Choose Your City
It help us to find the best doctors near you.
Bangalore
Delhi
Hyderabad
Indore
Jaipur
Kochi
Mumbai
Pune
Delhi
Hyderabad
Pune
Mumbai
Bangalore
à° à°à°à±à°°à°¿à°¯à°°à± à°à±à°°à±à°¸à°¿à°¯à±à°à± లిà°à°®à±à°à°à± (ACL) à°à°¿à°¯à°°à± à° à°¨à±à°¦à°¿ à°à° à°µà±à°¦à±à°¯ పరిసà±à°¥à°¿à°¤à°¿, à°à°à±à°à°¡ à°ªà±à°°à±à°µ à°à±à°°à±à°¸à°¿à°¯à±à°à± లిà°à°®à±à°à°à± పాà°à±à°·à°¿à°à°à°à°¾ à°à°¾à°¯à° à° à°µà±à°à±à°à± , పాà°à±à°·à°¿à°à°à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°µà°à±à°à± à°²à±à°¦à°¾ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°µà°à±à°à±.à° à°¤à±à°¯à°à°¤ సాధారణమà±à°¨ పరిసà±à°¥à°¿à°¤à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°µà°¡à°.ACL à°à°¿à°¯à°°à±à°¸à± à°¯à±à°à±à° 50% à°à°à°à± à°à°à±à°à±à°µ à°¸à°à°à°à°¨à°²à°²à± à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°²à±(Ligaments) à°²à±à°¦à°¾ à°®à±à°¦à±à°²à°¾à°¸à±à°¥à°¿(Cartilage) à°µà°à°à°¿ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¯à±à°à±à° à°à°¤à°° నిరà±à°®à°¾à°£à°¾à°²à± à°¦à±à°¬à±à°¬à°¤à°¿à°à°à°¾à°¯à°¿ . à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°à°¾à°¯à°¿à°à°à±(Joint ) నిరà±à°®à°¾à°£à°à°²à± à°à°¿à°¬à°¿à°¯à°¾, పాà°à±à°²à±à°²à°¾ మరియౠతà±à°¡ à°à°®à±à° à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ACL à° à°¨à±à°¦à°¿ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°²à±à°ªà°² à°à°¨à±à°¨ à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°²à°²à± à°à°à°à°¿, à°à°¦à°¿ à°à°¿à°¬à°¿à°¯à°¾ మరియౠతà±à°¡ à°à°®à±à°à°¨à± à°à°²à±à°ªà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ACL à°®à±à°à°¾à°²à°¿ మధà±à°¯à°²à± విà°à°°à±à°£à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.à°à°¦à°¿ à°à°¾à°²à°¿ à°à°®à±à°à°¨à± à°®à±à°à°¦à± à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°¾à°°à°¿à°ªà±à°à±à°à°¡à°¾ నిరà±à°§à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿, తదà±à°µà°¾à°°à°¾ à°®à±à°à°¾à°²à°¿à°à°¿ à°¸à±à°¥à°¿à°°à°¤à±à°µà°¾à°¨à±à°¨à°¿ à° à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ACL à°à°¿à°¯à°°à± à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¯à±à°à±à° à° à°¤à±à°¯à°à°¤ సాధారణ à°à°¾à°¯à°¾à°²à°²à± à°à°à°à°¿. ACL à°à°¿à°¯à°°à± à°¯à±à°à±à° à° à°µà°à°¾à°¶à°¾à°²à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à±à°°à°¿à°à±à°à±, సాà°à°°à±, బాసà±à°à±à°à±âబాలౠమà±à°¦à°²à±à°¨ à° à°§à°¿à°-à°ªà±à°°à°®à°¾à°¦à°à°° à°à±à°°à±à°¡à°²à°²à± పాలà±à°à±à°¨à± à°µà±à°¯à°à±à°¤à±à°²à°²à± à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿,à°à°µà°¿ à°¶à°°à±à°°à° మరియౠశరà±à°° à°à°¦à°²à°¿à°à°²à°¨à± à°à°à°¸à±à°®à°¿à°à°à°à°¾ మరియౠబలà°à°à°¾ à°²à±à°¯à°¾à°à°¡à°¿à°à°à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¨à°¿ డిమాà°à°¡à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.à°¸à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°à°¾ ACL à°à°¿à°¯à°°à± à°à°¾à°¯à°¾à°²à°²à±, à°à±à°²à± à°®à±à°¦à±à°²à°¾à°¸à±à°¥à°¿, à°¨à±à°²à°µà°à°(Menisca) à°²à±à°¦à°¾ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°à°¤à°° à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°²à± à°¦à±à°¬à±à°¬à°¤à°¿à°à°à°¾à°¯à°¿.
