phone icon in white color

Call Us

Book FREE Appointment

USFDA-Approved Procedure

USFDA-Approved Procedure

Arrow icon
Support in Insurance Claim

Support in Insurance Claim

Arrow icon
No-Cost EMI

No-Cost EMI

Arrow icon
1-day Hospitalization

1-day Hospitalization

Arrow icon

Choose Your City

It help us to find the best doctors near you.

Bangalore

Chennai

Delhi

Hyderabad

Mumbai

Delhi

Hyderabad

Pune

Mumbai

Bangalore

Best Doctors for Male Infertility

  • online dot green
    Dr. Ila Gupta - Male Infertility Treatment Specialist in Pristyn Care Ferticity, 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017, over 34  Years Experience

    Dr. Ila Gupta

    MBBS, MS-Obs & Gynae | Chief Consultant – IVF & Fertility Sciences
    34 Yrs.Exp.

    5.0/5

    34 Years Experience

    location icon Pristyn Care Ferticity, 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017
    Call Us
    080-6542-3524
  • online dot green
    Dr. Monika Dayal Sharma - Male Infertility Treatment Specialist in Pristyn Care Ferticity, 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017, over 30  Years Experience

    Dr. Monika Dayal Sharma

    MBBS, MS-Obs&Gynae
    30 Yrs.Exp.

    4.5/5

    30 Years Experience

    location icon Pristyn Care Ferticity, 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017
    Call Us
    080-6542-3524
  • online dot green
    Dr. Neelima Gupta - Male Infertility Treatment Specialist in 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017, over 27  Years Experience

    Dr. Neelima Gupta

    MBBS, DGO, DNB-Obs & Gynae
    27 Yrs.Exp.

    4.5/5

    27 Years Experience

    location icon 12, Navjeevan Vihar, Geetanjali Enclave, Malviya Nagar, New Delhi, Delhi 110017
    Call Us
    080-6542-3711
  • ஆண் கருவுறாமைக்கான காரணங்கள்
    ஆண் மலட்டுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்
    விந்தணு இயக்கத்தின் தரங்கள்
    நோய் கண்டறிதல்
    ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான சிகிச்சை

    ஆண் கருவுறாமைக்கான காரணங்கள்

    விந்தணுக் கோளாறுகள் (முழு வளர்ச்சியடையாதவை/ வித்தியாசமான வடிவில் இருப்பது/ எண்ணிக்கையில் குறைவு/ சரியான வழியில் செல்லாதவை)

    ஹார்மோன்கள்

    வெரிகோசெல்ஸ்

    பிற்போக்கு விந்துதள்ளல்

    நோயெதிர்ப்பு மலட்டுத்தன்மை

    தடை

    மருந்து

    இறங்காத விரைகள்

    ஆண் மலட்டுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

    பாலியல் செயல்பாடுகளில் சிக்கல்கள்

    வாசனை இயலாமை

    விதைப்பை பகுதியில் வலி மற்றும் வீக்கம்

    கின்கோமாஸ்டியா (மார்பக திசுக்களில் அசாதாரண வளர்ச்சி)

    விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை இயல்பை விட குறைவாக உள்ளது

    ஹார்மோன் இயல்பற்ற தன்மையால் முகத்தில் முடி குறைதல்

    விந்தணு இயக்கத்தின் தரங்கள்

    கிரேடு A (வேகமாகன- முற்போக்கு) – விந்தணுக்கள் ஒரு நேர்கோட்டில் வேகமாக முன்னோக்கி நீந்துவது – வழிகாட்டப்பட்ட ஏவுகணைகள் போன்றவை.

    கிரேடு B (மெதுவான-முற்போக்கு) – விந்தணுக்கள் முன்னோக்கி நீந்துகின்றன, ஆனால் வளைந்த அல்லது வளைந்த கோட்டில் அல்லது மெதுவாக நீந்துகின்றன (மெதுவான நேரியல் அல்லது நேரியல் அல்லாத இயக்கம்).

