ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയയിൽ നിന്നുള്ള സ്ഥിരമായ ആശ്വാസത്തിനുള്ള പ്രത്യേക കേന്ദ്രം

ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയാൻ ഇനിപ്പറയുന്നവ പരീക്ഷിക്കുക:

• ഞരമ്പിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, അധിക കിലോ ക്രമേണ കുറയ്ക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് ഭാരമുള്ള ഏതെങ്കിലും വസ്തു ഉയർത്തേണ്ടി വന്നാൽ, കാലുകളിൽ അധികം ഇരിക്കരുത്, കശേരുക്കളിലെ മർദ്ദത്തിന് പകരം കാലുകളുടെ ബലം ഉപയോഗിച്ച് വസ്തു ഉയർത്തുക.
• ജലാംശം നിലനിർത്തുക, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
• മദ്യവും പുകവലിയും ഒഴിവാക്കുക
• ദിവസവും 15-30 മിനിറ്റ് നടക്കുക
• ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഐസ് പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക

ഈ പ്രതിരോധ നടപടികൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും വേണം. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഹെർണിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും അപ്രതീക്ഷിത സങ്കീർണതകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി സംരക്ഷിക്കും.

ഹെർണിയ ഇരുവശവും വീർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുറകോട്ട് താഴ്ത്തി കിടക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.ഹെർണിയ പിന്നിലേക്ക് തള്ളുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇരുവശത്തും കിടക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ശസ്ത്രക്രിയ തടയുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാലതാമസം വരുത്തരുത്, ഒറിജിനൽ ഒഴിവാക്കരുത്. ശസ്ത്രക്രിയ വൈകുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് മാരകമായ ഹെർണിയ സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹെർണിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഹെർണിയ വലുതാകുകയും ശാശ്വതമായി അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും ചെയ്യണമെങ്കിൽ, ഹെർണിയ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായ ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് സർജനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

തടസ്സരഹിതമായ ഇൻഷുറൻസ് അംഗീകാരം നൽകുന്ന നിരവധി പ്രാകൃത പരിചരണ ക്ലിനിക്കുകളുണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപദേശവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയും ലഭിക്കും. ഏത് ക്ലിനിക്കാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ അസിസ്റ്റന്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററോട് സംസാരിക്കുക.

ഇൻഷുറൻസ്-ഫ്രീ ഇൻഷുറൻസ് അംഗീകാര നഗരത്തിലെ എല്ലാ പ്രിസ്റ്റൈൻ കെയർ-അസോസിയേറ്റഡ് ഹോസ്പിറ്റലുകളിലും, ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധ ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് സർജന്മാർ ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് ടെക്നിക് ഉപയോഗിച്ച് ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ നടത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ഒരു ലാപ്രോസ്കോപ്പ് തിരുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഹെർണിയയെ പിന്നിലേക്ക് തള്ളുന്നു, ഒരു മെഷ് കൊണ്ട് മൂടുന്നു, തുടർന്ന് മുറിവ് അടയ്ക്കുന്നു.