à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿ నిరà±à°§à°¾à°°à°£
శారà±à°°à° పరà±à°à±à°· సమయà°à°²à±, à°¡à°¾à°à±à°à°°à± à°®à±à°à°¾à°²à°¿ వాపà±à°¨à± తనిà°à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±.à°®à±à°à°¾à°²à± సరిà°à±à°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à± à°²à±à°¦à± ఠని à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¸à±à°¥à°¾à°¨à°¾à°²à°¨à± మారà±à°à°®à°¨à°¿ à°¡à°¾à°à±à°à°°à± మిమà±à°®à°²à±à°¨à°¿ à° à°¡à°à°µà°à±à°à±.à°à°¾à°²à°¾ à°¸à°à°¦à°°à±à°à°¾à°²à°²à± à°°à±à°à°¨à°¿à°°à±à°§à°¾à°°à°£,à°«à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°¸à±à°à± à°à°§à°¾à°°à°à°à°¾ మాతà±à°°à°®à± à°à±à°¯à°µà°à±à°à±, à°à°¾à°¨à± à°à°¾à°¯à° à°¤à±à°µà±à°°à°à°à°¾ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±, X-à°à°¿à°°à°£à°¾à°²à±(X-Ray),MRI మరియౠఠలà±à°à±à°°à°¾à°¸à±à°à°¡à± à°µà°à°à°¿ మరిà°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¨à°¿ à°¡à°¾à°à±à°à°°à± మిమà±à°®à°²à±à°¨à°¿ à°¸à±à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à±.
సరà±à°à°°à±
à°¦à±à°¬à±à°¬à°¤à°¿à°¨à±à°¨Â ACLని సరిà°à±à°¸à± à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°¨à± ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à° ఠని à° à°à°à°¾à°°à±. à°ªà±à°°à°à±à°°à°¿à°¯ సమయà°à°²à±, సరà±à°à°¨à± à°à°ªà°°à±à°·à°¨à± à°à±à°¸à°¿ à°à°¾à°¯à°ªà°¡à°¿à°¨ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°¨à± à°¤à±à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±,మరియౠదానిని à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± à°à°£à°à°¾à°²à° à°¯à±à°à±à° విà°à°¾à°à°à°¤à± à°à°°à±à°¤à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±.à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± à°à°£à°à°¾à°²à° à°à°à°¡à°°à°¾à°²à°¨à± à°à°®à±à°à°à± à° à°¨à±à°¸à°à°§à°¾à°¨à°¿à°à°à± à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± మాదిరిà°à°¾à°¨à± పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.
సరà±à°à°¨à± à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¯à±à°à±à° మరà±à° à°à°¾à°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± à°à°¾à°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à± à°²à±à°¦à°¾ మరణిà°à°à°¿à°¨ దాత à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±.à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤, à°°à±à°à°¿ à°à±à°²à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°¨à°°à°¾à°µà°¾à°¸ à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°°à±à°¸à±à°¨à± తిరిà°à°¿ à°ªà±à°°à°¾à°°à°à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à±.