    கிரேடு C (முற்போக்கானது அல்ல) – விந்தணுக்கள் அவற்றின் வால்களை நகர்த்துகின்றன, ஆனால் முன்னோக்கி நகராது (உள் இயக்கம் மட்டும்).

    கிரேடு D (அசைவற்ற) – விந்தணுக்கள் அசைவதே இல்லை.

    நோய் கண்டறிதல்

    உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை வரலாறுகளைக் குறிப்பதன் மூலம் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது மருத்துவர் நோயறிதல் செயல்முறையைத் தொடங்குவார். மருத்துவர் பல கேள்விகளைக் கேட்பார் மற்றும் உங்கள் கருவுறுதலைக் குறைக்கக்கூடிய உங்கள் உடல்நலம் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவார். உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள குறைபாடுகள், குறைந்த ஹார்மோன் அளவுகள், அதிர்ச்சி அல்லது ஏதேனும் விபத்து அல்லது முந்தைய உடல்நலச் சிக்கலினால் ஆணின் பிறப்புறுப்பின் எந்தப் பகுதியிலும் காயம் ஏற்பட்டுள்ளதா ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

    உங்கள் நோயறிதல் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக, ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான பின்வரும் சோதனைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

    1. விந்து பகுப்பாய்வு – விந்து பகுப்பாய்வு என்பது ஆய்வகங்களில் செய்யப்படும் ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான வழக்கமான சோதனையாகும். ஆண் கருவுறாமைக்கான சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க சோதனை உதவுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய இரண்டு முறை சோதனை செய்யப்படுகிறது. விந்து பொதுவாக ஆய்வகத்தில் சேகரிக்கப்படுகிறது. ஆண் சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு நோய் நுண்மங்கள் ஒழிக்கப்பெற்ற கோப்பையில் தனது விந்தணுவை வழங்க வேண்டும். விந்து சேகரிக்கப்பட்டவுடன், மாதிரி மதிப்பீட்டிற்கு அனுப்பப்படும். மதிப்பீட்டின் போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் விந்தணு எண்ணிக்கை, விந்தணுக்களின் செறிவு மற்றும் இயக்கம் மற்றும் விந்தணுவின் அமைப்பு ஆகியவற்றை ஆய்வு செய்கிறார். விந்தணுவின் தரம் ஒரு பெண்ணை கருத்தரிக்க உதவும் உங்கள் திறனைப் பற்றி மருத்துவரிடம் கூறுகிறது.
    2. டிரான்ஸ்ரெக்டல் அல்ட்ராசவுண்ட் – பல சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்கள் தங்கள் மலட்டுத்தன்மை பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய டிரான்ஸ்ரெக்டல் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யுமாறு கேட்கப்படுகிறார்கள். அல்ட்ராசவுண்டின் போது, ​​ஒரு உறுப்பில் இருந்து குதிக்கும் ஒலி அலைகள் உறுப்பின் படத்தைப் பெற பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மலக்குடலில் ஒரு ஆய்வு வைக்கப்படுகிறது. ஆய்வு ஒலி அலைகளை அருகிலுள்ள விந்துதள்ளல் குழாய்களுக்கு அனுப்புகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது, ​​ஆணின் விந்தணுக்களில் அல்லது விந்துதள்ளல் குழாயில் ஏதேனும் அசாதாரணம் அல்லது அடைப்பு உள்ளதா என்பதை சுகாதாரப் பராமரிப்பாளர் கண்டறிய முடியும்.
    3. டெஸ்டிகுலர் பயாப்ஸி – விந்துப் பகுப்பாய்வில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவாக இருந்தாலோ அல்லது விந்தணுக்கள் இல்லாமலோ இருந்தால், மருத்துவர் டெஸ்டிகுலர் பயாப்ஸியை மேற்கொள்ளலாம். டெஸ்டிகுலர் பயாப்ஸி அந்த இடத்திற்கான அல்லது பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது. செயல்முறையின் போது, ​​ஆணின் விதைப்பையில் ஒரு சிறிய வெட்டு செய்யப்படுகிறது. சோதனை ஒரு கிளினிக் அல்லது ஆய்வகத்தில் செய்யப்படலாம்.

    ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான சிகிச்சை

    1. ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை+
    2. அனிஜாகுலேஷன் – அனிஜாகுலேஷன் என்பது விந்து இல்லாத போது ஏற்படும். இது பொதுவானது அல்ல, ஆனால் இதனால் ஏற்படலாம்:
    • முதுகுத் தண்டு காயம்
    • முந்தைய அறுவை சிகிச்சை
    • நீரிழிவு
    • மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்
    • பிறக்கும் போது இருக்கும் அசாதாரணங்கள்
    • பிற மன, உணர்ச்சி அல்லது அறியப்படாத பிரச்சனைகள்

    இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் பெரும்பாலும் முதலில் முயற்சிக்கப்படுகின்றன.

    1. பிறவி அட்ரீனல் ஹைப்பர் பிளாசியா (CAH) – CAH என்பது ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கு ஒரு அரிய காரணம். இது சில நொதிகளில் பிறவி பிரச்சனைகளை உள்ளடக்கியது. CAH அசாதாரண ஹார்மோன் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள ஸ்டீராய்டு அளவை மதிப்பிடுவதன் மூலம் CAH பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. CAH ஹார்மோன் மாற்று மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
    2. பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் – ஆணுறுப்பில் இருந்து விந்து வெளியேறுவதற்குப் பதிலாக மீண்டும் மீண்டும் பாய்வதைப் பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் (Retrograde Ejaculation) என்கிறோம். இது இதனால் ஏற்படலாம்:
    • புரோஸ்டேட் அல்லது சிறுநீர்ப்பை அறுவை சிகிச்சைகள்
    • நீரிழிவு
    • முதுகுத் தண்டு காயம்
    • மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
    • சில உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
    • புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் (BPH) சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்

    பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

    1. ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான அறுவை சிகிச்சை

    பின்வரும் நிபந்தனைகளால் கருவுறாமை ஏற்பட்டால் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

    1. வெரிகோசெல் சிகிச்சைகள் – வெரிகோசெல் என்பது விதைப்பையில் உள்ள நரம்புகள் பெரிதாகும் நிலை. வெரிகோசெலெக்டோமி எனப்படும் சிறிய வெளிநோயாளர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் நிலைமையை சரிசெய்ய முடியும். இந்த வீங்கிய நரம்புகளை சரிசெய்வது விந்தணு இயக்கம், எண்கள் மற்றும் கட்டமைப்பிற்கு உதவுகிறது. வெரிகோசெல் காரணமாக நீங்கள் கருவுறாமை பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், எங்கள் வாஸ்குலர் நிபுணர்களை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
    2. Azoospermia சிகிச்சைகள் – உங்கள் விந்துவில் அடைப்பு காரணமாக விந்தணுக்கள் (azoospermia) இல்லாவிட்டால், பல அறுவை சிகிச்சை தேர்வுகள் உள்ளன. TESA, PESA, MESA ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி விந்தணுவைப் பெறலாம்.
    3. மைக்ரோ சர்ஜிக்கல் வாசோவாஸ்டோமி – வாஸெக்டமியை செயல்தவிர்க்க வாசோவாஸ்டோமி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு விந்தணுக்களிலும் வாஸ் டிஃபெரன்ஸின் 2 வெட்டப்பட்ட பாகங்களை இணைக்க இது நுண் அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகிறது.
    4. விந்துதள்ளல் குழாயின் டிரான்ஸ்யூரெத்ரல் ரிசெக்ஷன் (TURED)விந்துதள்ளல் குழாய் அடைப்புக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​சிறுநீர்க்குழாயில் ஒரு சிஸ்டோஸ்கோப் நுழைந்து, விந்து வெளியேறும் குழாயில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படுகிறது. அதன்பிறகு, மருத்துவர் விந்துதள்ளல் குழாய் அடைப்பை வெற்றிகரமாக அகற்றுகிறார்.

