களின் உடலில் ஆண் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் அவர்களுக்கு அண்டவிடுப்பைக் கடினமாக்குகிறது. கருமுட்டை வெளிவரவில்லை என்றால், விந்தணுவின் மூலம் கருமுட்டை கருவுற வாய்ப்பே இல்லை. பி.சி.ஓ.எஸ்உடன் கர்ப்பம் தரிப்பது கடினமாக இருப்பதற்கு இதுவே முக்கிய காரணம். பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது அவர்களின் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது. ஆனால், மருத்துவ முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை மூலம், பி.சி.ஓ.எஸ் உடன் கர்ப்பமாக இருப்பது சாத்தியமாகும்.

முறையான மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பிசிஓஎஸ் உள்ள ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு 80% ஆக அதிகரிக்கும். கருவுறுதல் மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பயனுள்ள முடிவுகளை வழங்கத் தவறினால், வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கு IVF சிகிச்சையை மேற்கொள்ள மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

பல பெண்கள் பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் பி.சி.ஓ.டி க்கு இடையில் குழப்பமடைகிறார்கள். ஹார்மோன் சமநிலையின்மையின் அடிப்படையில் ஒற்றுமைகள் இருந்தபோதிலும், இரண்டு நிலைகளும் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபட்டவை.

அடிப்படை புரிதலில், பிசிஓஎஸ் என்பது பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் மற்றும் பிசிஓடி என்பது பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் நோய்.

பி.சி.ஓ.எஸ்இல், கருப்பைகள் தேவையானதை விட அதிக அளவு ஆண் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. அதுபோல பெண் அண்டவிடுப்பில் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறாள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயால் அவதிப்படுகிறாள். ஆண் ஹார்மோன்கள் வெளியிடப்படும் முட்டைகளின் வளர்ச்சியில் தலையிடுகின்றன. பல சந்தர்ப்பங்களில், முட்டைகள் நீர்க்கட்டிகளாக மாறும், அவை காலப்போக்கில் பெரிதாகின்றன.

பி.சி.ஓ.டி இல், கருப்பைகள் குறைந்த அளவில் ஆண் ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன, ஆனால் அதிக எண்ணிக்கையிலான முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகளை வெளியிடுகின்றன. முட்டைகள் பெரும்பாலும் நீர்க்கட்டிகளாக மாறி உடலில் மேலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், ஆண் முறை முடி உதிர்தல், முக முடி வளர்ச்சி, எடை அதிகரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை பெண் அனுபவிக்கிறாள். அறிகுறிகளின் ஒற்றுமை, இது பி.சி.ஓ.எஸ் அல்லது பி.சி.ஓ.டி என்பதை வேறுபடுத்திப் பார்ப்பதை பெண்களுக்கு கடினமாக்குகிறது. ஆனால் அனுபவம் வாய்ந்த மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் முழுமையான நோயறிதலின் உதவியுடன், நிலை பி.சி.ஓ.எஸ் அல்லது பி.சி.ஓ.டி என்பதை எளிதாகப் புரிந்து கொள்ள முடியும்.