ACL à°à°¾à°¯à° à°¯à±à°à±à° వివిధ à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°²à± à°¬à±à°£à±à°à±à°²à±, ఠవలà±à°·à°¨à± à°«à±à°°à°¾à°à±à°à°°à±à°²à±, ACL à°²à±à°ªà°¾à°²à± మరియౠసà°à°à±à°²à°¿à°·à±à° à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± à°à°¾à°¯à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿.
ACL à°¬à±à°£à±à°à± à°à±à°°à±à°¡à± I – à°à°¦à°¿ à° à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² ACL à°à°¾à°¯à°¾à°²à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°à°ªà°¾à°à°¿ పరిసà±à°¥à°¿à°¤à°¿à°à°¾ పరిà°à°£à°¿à°à°à°¬à°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à±à°°à±à°¡à± à°à°¾à°¯à°à°¤à± బాధపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨ à°°à±à°à±à°²à± à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ ఠవసరà°Â à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¯à°µà°à±à°à±. à° à°à±à°°à±à°¡à± à°à°¾à°¯à° à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà± à°¯à±à°à±à° సాà°à°¤à±à°¤ à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°¸à°à°à°µà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¸à°à°¦à°°à±à°à°à°²à± నలà°à°¡à°Â à°à°°à°à°¦à±.
ACL à°¬à±à°£à±à°à± à°à±à°°à±à°¡à± II – à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°² à°«à±à°¬à°°à±à°¸à± పాà°à±à°·à°¿à°à°à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°¯à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à±à°°à±à°¡à± II à°à°¾à°¯à° à°à°°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿, వాపౠమరియౠసà±à°¨à±à°¨à°¿à°¤à°¤à±à°µà° à°¦à±à°¨à°¿ à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à±à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿ . à° à°à±à°°à±à°¡à±âలౠACL à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°°à±à°à°¿ వయసà±à°¸à± మరియౠనషà±à°à° à°¯à±à°à±à° à°¤à±à°µà±à°°à°¤ పౠà°à°§à°¾à°°à°ªà°¡à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.
ACL à°¬à±à°£à±à°à± à°à±à°°à±à°¡à± III – à° à°à±à°°à±à°¡à± à°¬à±à°£à±à°à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾Â à°à±à°°à±à°¡à°¾à°à°¾à°°à±à°²à°²à± à°¸à°à°à°µà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¸à°à°¦à°°à±à°à°à°²à± à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°² à°«à±à°¬à°°à±à°¸à± à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°°à±à°¡à± III à°¬à±à°£à±à°à± à°¯à±à°à±à° à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± తరà°à±à°à°¾ మరిà°à°¤ à°¤à±à°µà±à°°à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.à° à°à±à°°à±à°¡à±â à°¬à±à°£à±à°à±à°²à± నలిà°à°¿à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±à°² à°«à±à°¬à°°à±à°¸à± à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°¤à± మాతà±à°°à°®à± à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¯à°µà°à±à°à±.
ACL à°²à±à°ªà°à°¤à± à°à±à°¡à°¿à°¨ à°®à±à°à°¾à°²à± – à° à°¸à°à°¦à°°à±à°à°à°²à± à° à°¤à±à°¯à°à°¤ à°ªà±à°°à°®à±à°à°®à±à°¨ à°²à°à±à°·à°£à° à°®à±à°à°¾à°²à°¿-à°¬à°à±à°²à°¿à°à°à±, à°à°¦à°¿ నడà±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°²à±à°¦à°¾ పరà±à°à±à°¤à±à°¤à±à°¤à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à±Â à° à°¨à±à°à±à°¤à°¿ à°à±à°à°¦à±à°¤à°¾à°°à± . à° à°¨à±à° à°¸à°à°¦à°°à±à°à°¾à°²à±à°²à±, à°°à±à°à±à°²à± ACL à°²à±à°ªà°à°¤à± à°à±à°µà°¿à°à°à°µà°à±à°à±,వారౠà°à±à°¯à°µà°²à°¸à°¿à°¨ à°à°à±à° పని వారి శారà±à°°à° à°à°¾à°°à±à°¯à°à°²à°¾à°ªà°¾à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°.