    சி. ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான அறியப்படாத காரணங்களுக்கான சிகிச்சை

    ஆண் மலட்டுத்தன்மையின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்றாலும், ஒரு மனிதனின் கருவுறாமைக்கான சரியான காரணம் என்னவென்று சொல்வது கடினமாக இருக்கும் நிலைமைகளும் உள்ளன. இத்தகைய நிலைமைகள் இடியோபாடிக்அல்லது குறிப்பிடாதஆண் மலட்டுத்தன்மை என அழைக்கப்படுகின்றன. காரணம் தெளிவாக கண்டறியப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், அல்லது வேறு எந்த சிகிச்சை முறைகளும் செயல்படாத சந்தர்ப்பங்களில், கருவுறாமை நிபுணர்கள் நோயாளி பின்வரும் கருவுறாமை சிகிச்சை நுட்பங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்.

    1. உதவி இனப்பெருக்க நுட்பங்கள் – மற்ற அனைத்து கருவுறாமை சிகிச்சையும் விரும்பிய முடிவுகளை வழங்கத் தவறினால், ஒரு ஜோடி உடலுறவு கொள்ளாமல் கர்ப்பமாக இருக்க வழிகள் உள்ளன. இந்த முறைகள் உதவி இனப்பெருக்க நுட்பங்கள் (ARTs) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. கருவுறாமையின் குறிப்பிட்ட வகை மற்றும் காரணத்தின் அடிப்படையில், கருவுறாமை நிபுணர் பின்வரும் ARTகளில் ஏதேனும் ஒன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
    2. இன் விட்ரோ கருத்தரித்தல் (IVF) – IVF என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் நம்பகமான ART ஆகும், இதில் ஒரு பெண் பங்குதாரர் அல்லது நன்கொடையாளரின் முட்டை, ஆண் துணை அல்லது விந்தணு தானம் செய்பவரின் விந்தணுவுடன் ஒரு ஆய்வக பெட்ரி டிஷ் மூலம் கருத்தரிக்கப்படுகிறது. IVF க்கு, கருப்பைகள் திறமையாக தூண்டப்பட வேண்டும். முழு செயல்முறையின் முதல் படியாக இது பெரும்பாலும் மருந்துகளால் செய்யப்படுகிறது. இது பல முதிர்ந்த முட்டைகளை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது. 3 முதல் 5 நாட்கள் வளர்ச்சிக்குப் பிறகு, கருவுற்ற முட்டை (கரு) கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது. IVF பெரும்பாலும் ஃபலோபியன் குழாய்கள் அடைக்கப்பட்ட பெண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், மனிதனுக்கு மிகவும் கடுமையான மற்றும் சிகிச்சையளிக்க முடியாத ஒலிகோஸ்பெர்மியா (குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை) இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இந்த செயல்முறை நம்பப்படுகிறது.
    3. கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) – IUI அல்லது கருப்பையக கருவூட்டல் என்பது கருவுறுதல் சிகிச்சையாகும், இதில் விந்தணு நேரடியாக கருப்பையில் வைக்கப்படுகிறது. IUI கருவுறுதல் சிகிச்சையில் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனெனில் இந்த செயல்முறையானது ஆரோக்கியமான விந்தணுக்களின் அதிக செறிவை முட்டைக்கு அருகில் வர அனுமதிக்கிறது. ஆண்களுக்கு குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கப் பிரச்சனைகள், பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் மற்றும் மலட்டுத்தன்மைக்கான பிற காரணங்களால் பாதிக்கப்படும் தம்பதிகளுக்கு IUI அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
    4. இன்ட்ராசைட்டோபிளாஸ்மிக் விந்து ஊசி (ICSI) – ICSI என்பது IVF இன் மாறுபாடு. இது கடுமையான ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கான சிகிச்சையில் புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஒரு விந்தணு ஒரு சிறிய ஊசி மூலம் முட்டைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. முட்டை கருவுற்றவுடன், அது பெண் துணையின் கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது. ஆண் துணைக்கு விந்தணுவின் தரம் மிகவும் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் கருவுறாமை நிபுணர் ஐசிஎஸ்ஐ பரிந்துரைக்கலாம். விந்தணுவில் விந்தணு இல்லாமலோ, அடைப்பு அல்லது டெஸ்டிகுலர் செயலிழந்தாலும் சரி செய்ய முடியாத நிலையிலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறைக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் விந்தணுக்கள் அல்லது எபிடிடிமிஸில் இருந்தும் விந்தணு எடுக்கப்படலாம்.
    எங்கள் நிபுணர் மருத்துவர்களை இலவசமாக அணுகுங்கள்!
    cost calculator
    i
    i
    i
    i
    Call Us
    Call icon