à° à°à°à±à°°à°¿à°¯à°°à± à°à±à°°à±à°¸à°¿à°¯à±à°à± లిà°à°®à±à°à°à± (ACL) à° à°¨à±à°¦à°¿ సాధారణà°à°à°¾ à°à°¾à°¯à°ªà°¡à°¿à°¨ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à±à°µà±.
à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°¸à°à°µà°¤à±à°¸à°°à° à°¯à±à°¨à±à°à±à°¡à± à°¸à±à°à±à°à±à°¸à±âలౠACL à°à°¿à°¯à°°à±à°¸à± à°¯à±à°à±à° à°¸à°à°à°à°¨à°²à± 150,000 మరియౠ200,000 మధà±à°¯ à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ à° à°à°à°¨à°¾ à°µà±à°¯à°¬à°¡à°¿à°à°¦à°¿.
à°¯à±à°¨à±à°à±à°¡à± à°¸à±à°à±à°à±à°¸à±âలౠపà±à°°à°¤à°¿ à°¸à°à°µà°¤à±à°¸à°°à° ACLని à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ 100,000 à°à°à°à± à°à°à±à°à±à°µ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°²à± à°à°°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.
ACL à°à°¿à°¯à°°à± తరà°à±à°à°¾ à°¹à±à°¹à±à°²à±à°¸à± à°à°à±à°à±à°µ à°à°à°à°²à± à°§à°°à°¿à°à°à± à°à±à°°à±à°¡à°¾à°à°¾à°°à±à°²à± మరియౠమహిళలలà±Â à°¸à°à°à°µà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.
à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦à° à°ªà±à°°à°à°¾à°°à°,వాపà±(Inflammation) మరియౠనిశà±à°à°²à°¤(Immobility) à° à°¨à±à°µà°¿ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¾à°¯à°¾à°²à°à± మానవ à°¶à°°à±à°°à° à°¯à±à°à±à° à°ªà±à°°à°¤à°¿à°¸à±à°ªà°à°¦à°¨. à°à±à°³à±à°² à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ à°à°¾à°¯à°¾à°²à°à± à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¯à°¡à°à°²à± à°®à±à°²à°¿à°à°¾ à°¸à±à°¤à±à°°à±à°à°°à°£(Herbal formulation) మరియౠసహఠమà±à°²à°¿à°à°²à±(Natural herbs) à°à°¾à°²à°¾ à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°µà°à°¤à°à°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¨à°¿ à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦à° నమà±à°®à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¹à±à°°à±à°¬à°¾ à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°¦à±à°·à±à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿à°à°à°à±à°à°¡à°¾ à°µà±à°à°µà°à°¤à°®à±à°¨ ఫలితాలనౠà°à°µà±à°µà°à°²à°¦à±. à°à±à°³à±à°² à°à°¾à°¯à°¾à°²à°à± à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à°¿à°à°¿à°à°à± à° à°¨à±à° à°®à±à°²à°¿à°à°¾ à°®à°à°¦à±à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿.