    To confirm your details, please enter OTP sent to you on *

    i

    அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

    என்ன உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஆண் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்?

    பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன – சிறுநீரக நோய் முதல் டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோய் வரை – இது ஆண் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். “முழு உடல்” உடல்நலப் பிரச்சனைகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் சாதாரண காய்ச்சல்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களும் விந்தணு வளர்ச்சியை மாற்றும். சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்ற மரபணு பிரச்சனைகளால் ஆணின் விந்தணுக்கள் இல்லாமல் போகலாம். பலர் இதைப் பற்றி அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் ஆண் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

    மலட்டுத்தன்மையுள்ள மனிதன் கருவுற்றதாக மாற முடியுமா?

    ஆரம்ப நிலையிலேயே கருவுறாமை சிகிச்சை மூலம், மனிதனின் சரியான பிரச்சினையை பெரிய அளவில் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால், மலட்டுத்தன்மையின் விளைவுகள் மனிதனுக்கு மனிதன் வித்தியாசமாக இருக்கும். சரியான நோயறிதலுக்குப் பிறகு இந்த கேள்விக்கான பதிலை உங்கள் மருத்துவர் மட்டுமே சொல்ல முடியும்.

    ஒரு மனிதன் மலட்டுத்தன்மையுள்ளவனா என்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வது?

    ஒரு மனிதனுக்கு மலட்டுத்தன்மை இருப்பதைக் கூறக்கூடிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு – அவனது முடி வளர்ச்சியில் அசாதாரண மாற்றம், குறைந்த பாலுணர்வு, விரைகளில் வீக்கம் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வலி, விறைப்புத்தன்மை மற்றும் சிறிய மற்றும் உறுதியான விந்தணுக்கள்.

    கருவுறுதல் பாதுகாப்பிற்கான சரியான வேட்பாளர் யார்?

    கருவுறுதல் பாதுகாப்பு ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு விருப்பமாகும்:

    • ஆட்டோ இம்யூன், மரபணு அல்லது ஹார்மோன் கோளாறு உள்ளது
    • அதிர்ச்சியை அனுபவித்துள்ளார்
    • இராணுவ நிலைநிறுத்தம் போன்ற அதிக ஆபத்துள்ள தொழில் உள்ளது
    • இளம் வயதிலேயே புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது
    • அறியப்படாத காரணமின்றி குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை உள்ளது
    • எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளைப் பெற விரும்புகிறார்
    • உடலில் இருந்து விந்து வெளியேறும் நிலை உள்ளது

    விந்து எங்கே சேகரிக்கப்படும்?

    உரிமம் பெற்ற ஆய்வகம், கருவுறுதல் மையம், விந்தணு வங்கி அல்லது உரிமம் பெற்ற கருவுறுதல் மருத்துவமனை ஆகியவற்றில் விந்து சேகரிக்கப்படும். உங்கள் விந்தணுவை தானம் செய்ய இந்த விருப்பங்களைத் தவிர வேறு எந்த இடத்திற்கும் நீங்கள் செல்லக்கூடாது.