ACL à°à°¾à°¯à° à°¯à±à°à±à° à°¸à°à°à±à°¤à°¾à°²à°²à± సాధారణà°à°à°¾ బిà°à±à°à°°à°à°¾ “పాప౔ à°²à±à°¦à°¾ “పాపిà°à°à±” à°¶à°¬à±à°¦à° మరియౠమà±à°à°¾à°²à°¿à°²à± à°à°²à°¾à°à°à°¿ à° à°¨à±à°à±à°¤à°¿, à°¤à±à°µà±à°°à°®à±à°¨ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ ఠలాà°à± à°°à±à°à±à°µà°¾à°°à± à°à°¾à°°à±à°¯à°à°²à°¾à°ªà°¾à°²à°¨à± à°à±à°¨à°¸à°¾à°à°¿à°à°à°²à±à°à°ªà±à°µà°¡à° మరియౠమà±à°à°¾à°²à°¿ à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°à°²à± à°µà±à°à°à°à°¾ వాపౠలాà°à°à°¿à°µà°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±âలౠACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¸à° నిపà±à°£à±à°¡à± మరియౠవిశà±à°µà°¸à°¨à±à°¯ à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± à°µà±à°¦à±à°¯à±à°²à°¨à± à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°à°¡à°¿.à°à°¨à°¿à°·à±à°à°à°à°¾ à°à°¨à±à°µà°¾à°¸à°¿à°µà± ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ సాధారణà°à°à°¾ à°à°ªà±à°¨à± సరà±à°à°°à± à°à°à°à± à°µà±à°à°µà°à°¤à°®à±à°¨ à°°à°¿à°à°µà°°à± మరియౠతà°à±à°à±à°µ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± వదà±à°¦ ACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°¸à±à°¥à°¾à°¨à°¿à° à°²à±à°¦à°¾ సాధారణ ఠనసà±à°¥à±à°·à°¿à°¯à°¾ à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°à°¤à± నిరà±à°µà°¹à°¿à°à°à°¬à°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠశసà±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ సమయà°à°²à± à°°à±à°à°¿à°à°¿ à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°²à±à°¦à°¾ à° à°¸à±à°à°°à±à°¯à° à°à°²à°à°¦à±. ACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ మౠతదà±à°ªà°°à°¿ à° à°ªà±à°ªà±à°¯à°¿à°à°à±à°®à±à°à°à± à°à°à°à°¡à° à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°®à±à°à±à°¯à°.
ఠపాయిà°à°à±âà°®à±à°à°à±âలలౠమà±à°à± à°à°¨à±à°¨ à°ªà±à°°à°¶à±à°¨à°²à± మరియౠà°à°à°¦à±à°³à°¨à°² à°à±à°¸à° మా నిపà±à°£à±à°²à±à°¨ à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±âలనౠసà°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°à°¡à°¿.
ACL à°¯à±à°à±à° à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à° à°à±à°¸à± సరà±à°à°¨à±à°²à± పరిసà±à°¥à°¿à°¤à°¿ à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ మరియౠఠపà±à°°à°à±à°°à°¿à°¯ à°à°¤à±à°¤à°®à°à°à°¾ పని à°à±à°¯à°à°²à°¦à± à°à±à°²à°¿à°·à±à°à°®à±à°¨ à°à±à°à°¾à°¨à° à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°¡à°¾à°²à°¿. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± à°¯à±à°à±à° à°à°¤à±à°¤à°® à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±à°²à± à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± à°°à°à°à°à°²à± తాà°à°¾ సాà°à°à±à°¤à°¿à°à°¤à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°¶à°¿à°à±à°·à°£ à°ªà±à°à°¦à°¾à°°à±. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±âలౠACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ విధానాలౠఠధà±à°¨à°¾à°¤à°¨ సాధనాలనౠà°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿ à°ªà±à°°à°à±à°°à°¿à°¯à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°¨à°¾à°¯à°¾à°¸à°à°à°¾, నమà±à°®à°¦à°à°à°à°à°¾ మరియౠà°à°à±à°à°¿à°¤à°®à±à°¨à°¦à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±âలౠACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¸à° à°à°¤à±à°¤à°® à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± à°µà±à°¦à±à°¯à±à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°°à±,వారిని à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°à°¡à°¿.
ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°¨à± à°à°¸à±à°ªà°¤à±à°°à°¿à°²à± à°à°à± à°ªà±à°·à±à°à°à± à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°à°¾ నిరà±à°µà°¹à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± à°¯à±à°à±à° à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±à°²à± à°à°¨à°¿à°·à±à° à°à°¨à±à°µà°¾à°¸à°¿à°µà± à°²à±à°¦à°¾ à°à°°à±à°¥à±à°°à±à°¸à±à°à±à°ªà°¿à°à± సరà±à°à°°à± à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à°à°²à± à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à±à°à°¤ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à°°à±à°¥à±à°°à±à°¸à±à°à±à°ªà°¿à°à± à°ªà±à°°à°à±à°°à°¿à°¯à°²à±, సరà±à°à°¨à± à°®à±à°à°¾à°²à°¿à°²à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à±à°¤à°² à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ à°à°°à±à°¥à±à°°à±à°¸à±à°à±à°ªà± (à°à° à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à±à°®à±à°°à°¾à°¤à± సనà±à°¨à°¨à°¿,à°µà±à°²à° à°à°²à°¿à°à± పరిà°à°°à°) మరియౠపà±à°°à°¤à±à°¯à±à° à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°¾ పరిà°à°°à°¾à°²à°¨à± à°à±à°ªà±à°ªà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°à°¨à°¿à°·à±à°à°à°à°¾ à°à°¨à±à°µà°¾à°¸à°¿à°µà± సరà±à°à°¿à°à°²à± విధానఠయà±à°à±à° à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à° à°à°®à°¿à°à°à°à± à°à°¦à°¿ ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à° à°à±à°¸à° à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¾à°¯ à°à°ªà±à°¨à± సరà±à°à°°à±à°¤à± à°ªà±à°²à°¿à°¸à±à°¤à± à°µà±à°à°à°à°¾ à°à±à°²à±à°à±à°µà°¡à° మరియౠశసà±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ à°¤à°à±à°à±à°µ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°°à±à°¥à±à°°à±à°¸à±à°à±à°ªà°¿à°à± à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ సమయà°à°²à± à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à±à°¤à°²à± సమà±à°ªà°à°²à±à°¨à°¿ à°à°£à°à°¾à°²à°¾à°²à± మరియౠఠవయవాలà°à± à°¤à°à±à°à±à°µ నషà±à°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. మరà±à°µà±à°ªà±, సాà°à°ªà±à°°à°¦à°¾à°¯ ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à°à°²à± à°ªà±à°¦à±à°¦ à°à±à°¤ à°à°à°à±à°à°¦à°¿, à°à°¦à°¿ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ సమయానà±à°¨à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠశసà±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à° à°¨à°à°¤à°°à° à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ మరియౠఠసà±à°à°°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.
మినిమలà±à°²à± à°à°¨à±à°µà°¾à°¸à°¿à°µà± ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à° à°à±à°¯à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¡à° వలన à°®à±à°°à± à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ à°µà±à°à°à°¨à± మౠసాధారణ à°à±à°µà°¨à°¶à±à°²à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¨à°à°ªà±à°°à°¾à°°à°à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à± మరియౠà°à°à±à°µà°à°à°¿ à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à°°à°¿à°·à±à° à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°à°¦à°²à°¿à° మరియౠà°à°²à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°¸à±à°µà°¾à°¦à°¿à°à°à°µà°à±à°à±. మౠACL à°à°¿à°¯à°°à±â à°²à±à°¦à°¾ à°à°¾à°¯à° à°à±à°¸à° à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±â à°¨à°à°¦à± à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±âని à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ ఠపాయిà°à°à±âà°®à±à°à°à± నౠవà±à°à°à°¨à± à°ªà±à°à°¦à°à°¡à°¿.
ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸, మౠACL à°à°¿à°¯à°°à±â పరిసà±à°¥à°¿à°¤à°¿à°¨à°¿ నయఠà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠలà°à±à°·à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°£à°¨à±à°¯à°à°à°¾ à°¤à°à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿, దాని వలà±à°² à°µà±à°¯à°à±à°¤à°¿ à°à±à°°à±à°à±à°à°¾, సాధారణà°à°à°¾ మరియౠనà±à°ªà±à°ªà°¿ à°²à±à°¨à°¿ à°à±à°µà°¿à°¤à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¡à°ªà°µà°à±à°à±.à° à°¤à±à°¯à°à°¤ à°¨à±à°ªà±à°£à±à°¯à° à°à°²à°¿à°à°¿à°¨ à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à± à°à±à°¸à°¿à°¨ విà°à°¯à°µà°à°¤à°®à±à°¨ ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ నిరà±à°µà°¹à°¿à°à°à°¬à°¡à°¿à°¨ à°µà±à°¯à°à±à°¤à°¿ à°®à±à°à°¾à°²à°¿ à°¯à±à°à±à° బలఠమరియౠసà±à°¥à°¿à°°à°¤à±à°µà°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°¨à°°à±à°¦à±à°§à°°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± లౠACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¯à°¿à°à°à±à°à±à°¨à±à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤, à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°µà±à°¯à°à±à°¤à±à°²à± పనిà°à°¿ మరియౠసాధారణ à°à±à°µà°¿à°¤à°¾à°¨à°¿à°à°¿ తిరిà°à°¿ రావడà°à°¤à± మరిà°à°¤ à°¸à±à°à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°°à± ఠలాà°à± వాళà±à°³à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°²à±à°¨à°¿ à°à°¦à°²à°¿à°à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¨à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±.
à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± à°à°¾à°°à°¤à°¦à±à°¶à°à°²à± à° à°¨à±à° à°à±à°²à°¿à°¨à°¿à°à±âలనౠà°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°¦à°¿. à°à°µà±à°¨à°¾ à°¸à°à°¦à±à°¹à°¾à°²à±, à°à°à°¦à±à°³à°¨à°²à± à°²à±à°¦à°¾ à°ªà±à°°à°¶à±à°¨à°² à°à±à°¸à° మా నిపà±à°£à±à°²à±à°¨ à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±à°²à°¨à± à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿, పరిషà±à°à°¾à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ మౠసమà±à°ªà°à°²à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± à°à±à°²à°¿à°¨à°¿à°à±âని à°¸à°à°¦à°°à±à°¶à°¿à°à°à°à°¡à°¿. à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±âలౠఠతà±à°¯à±à°¤à±à°¤à°® à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±âలతౠఠపాయిà°à°à±âà°®à±à°à°à± à°¬à±à°à± à°à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿ à°²à±à°¦à°¾ à°à°¨à±âà°²à±à°¨à± à°à°¨à±à°¸à°²à±à°à±à°·à°¨à±âనౠబà±à°à± à°à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿ మరియౠవà±à°¡à°¿à°¯à± à°à°¾à°²à± à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ à°µà±à°¦à±à°¯à±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°¸à°à°ªà±à°°à°¦à°¿à°à°à°à°¡à°¿.
à°°à±à°à±à°² à°¸à±à°«à±à°à± మరియౠసà±à°à±à°¯à±à°°à°¿à°à± మాà°à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à±à°à±à°¯à°®à±à°¨à°µà°¿. à° à°à°¦à±à°µà°²à±à°², à°®à±à°®à± ఠవసరమà±à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¦à±à°°à°¤à°¾ à°à°°à±à°¯à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°®à± మరియౠCOVID-19 à°¸à°à°à±à°°à°®à°£ à°µà±à°¯à°¾à°ªà±à°¤à°¿à°¨à°¿ à° à°°à°¿à°à°à±à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°°à°à±à°¤à±à°µ à° à°§à°¿à°à°¾à°°à±à°²à± à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°¨ à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°ªà±à°°à°®à°¾à°£à°¾à°²à°¨à± à° à°¨à±à°¸à°°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°®à±. à°à°à±à°à°¡ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¦à±à°°à°¤à°¾ à°à°°à±à°¯à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿-
మా సరà±à°à°¨à±à°²à± à°°à±à°à°¿ à°¯à±à°à±à° ఠవసరాలనౠà°à±à°²à°à°®à±à°¨ à° à°à°¶à°à°à°¾ à°à°à°à±à°¤à± à°®à±à°¤à±à°¤à° à°ªà±à°°à°à±à°°à°¿à°¯à°¨à± à°ªà±à°²à°¾à°¨à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à± ఠలాà°à± ఠమలౠà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ ఠనవసరà°à°à°¾ à°à°²à°¸à±à°¯à° à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿, à°®à±à°®à± à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°°à±à°à°¿à°à°¿ à° à°à±à°°à°¿à°à°¦à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ à° à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°®à±-

à°à°¦à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿à°à°à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à°à°à±à°²à°¿à°·à±à°à°¤à°²à±:
ACL మౠశరà±à°°à°à°²à± à°à°¾à°²à°¾ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à°¾à°à°. ACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°à°ªà°¿à° మరియౠà°à°à±à°à°¿à°¤à°¤à±à°µà° ఠవసరà°. à° à°¨à±à°à°µà°à±à°à±à°²à±à°¨ à°à°°à±à°¥à±à°ªà±à°¡à°¿à°à± సరà±à°à°¨à±à°²à± à°à°ªà°°à±à°à± à°à±à°¸à±à°¤à± ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°ªà±à°°à°®à°¾à°¦à°à°°à° à°à°¾à°¦à±. à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°µà°à°¤à°®à±à°¨ ACL సరà±à°à°°à±à°¨à°¿ నిరà±à°µà°¹à°¿à°à°à°à°² à° à°¤à±à°¯à±à°¤à±à°¤à°® à°à±à°³à±à°³ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°µà±à°¦à±à°¯à±à°²à± à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à±âలౠà°à°¨à±à°¨à°¾à°°à±
ACL à°à°¾à°¯à° à°à±à°¸à° à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°²à± à°à°¾à°¯à° à°¯à±à°à±à° పరిధిపౠà°à°§à°¾à°°à°ªà°¡à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°¯à° à°²à±à°¦à°¾ పాà°à±à°·à°¿à°à°à°à°¾ నలిà°à°¿à°ªà±à°¯à°¿ à°à°à°à±, à°à°à°à°¿ నివారణలతౠà°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°à±à°¯à°µà°à±à°à±. à°à°¾à°¨à±, à°à°¾à°¯à° à°¤à±à°µà±à°°à°à°à°¾ à°à°à°à±, ACL à°ªà±à°¨à°°à±à°¨à°¿à°°à±à°®à°¾à°£à° à°à±à°¸à° à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à° à°¤à±à°¯à°à°¤ à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°µà°à°¤à°®à±à°¨à°¦à°¿à°à°¾ పరిà°à°£à°¿à°à°à°¬à°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.
à°ªà±à°°à°¿à°¸à±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à± à°à±à°²à°¿à°¨à°¿à°à±âలౠACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ à°¬à±à°¡à± à°°à±à°¸à±à°à± ఠవసరఠలà±à°¦à±.à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ మరà±à°¸à°à°¿ à°°à±à°à± à°°à±à°à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ నడవడఠపà±à°°à°¾à°°à°à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à±. ఠయినపà±à°ªà°à°¿à°à±, సాధారణ à°«à°¿à°à°¿à°¯à±à°¥à±à°°à°ªà± à°¸à±à°·à°¨à±à°²à°¤à± పాà°à± à°ªà±à°°à±à°¤à°¿ à°°à°¿à°à°µà°°à±à°à°¿ 2-3 à°¨à±à°²à°² సమయఠపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿.
ACL à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ à°«à°¿à°à°¿à°¯à±à°¥à±à°°à°ªà± à°à°¾à°²à°¾ à°®à±à°à±à°¯à°®à±à°¨à°¦à°¿à°à°¾ పరిà°à°£à°¿à°à°à°¬à°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿, à°à°à°¦à±à°à°à°à± à°à°¦à°¿ à°¶à°¸à±à°¤à±à°°à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ తరà±à°µà°¾à°¤ à°®à±à°à°¾à°²à°¿à°²à± à°ªà±à°°à±à°¤à°¿ à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿ à°à°¦à°²à°¿à°à°¨à± à°ªà±à°à°ªà±à°à°¦à°¿à°à°à°¡à°à°²à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿.